طريقة اختبار النظر الدقيقة

تعاني معظم الأشخاص من ضعف النظر في الوقت الحالي بسبب الإرهاق الذي يتعرض له عيوننا جراء استخدام الحواسيب والتلفاز والهواتف الذكية بشكل متكرر. ولذلك، يجب الاطمئنان على صحة عينيك بشكل دوري والتوجه إلى طبيب العيون للتحقق من وجود أي مشاكل في الرؤية وعلاجها قبل تفاقمها، حيث أن ضعف النظر إذا لم يتم علاجه يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر المفاجئ وظهور مياه بيضاء على العين والشعور بالصداع المستمر

طريقة اختبار النظر الدقيقة :

اختبار ايشيهارا لكشف حالة عمى الألوان

يتم استخدام هذا الاختبار لتشخيص حالات الدالتونية والتأكد ما إذا كان الشخص مصابًا بها أو لا، ويتم ذلك من خلال فحص القدرة على تحديد الألوان، وبالتحديد الألوان الأساسية التي تتشكل منها باقي الألوان، وتشمل اللون الأحمر والأزرق والأخضر، ويختلف الفارق بين المصابين بالدالتونية، فالذين يعانون من الـ protanopes لا يستطيعون تمييز اللون الأحمر، والـ deuteranopes لا يستطيعون تمييز اللون الأخضر، والـ tritanopes لا يستطيعون تمييز اللونين الأزرق والأصفر أو أحدهما

ينبغي الوقوف على مسافة متر واحد من شاشة الحاسوب والتأمل في الدوائر المعروضة عليها، فماذا ترى؟

النتيجة: إذا تمكنت من رؤية الأرقام 7، 16، 57، 42، فإن هذا يعني أن لديك القدرة على تمييز الألوان وأنك غير مصاب بعمى الألوان. أما إذا لم تتمكن من رؤية هذه الأرقام، فينبغي الاتصال بطبيب العيون على الفور لتشخيص الحالة بدقة

قصر النظر أو تحديد أين ترى بالشكل الصحيح

يحدث قصر النظر نتيجة سقوط بؤرة الضوء قبل الشبكية، وهو العكس تمامًا لحالة طول النظر، وفي أغلب الحالات لا يعتبر قصر النظر مرضًا بحد ذاته، ولكنه يحدث بسبب عوامل وراثية، مما يؤدي إلى ضعف عام في الإبصار وتشوش الرؤية بسبب شكل مقلة العين، حيث يزيد طول محور مقلة العين مما يسبب صعوبة في القراءة والكتابة والرؤية الطبيعية للأشياء المحيطة بشكل ضبابي للشخص المصاب بقصر النظر

سنوضّح لك طريقة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من قصر أو طول النظر، وما إذا كانت رؤيتك أفضل في المنطقة الخضراء أم الحمراء

يجب لإجراء الاختبار بشكل صحيح أن تقف بالقرب من الشاشة وتغطي إحدى العينين وتفتح الأخرى، ثم ننظر إلى الصورة، وإذا رأيت الحرف O واضحًا أكثر في المنطقة الحمراء، فقد تكون مصابًا بحالة قصر النظر أو لديك بوادر لإصابتك بقصر النظر إذا لم تقم بارتداء نظارات للحفاظ على نظرك

إذا كنت ترى حرفًا O واضحًا أكثر في المنظر الأخضر، فإن هذا يشير إلى إصابتك بحالة تسمى طول النظر

مشكلة عدم القدرة على الرؤية أثناء القراءة

إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية عن قرب، مثل عدم وضوح الكلمات أثناء القراءة أو تشوش الرؤية، ولا تستطيع تمييز الحروف الصغيرة إلا بصعوبة، فقد تعاني من مشكلة في الرؤية القريبة، وهذه المشكلة شائعة بين الأشخاص خاصةً مع التقدم في العمر

يُعرف مرض الطول النظر أو البعد النظر، ولمعرفة ما إذا كنت تعاني من هذا المرض، يمكنك الوقوف أمام شاشة الحاسوب على بعد 30 إلى 40 سم ثم قم بإغلاق أحد عينيك دون الضغط عليها بشدة وتخضع للاختبار

إذا تمكنت من رؤية الكلمات في الصورة وقراءتها بوضوح بكلتا عينيك، فإن رؤيتك تبدو في حالة جيدة ولا داعي للقلق. أما إذا لم تستطع رؤية الكلمات المكتوبة، خاصة الحروف الصغيرة، وشعرت بتداخل الحروف أو تشوش الرؤية، فمن الأفضل استشارة طبيب أمراض العيون الذي سيقيم قوة بصرك وينصحك بارتداء عدسات طبية أو نظارة بمقاسات خاصة لحماية عينيك

اللانقطية كمواجهة مشاكل في القيادة ليلا

إذا كنت تعاني من صعوبة في القيادة أثناء الليل أو تجد صعوبة في قراءة بعض الأحرف أو اللافتات في الطريق، فقد تعاني من حالة الاستجماتزم أو الحول أو علامات Astigmatism

يمكن إجراء هذا الاختبار دون ارتداء نظارة، أو باستخدام نظارة إذا كانت بالفعل متوفرة، ولإجراء الاختبار، يجب الوقوف أمام شاشة الحاسوب عندما تكون على بعد متر واحد فقط، ثم تغطية العين اليمنى وإجراء الاختبار، وتكرير نفس العملية مع العين الأخرى

إذا كانت الخطوط التي تظهر باللون الرمادي أو الأبيض، فقد يكون هناك مرض في الحول أو اللانقطية، ويجب عليك استشارة طبيب عيون لمعرفة المشكلة والعمل على حلها