علاج الإنزلاق الغضروفي واعراضه

يمكن علاج الإنزلاق الغضروفي وأعراضه بسرعة وبكفاءة، وهي مشكلة قد تحدث في الوسائد المطاطية داخل فقرات الظهر وتسمى هذه الوسادة بـ `ديسك الظهر` وتتكون من مادة جيلاتينية، حيث يكون غلافها أكثر خشونة ومركزها ناعم.

قد يحدث الانزلاق الغضروفي عندما تخرج المادة الجيلاتينية من أي فتحة في الغلاف الخشن وتؤثر على الأعصاب القريبة، مما يسبب ألمًا شديدًا وضعفًا في الذراع والتنميل، وهو مرض يحتاج إلى العلاج الفوري.

أعراض الانزلاق الغضروفي :

1. تحدث آلام شديدة في منطقة الظهر وقد تمتد هذه الآلام إلى الساق والمؤخرة، ويمكن أن تشعر بهذه الآلام عند المشي لفترات طويلة.
2. قد يشعر الشخص بتقلصات في الظهر ويشعر بالألم عند المشي.
3. ستكون صعوبة في الوقوف لفترات طويلة متتالية.
4. يزداد الألم عند الوقوف ويصبح أقل عند الاستلقاء.
5. يُمكن أن يحدث ألم شديد في جانب واحد من الجسم مع تمديد الإحساس بالألم وتأثر عرق النسا.
6. يمكن لكبار السن أن يعانوا من الانزلاق الغضروفي نظرًا لجفاف المادة الجيلاتينية مع التقدم في العمر وتراكم السنوات.
7. يمكن لزيادة الوزن أن تؤدي إلى الضغط على الأقراص الغضروفية بين فقرات العمود الفقري، مما يؤدي إلى الإصابة بآلام الانزلاق الغضروفي، وقد يحدث ذلك للأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة، أو لأولئك الذين يقومون بحمل أو رفع أشياء ثقيلة لفترات طويلة.

أسباب الانزلاق الغضروفي :

• يحدث هذا المرض بسبب تقدم العمر، حيث يؤدي الشيخوخة إلى تلف القرص الغضروفي وتدهوره، مما يؤدي إلى فقد جزء من الماء الذي يتكون منه، مما يؤدي إلى فقدان مرونة العمود الفقري وجعله أقل قدرة على التحمل وأكثر عرضة للتمزق.
• أو الحركة بطريقة غير عادية أثناء رفع الأشياء الثقيلة.
• يمكن أن يتسبب السقوط بشدة على الأرض في إصابة الظهر وضعف العضلات، مما يزيد من احتمالية الانزلاق الغضروفي.
• يمكن أن يكون سبب الانزلاق الغضروفي عامل وراثي أو عدم ممارسة الرياضة بشكل صحيح ومنتظم.

ماهي مضاعفات الانزلاق الغضروفي  :

1. يمكن أن يتدهور الوضع وتزداد شدة ألم الانزلاق الغضروفي.
2. يمكن أن يؤدي إلى التعب أثناء التبول والإخراج.
3. من الممكن أن يحدث تعب شديد في منطقة الشرج أثناء التبرز، مما يؤثر على الفخذين والساقين وحول منطقة الشرج.

طرق علاج آلام الانزلاق الغضروفي بدون جراحه :

هناك العديد من الطرق المختلفة لعلاج آلام الانزلاق الغضروفي، وفي بعض الحالات يلجأ بعض المرضى إلى إجراء عملية جراحية، لأنهم يعتقدون أن الجراحة هي الحل الأمثل. ومع ذلك، فإن هذا الاعتقاد خاطئ، حيث يتمثل الهدف الرئيسي من العلاج في تخفيف الآلام الشديدة التي يعاني منها المريض. ولكن قبل أن يلجأ المريض إلى الجراحة، يجب أن يستخدم بعض العلاجات مثل المسكنات للألم الشديد، أو يجري علاجًا طبيعيًا، ويؤدي تمارين معينة يوميًا لتحسين حالة المريض.

بعض من النصائح لتحسين الشخص المصاب بالانزلاق الغضروفي :

أولا:- تعليم المريض كيفية رفع الأشياء الثقيلة من الأرض بأمان تام.