علاج التهاب الحلق بالاعشاب الطبيعية
علاج التهاب الحلق بالاعشاب الطبيعية مجرب ، يتعرض العديد من الأشخاص لالتهاب الحلق بدرجات مختلفة الشدة على فترات مختلفة وفي الكثير من الحالات يتم الشفاء دون الحاجة لعلاج طبي. وفي مثل تلك الحالات يُمكن الإستعانة ببعض الوصفات المُتبعة في مجال الطب البديل مع اتباع بعض الإرشادات البسيطة لتخفيف الألم ودعم القدرة على التعافي. ويُمكنك التعرف على أكثر تلك الوصفات والارشادات فعالية في علاج التهاب الحلق بالاعشاب بمتابعة قراءة هذه المقالة المُقدمة لك من موقع الموسوعة.
علاج التهاب الحلق بالاعشاب الطبيعية
غسول الملح
المكونات
- ¼ ملعقة صغيرة ملح.
- ¼ كوب ماء.
طريقة الإعداد
- يُذاب الماء في الملح.
شاي الريحان
المكونات
- كوب ماء مغلي.
- ملعقة صغيرة من أوراق الريحان.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
طريقة الإعداد
- يُغمر الريحان في الماء بضعة دقائق.
- يُزال الريحان.
- يُذاب العسل في الشاي.
مشروب الكركم
المكونات
- كوب حليب مغلي.
- ½ ملعقة صغيرة كركم بودر.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
طريقة الإعداد
- يُذاب الكركم في الحليب.
- يتم وضع مزيج الكركم في وعاء على نار هادئة لمدة دقيقة.
- ارفع المشروب عن النار ثم ضعه في كوب.
- يُحلى المشروب بالعسل.
تنبيه
- يُنصح بغسل الأسنان بعد تناول مشروب الكركم وذلك للوقاية من التصبغات.
شاي الليمون
المكونات
- كوب ماء مغلي.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ½ ملعقة صغيرة من شرائح الزنجبيل.
طريقة الإعداد
- يُذاب العسل في الماء.
- يُغمر الزنجبيل في المزيج.
- يُوضع المزيج جانبًا حتى يدفأ.
- تُزال شرائح الزنجبيل ويُضاف عصير الليمون.
مشروب زيت جوز الهند
المكونات
- كوب حليب مغلي.
- ملعقة صغيرة كاكاو.
- ½ ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
طريقة الإعداد
- ضع الحليب والكاكاو في وعاء واتركهما على نار هادئة.
- يُقلب المزيج لمدة دقيقة.
- يتم رفع الخليط عن النار ووضعه جانبًا حتى يبرد.
- يُوضع المزيج في كوب.
- يُضاف العسل والزيت إلى المشروب.
سلطة الثوم
المكونات
- كوب زبادي.
- ملعقة صغيرة ثوم مفروم.
- ملعقة صغيرة زعتر.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ½ ملعقة صغيرة كمون بودر.
طريقة الإعداد
- تُخفق جميع المكونات معًا.
إرشادات علاج التهاب الحلق
- الإكثار من تناول الأغذية الدافئة.
- يستخدم غسول الفم عدة مرات في اليوم.
- تناول الأغذية الغنية بفيتامين ج مثل: البرتقال، والبابايا، والبروكلي.
- تناول قليلاً من العسل الأبيض يومياً حتى الشفاء.
- أخذ حمام دافىء.
في حالة شعورك بألم حاد في الحلق، أو في حالة استمرار الألم عدة أيام، خاصةً إذا كنت تتلقى أي علاجات حاليًا، يجب استشارة طبيب متخصص في أقرب وقت ممكن. كما يجب استشارة طبيبك قبل تناول أي وصفة طبية بديلة، وخاصة الوصفات التي لم يتم الاعتياد عليها.
