طرق التخلص من قشرة الرأس طبيعيا
تعرف معنا على طرق التخلص من قشرة الرأس بشكل طبيعي؛ فقد تكون هذه المشكلة مزعجة للكثير من الأشخاص، حيث تحدث التهابات في فروة الرأس وتصعب أحيانًا علاجها والتخلص منها نهائيًا، وعلى الرغم من وجود العديد من العلاجات التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة، فإن العديد منا يفضل استخدام الوصفات الطبيعية لتجنب أي آثار جانبية على الشعر، ولذلك سنعرض لكم في موسوعتنا وصفات طبيعية تساعد في التخلص من قشرة الرأس.
طرق التخلص من قشرة الرأس طبيعيا
تعد مشكلة القشرة في فروة الرأس من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وتوضح التجارب أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على حل هذه المشكلة، وسنقدم لكم هذه الوصفات في السطور التالية، ولكن في البداية دعونا نتعرف على أسباب ظهور هذه المشكلة.
أسباب ظهور القشرة في الشعر
لم يتم اكتشاف السبب الحقيقي وراء تكون القشرة في فروة الرأس، ولكن هناك بعض النظريات التي ربطت القشرة بإنتاج الهرمون الذي يبدأ في مرحلة البلوغ، وهناك بعض العوامل والأسباب التي تساهم في ظهور القشرة، ومن بينها:
- الرجيم: يمكن أن يؤدي اتباع أنظمة الرجيم لفقدان الوزن إلى نقص فيتامين بي ومعدل الزنك في الجسم، وبالتالي يمكن زيادة خطر الإصابة بمشكلة القشرة.
- تقدم العمر: عادةً ما يتعرض الشخص لمشكلة القشرة في منتصف العمر، ويكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بها من النساء بسبب الهرمونات.
- البشرة الجافة: تعتبر الأشخاص الذين يعانون من جفاف البشرة أكثر عرضة للإصابة بمشكلة القشرة.
- منتجات العناية بالبشرة: يمكن أن تزيد هذه المنتجات من احتمالية ظهور القشرة داخل فروة الرأس.
- الأمراض الجلدية: قد يؤدي الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية أو الإكزيما إلى زيادة احتمالية ظهور القشرة.
- التهاب الجلد الدهني: يتعرض أصحاب البشرة الدهنية بشكل أكبر لظهور قشرة الرأس.
- قلة تمشيط الشعر: تخفيض تكون القشرة يتطلب تمشيط الشعر بانتظام، وعدم تمشيطه يؤدي إلى زيادة تكون القشرة.
تزيد كل هذه الأسباب من احتمال تراكم القشور في فروة الرأس، ولكن يمكن الحصول على الوصفات الطبية التي تقلل من الكمية الموجودة من القشر في الشعر، وسنتطرق إلى ذلك في الفقرات التالية.
التخلص من قشرة الرأس بصفار البيض
صفار البيض مفيد جدًا لعلاج قشرة الرأس، ويتم استخدامه من خلال:
- يتم خفق صفار بيضة واحدة أو بيضتين وتوضع على الشعر.
- يتم وضع قبعة بلاستيكية على الشعر وتركها لمدة ساعة كاملة.
- يتم غسل الشعر بالماء والشامبو المناسب بعد ذلك.
التخلص من القشرة بالليمون
يساهم عصير الليمون في التخلص من القشرة، وذلك من خلال:
- وضع كمية على فروة الرأس وتدليكها بلطف.
- تركها لمدة تتراوح بين 25 إلى 30 دقيقة.
- يتم بعد ذلك شطف الشعر جيدًا باستخدام الماء والشامبو المناسب.
التخلص من قشرة الشعر بالخل
يُعد خل التفاح من المواد الطبيعية الفعالة في التخلص من قشرة الشعر التي تنتج عن وجود الفطريات، ويتم استخدامه بهذه الطريقة:
- يتم خلط كوب من خل التفاح مع كوب من الماء البارد.
- بعد خلط المزيج، يجب شطف الشعر جيدًا ولفه بالمنشفة ثم تركه طوال الليل.
- يتم غسل الماء جيدًا بالماء والشامبو في اليوم التالي.
استخدام الزيوت في التخلص من القشرة
توجد العديد من الزيوت التي تستخدم في علاج تكون القشرة داخل فروة الرأس، منها زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، ويتم استخدامها وفقًا للوصفة التالية:
- يتم تسخين كوب من أي نوع من الزيوت، مثل زيت الزيتون أو اللوز أو جوز الهند، لتسخينه وتدفئته.
