علاج جفاف العين بالطب البديل

تعرف على تجارب الطب البديل لعلاج جفاف العين. فجفاف العين هو من الأمور التي يواجهها الكثير من الأشخاص ويسبب ألمًا في منطقة العين. وهناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج مشكلة جفاف العين، وسوف نذكرها لك في مقالنا على هذه الموسوعة .

أسباب الإصابة بجفاف العين :

يحدث جفاف العين عندما لا يتم إفراز كمية كافية من الدموع، مما يسبب الكثير من الاضطرابات في العين. تعد أسباب جفاف العين المحتملة هي:

• الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الحواسيب والهواتف الذكية.
• الكتابة والقراءة الكثيرة وإجهاد العين.
• عند ارتفاع ضغط الدم عن المعدل الطبيعي.
• في حالة تناول بعض الأدوية والعلاجات الهرمونية.
• في حالة التقدم في السن.
• يجب تقليل تناول المشروبات الكحولية والسجائر والتبغ.
• زيادة استخدام العدسات الملونة يؤدي إلى جفاف العين.

علاج جفاف العين بالطب البديل :

“يوجد بعض المكونات الطبيعية والأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج مشكلة جفاف العين، والمعروفة باسم الطب البديل، حيث تكون هذه المكونات أكثر أمانًا على الصحة وفعالية أكثر من بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية الأخرى على الصحة، ويمكن تحقيق العلاج باستخدام بعض العلاجات الطبيعية مثلما يلي:

أولًا: زيت الزيتون:

يُمكن علاج مشكلة جفاف العين باستخدام زيت الزيتون، حيث يُعد واحدًا من المكونات الطبيعية التي لها دورٌ كبير في علاج العديد من الأمراض. كما أنه يحتوي على العديد من المواد المرطبة التي تساعد على ترطيب العين والتخلص من الجفاف، ويتم استخدام زيت الزيتون لعلاج مشكلة جفاف العين عن طريق:

• يتم إحضار قطعة من القطن النظيفة.
• يتم وضع بضع قطرات من زيت الزيتون مباشرة على القطن.
• يتم وضع قطعة من القطن المشبع بزيت الزيتون على العينين وتركها لمدة تقريبية ربع ساعة.
• يتم تدليك الجفون بقطعة قطن مغموسة في زيت الزيتون بحركات دائرية.
• يتكرر استخدام هذه الطريقة مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة في المساء.

ثانيًا: عشب البابونج:

يمكن للبابونج أن يساعد في التخلص من مشكلة جفاف العين، حيث يقوم بترطيب العين ومساعدة الجسم على إفراز الدموع وتنظيمها، ويمكن استخدامه لعلاج مشكلة جفاف العين بالطريقة التالية:

• يتم جلب كمية قليلة من عشب البابونج تساوي ملعقتين صغيرتين.
• ثم يتم وضعها في كوب من الماء المغلي بعد ذلك.
• يترك المكونات المختلفة مع بعضها البعض منقوعة لمدة تقريباً ربع ساعة.
• يتم تصفية المكونات جيدًا بعد ذلك، ثم يتم استخدام قطعتين من القطن الطبي.
• يتم غمر القطعتين في الماء المخلوط بالبابونج ووضعهما مباشرة على العين.
• تترك الأقراص الرطبة من البابونج على العين لمدة تقريبية ربع ساعة، ثم يتم غسل العين جيدًا.
• يتم تكرار هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا.

ثالثًا: الصبار:

الصبار هو واحد من النباتات الطبية الفعالة، وله أيضًا دور هام في علاج مشكلة جفاف العين بشكل سريع، ويتم استخدام الصبار لعلاج جفاف العين على النحو التالي:

• يتم فتح بعض أوراق الصبار للحصول على هلام الصبار.
• ثم يتم تخفيف الهلام المستخرج من الصبار بالقليل من الماء.
• يتم تسخين المكونات قليلاً على نار هادئة.
• يتم إحضار قطعتين من القطن الطبي وغمرهما في المكونات بعد ذلك.
• يتم وضع القطن الطبي على العينين الجافتين بحذر لتجنب الدخول داخل العين.
• يترك المزيج على العين لمدة عشر دقائق، ثم يشطف العين جيداً بالماء.
• يتم تكرار هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوع.

رابعًا: التمر الهندي:

يمكن للتمر الهندي أن يساعد في علاج مشكلة جفاف العين، حيث تستخدم بذور التمر الهندي لترطيب العين وإفراز الدموع، ويتم استخدامها للتخلص من جفاف العين بالطريقة التالية:

• تجلب كمية صغيرة من بذور التمر الهندي.
• يتم وضع البذور في كمية مناسبة من الماء النظيف.
• تترك المكونات منقوعة لعدة ساعات.
• يتم ثم تنقيط قطرة إلى قطرتين من المنقوع في العين بعد ذلك.
• يجب تكرار هذه العملية مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع كامل.

خامسًا: زيت اللوز:

يُعد زيت اللوز واحدًا من المكونات الطبيعية الفعالة التي تساعد في علاج مشكلة جفاف العين، حيث يعمل كمرطب للعين، ويستخدم لعلاج جفاف العين عن طريق الطريقة التالية:

• يتم جلب كمية تعادل ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
• يتم إضافة كمية مماثلة من زيت الخروع أيضًا.
• تُخلط الزيوت مع بعضها البعض حتى يتم التوزيع بالتساوي.
• يتم تحضير قطع من القطن الطبي ومن ثم غمرها في الزيوت.
• توضع المكونات على العين من الأسفل وتترك طوال الليل، عند النوم مباشرة.
• في الصباح، يجب غسل العينين جيدًا بالماء الدافئ، ويجب تطبيق الزيوت مرة أخرى في المساء لمدة أسبوع واحد.

سادسًا: الكزبرة:

تُعد الكزبرة من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض، وتلعب دورًا فعالًا في علاج جفاف العين بشكل سريع، حيث تعتبر مكونًا آمنًا وغير ضار على العين، ويمكن استخدامها للتخلص من جفاف العين بالطريقة التالية:

• يتم استلام كمية صغيرة من أوراق الكزبرة ويتم تنظيفها وغسلها جيدًا بالماء.
• ثم يتم عصر المكونات بشكل جيد في الخلاط الكهربائي أو الحصول على مغليها عن طريق وضعها في الماء وغليها.
• يُستخدم هذا العصير للتخلص من جفاف العين عن طريق التنقيط في العين مرة واحدة يوميًا.
• يتم تكرار هذه الطريقة لمدة لا تقل عن أسبوع حتى يتم التخلص نهائيًا من جفاف العين.

سابعًا: زيت جوز الهند:

يعد هذا الزيت واحدًا من الزيوت الطبيعية التي تساهم بشكل فعال في علاج جفاف العين، حيث يساعد في ترطيب العينين، ويتم استخدام زيت جوز الهند بشكل تقليدي لعلاج جفاف العين عن طريق:

• يجب إحضار بضع قطرات من زيت جوز الهند المركز.
• يتم وضع بضع قطرات من زيت جوز الهند على قطعة من القطن بعد ذلك.
• يتم تدليك جفون العين باستخدام زيت جوز الهند
• يترك الزيت على العينين من المساء وحتى اليوم التالي، ثم يتم غسله بالماء الدافئ لإزالته.

المراجع :

1

2