علاج الشرقة بالأعشاب مجرب وسريع 2020

يعاني العديد من الأشخاص من الشرقة خلال اليوم سواء أثناء تناول الطعام أو أثناء النوم، وقد تحدث الشرقة بدون أي سبب وتسبب سعالًا جافًا وتؤثر على الشخص لفترة طويلة، وقد تسبب أيضًا آلامًا في الحلق بسبب الكحة الزائدة، ولها العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوثها، ومع ذلك يمكن علاجها في المنزل باستخدام بعض الأعشاب والمكونات الطبيعية.

ما هي الشرقة

الشرقة هي أحد الأعراض التي تصيب أي شخص بغض النظر عن عمره، وتحدث نتيجة التحدث بسرعة أو تناول الطعام بسرعة، وفي حال وصول شيء ما إلى سطح الحنجرة، تحاول الحنجرة التخلص منه سواء كان طعامًا أو شرابًا أو لعابًا زائدًا، وتتمثل الشرقة في كحة مفاجئة وشديدة ناتجة عن رد فعل الحنجرة، ويشعر الشخص في تلك اللحظة بعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.

أسباب حدوث الشرقة

تتنوع الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الشرقة من شخص لآخر، ومن أهم هذه الأسباب:

• تحدث حالات دخول بعض الأطعمة غير المهضومة مباشرة إلى مجرى التنفس.
• دخول اللعاب إلى مجرى التنفس.
• دخول العصارة المعدية لمجرى التنفس.
• انضغاط للقصبة الهوائية من الناحية الخارجية.
• التحدث أثناء تناول الطعام.
• الإصابة بحموضة في المعدة أو ارتجاع المريء.

أسباب حدوث الشرقة أثناء النوم

هناك أسباب أخرى أيضاً لحدوث الشرقة حتى أثناء نوم الإنسان في فترات الليل، وتختلف تلك الشرقة عن التي تحدث خلال ساعات النهار، وتشمل أهم تلك الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الحازوقة خلال النوم ما يلي:

• تحدث الشرقة في النوم بسبب وجود إفرازات مخاطية في منطقة الأنف.
• يحدث الشرقة أيضًا بسبب وجود إفرازات في البلعوم.
• تؤدي الإصابة بمرض الارتجاع المريئي إلى حدوث شرقة خلال فترات الليل.

كيفية التغلب على الشرقة

هناك العديد من الطرق السريعة التي يمكن استخدامها للتغلب على الإحراج والتعامل معه بكل سلاسة، ومن بين الخطوات الهامة التي يجب اتباعها عند الإصابة بالإحراج:

• لابد من الجلوس في وضع معتدل.
• ينصح بعدم شرب الماء أثناء فترات العطش الحادة حتى لا يزداد شدتها.
• يجب الابتعاد عن التحرك والحفاظ على السكون في ذلك الوقت.
• يجب الامتناع عن التحدث وتناول أي شيء، والالتزام بالملابس المحددة وعدم الارتباك.
• بعد مضي حوالي دقيقة، يجب تناول كميات قليلة من الماء بشكل متكرر.
• يجب على أحد الأشخاص تقديم المساعدة من خلال ضرب منطقة الظهر خمس مرات متتالية.
• محاولة التنفس بمنتهى الهدوء.
• يتم تحفيز تهوية الغرفة من خلال فتح النوافذ، وتوفير مكان جيد التهوية للمصاب بالشرقة.
• يمكن استخدام بعض الكمادات الباردة لتخفيف الألم في منطقة الرقبة والوجه أيضًا.

كيفية علاج الشرقة بالأعشاب

يمكن علاج الشرقة باستخدام الطرق والمكونات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير على تخفيف الأعراض الناتجة عن الشرقة، ولكن يجب في البداية التعرف على سبب الشرقة حتى يتمكن المرء من علاج المشكلة، وخاصة إذا كانت الشرقة تحدث بشكل متكرر، وتشمل الأعشاب التي يمكن استخدامها لتخفيف الشرقة

الزنجبيل:

“يتميز الزنجبيل كأحد الأعشاب الطبيعية بفوائد عديدة غير محدودة، ويساعد أيضًا بشكل كبير على تهدئة الحنجرة والتخلص من الكحة الشديدة التي تصاحب الإصابة بنزلات البرد، حيث يعمل على تهدئة الجهاز التنفسي والتخلص من الكحة الشديدة.

العسل الأبيض

يعتبر العسل الأبيض أحد المكونات الطبيعية الفعالة في علاج مشكلة الشرقة، حيث يعمل على تهدئة الحنجرة والحلق وبالتالي القضاء على الشعور بالرغبة في الكحة والجفاف المترافق مع الشرقة، ويمكن أيضًا لعسل النحل أن يعالج الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالشرقة، بالإضافة إلى قدرته على علاج العديد من الأمراض المختلفة.

اليانسون

اليانسون يحتوي على المواد المطهرة والمهدئة ويساعد الينسون على تخفيف أعراض الشرقة بشكل سريع، ويساعد على تهدئة الكحة الجافة والشديدة والتي تتكرر في حالة الإصابة بالشرقة، لذلك فإنه يمكن تناول الينسون في حالة الإصابة المفاجئة بالشرقة، ولكن ليس دفعة واحدة يتم تناوله شيئًا فشيئًا حتى لا تزيد حدة الزغطة .

الحبة السوداء

تساعد الحبة السوداء أيضًا في التخلص من الحرقة المتكررة، ويمكن استخدامها بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حرقة الفؤاد المتكررة خلال فترات الليل، ويمكن خلط الحبة السوداء مع الزنجبيل وزيت الزيتون، وتناول ملعقة واحدة من هذا الخليط يوميًا، ويفضل تناولها قبل النوم مباشرة حتى يتم تهدئة الشخص وتجنب حدوث الحرقة.

كيفية الوقاية من حدوث الشرقة

• يجب عدم التحدث أثناء تناول الطعام وعدم تناول الطعام بسرعة.
• عدم تناول الماء دفعة واحدة.
• يساعد في علاج مشاكل الأنف والجيوب الأنفية لتجنب الاحتقان.
• يجب شرب كوب من الماء يوميًا قبل النوم.

للمزيد يمكنك متابعة : –

ما هو علاج الشرقة المتكررة

علاج الشرقة المتكررة بالاعشاب