- بعد ذلك، يتم تدليك فروة الرأس بالكريم بشكل جيد، ويفضل لف الشعر بمنشفة وتركها طوال الليل.
- في اليوم التالي، يتم غسل الشعر بشكل جيد باستخدام الشامبو المناسب.
تعمل هذه الزيوت على تحسين صحة الشعر وتعزيز نموه وعلاج التقصف، وليست مفيدة فقط للتخلص من القشرة.
زيت شجرة الشاي لعلاج القشرة
يُستخلص هذا الزيت من شجرة الشاي الأسترالية ويُستخدم في صُنع العديد من أنواع الشامبو، ويُستخدم منذ فترة طويلة كمضاد للفطريات التي تسبب بشكل أساسي تكوين القشرة.
الباكينج صودا للتخلص من قشرة فروة الرأس
تساهم الصودا في علاج قشرة الرأس ويتم استخدامها من خلال:
- يمكن وضع كمية قليلة من الباكينج صودا على الشعر أثناء غسله باستخدام الشامبو.
- يترك بعضه ويشطف بالماء الدافئ.
علاج قشرة الشعر بالصبار
يعد هلام الصبار من المكونات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير على التخلص من القشرة التي تتراكم داخل فروة الرأس.
- يستخدم لتدليك فروة الرأس بشكل جيد.
- ثم تركه لمجة لا تقل عن 15 دقيقة.
- يتم بعدها غسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر، ويجب تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفات طبيعية لعلاج قشرة الشعر
- الموز: يتم خلط موزة مع كوب من خل التفاح، ويتم وضع الخليط على الشعر لمدة ساعة قبل غسل فروة الرأس جيداً.
- الأسبرين: توضع حبتان من الأسبرين على المنشفة ثم يتم سحقهما وخلطهما مع الشامبو، ثم يتم وضع الخليط على فروة الرأس لمدة 5 دقائق، ثم يتم شطف الشعر بشكل جيد.
- الليمون واللبن الرائب: يتم مزج كوب من اللبن الرائب مع عصير ليمونة كاملة، ثم يتم وضع الخليط على فروة الرأس وفركه جيدًا، ويترك لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ثم يتم غسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر.
- زبادي: تُعد واحدة من الوصفات الطبيعية التي تساهم في التخلص من القشرة، حيث يتم وضع الزبادي على الشعر بأكمله ويترك لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ثم يتم شطف الشعر جيدًا.
استخدام بذور الحلبة في علاج قشرة الشعر
تُعَدُّ بذور الحلبة من المنتجات الفعالة في علاج الشعر، ويتم استخدامها عن طريق:
- يتم طحن ملعقتين من بذور الحلبة ووضعها في كوب من الماء لمدة يوم.
- يتم وضع الخليط على الشعر بعد ذلك وتركه طوال الليل.
- ثم يتم غسل الشعر جيدا بالماء الفاتر والشامبو.
كيفية التخلص من القشرة
تتمثل بعض النصائح الموصى بها للتخلص من قشرة الشعر في فروة الرأس فيما يلي:
- يتم تمشيط الشعر بشكل مستمر من الجزء العلوي من فروة الرأس إلى الأسفل.
- غسل الشعر بانتظام باستخدام الشامبو والمياه.
- يجب تجنب استخدام جل الشعر أو أي رذاذ للتصفيف، واختيار زيت الشعر بعناية ليناسب نوعية الشعر.
- يجب تجنب تعريض الشعر للشمس المستمر والحرص على استخدام واقي الشمس لتفادي التعرض للأشعة الضارة.
- يتم تدليك فروة الرأس بالشامبو وتركه لمدة لا تقل عن 5 دقائق، ثم يتم شطفه جيدًا لإزالة الشامبو تمامًا.
- ينصح باستخدام أنواع الشامبو المخصصة للقشرة أثناء الاستحمام، حيث تتوفر العديد من الأنواع المصنعة خصيصًا للعلاج.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين بي والزنك.
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا اليوم، الذي عرضنا من خلاله وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة القشرة. ونأمل أن نكون قدمنا لكم محتوى مفيد وواضح حول تساؤلكم. وفي الختام، نشكركم على متابعتكم لنا بشكل جيد وندعوكم للاطلاع على المزيد في عالم الموسوعة العربية الشاملة
