الطب البديلصحة
شاي المورينجا جابر القحطاني وصفة صحية مجربة طريقة تحضيرها
شاي المورينجا جابر القحطاني
شاي المورينجا جابر القحطاني أكد أنه من أهم الأعشاب المستخدمة في الطب البديل، وكل ما يتعلق بهذا الشاي وأضراره وفوائده ستجده في هذا المقال في موقع موسوعة.
- أجرى الدكتور جابر القحطاني، المتخصص في علوم الأعشاب والطب البديل، العديد من الدراسات والأبحاث حول فوائد شاي المورينجا.
- بالإضافة إلى الدكتور جابر القحطاني، اهتم العديد من الأطباء بشكل مكثف بالأعشاب، وبحثوا عن إمكانية الاستفادة من هذه الأعشاب بأفضل صورة ممكنة.
- تم تسمية أبحاث علوم الأعشاب بالطب البديل أو الطب الشعبي.
- اشتهر نبات المورينجا بشكل أساسي في الحضارة المصرية، حيث أولوا اهتمامًا كبيرًا لشجرة المورينجا.
- يمكن الاستفادة من فوائد المورينجا بعدة طرق مختلفة، حيث يمكن استخدامه بصورته الطبيعية، كما يمكن إضافته إلى بعض الوصفات الطبية والأدوية.
- يطلق على نبات المورينجا اسم “مصنع طبيعي متحرك للوقاية من الأكسدة”، حيث يعمل كحاجز وقائي للوقاية من مسببات السرطان.
- استخدم المصريون القدماء النبات المورينجا لأول مرة، حيث استخلصوا زيت المورينجا من النبات واستخدموه في عمليات التحنيط.
- تتميز هذه النباتات بوجود مركبات مهمة مثل الكاروتينات والفلافوليد والأيزوثيوسيانات والنيازيميسين والمعادن والستيرولات ومواد أخرى تساعد في مقاومة الأكسدة في جسم الإنسان.
- انتشرت فكرة الطب البديل أو الطب الشعبي في جميع أنحاء العالم بعد التعرف على جوانبه المختلفة والتوصل إلى فوائده لصحة الإنسان.
- يحتوي شاي المورينجا الخاص بجابر القحطاني على فوائد صحية عديدة للإنسان، ولكنه له أيضًا بعض الآثار الجانبية.
فوائد المورينجا
تحظى المورينجا بفوائد صحية عديدة للإنسان، وزاد الاهتمام بها في الفترة الأخيرة، وذلك بسبب توافر العناصر الغذائية المفيدة للجسم، ومن أهم فوائدها:
- وجد الأطباء والمتخصصون، بعد دراسة آخر الأبحاث، أن نبات المورينجا يحمي من الإصابة بالسرطان.
- يحتوي النبات على عدد كبير من مواد الفلافونيدات والأسكوربيك وغيرها من المواد الطبيعية التي تعمل كمضادات للأكسدة، ويتم تكوينها بشكل أساسي من خلال مضادات الأكسدة.
- يقوم الأكسجين بمهاجمة الجذور الحرة التي تلعب دورًا في الإصابة بالسرطان مباشرة أو غير مباشرة.
- تسبب الجذور الحرة تلف الخلايا المجاورة لها، وتكون عملية استبدال الخلايا التالفة أبطأ، مما يؤدي إلى تسريع عملية الشيخوخة في الجسم.
- يساعد المورينجا في مكافحة وعلاج العديد من الالتهابات المختلفة التي يمكن أن تصيب أعضاء الجسم الداخلية.
- ورق نبات المورينجا يحتوي على العديد من المواد الطبيعية التي تنظم عمل الإنزيمات في الجسم.
- وظيفتها الأساسية هي تنظيم كمية وتدفق البروتينات في الأعضاء، مما يمنع حدوث الالتهابات.
- تلعب أوراق نبات المورينجا دورًا مهمًا بشكل كبير، فهي تحتوي على خصائص وقائية وعلاجية.
- تساعد الغدة الدرقية في تنظيم وإفراز الإنزيمات في الجسم، وتساعد في الوقاية من السكري وارتفاع ضغط الدم وبعض أمراض القلب.
- يلعب هذا النبات دورًا هامًا للغاية في علاج مشاكل المفاصل في الجسم.
- أكد جابر القحطاني، صاحب شاي المورينجا، أن الأعشاب الطبية البديلة لها دور مهم في تنظيم مستوى السكر في الدم.
الفوائد الصحية لنبات المورينجا
- يؤدي إلى تحقيق توازن طبيعي لمستوى السكر في الدم ويحمي من الانخفاض المفاجئ أو الارتفاع المفاجئ.
- ينصح المرضى الذين يعانون من مرض السكري بتناول المورينجا يوميًا للسيطرة على مستويات السكر في الدم.
- أظهرت الدراسات أن هذا النبات يلعب دورًا مهمًا في علاج مشاكل الشعر والبشرة.
- يمنح البشرة نضارة وحيوية، كما يحافظ على ترطيبها بشكل مستمر.
- يساعد زيت المورينجا في علاج العديد من مشاكل الشعر، مثل الجفاف والتقصف والقشرة وغيرها.
- أثبت أيضًا فاعليته في علاج مشاكل وجروح الجلد.
- يعمل شاي المورينجا على تحسين القدرات الإدراكية للإنسان، ويحدث ذلك من خلال التأثير على الخلايا العصبية والخلايا المعرفية.
- يحافظ الغذاء الصحي على صحة الدماغ ويمنع تلف خلاياه، ما يقي من الإصابة بأمراض مثل الزهايمر.
- يساعد هذا النبات على علاج الأضرار التي تحدث في الخلايا العصبية، ويحافظ على نسبة الفيتامينات والمعادن في الجسم في حالتها الطبيعية.
- تحافظ على وظائف وعمل الدماغ وتحفز الخلايا العصبية.
- يعزز نبات المورينجا الحفاظ على الأعصاب بسبب احتوائه على مواد الدوبامين والسيروتونين.
- يساعد ذلك في التحكم في العديد من المشاكل النفسية والعصبية الصعبة مثل الاكتئاب والتوتر المرضي.
أضرار شاي المورينجا
- شاي المورينجا له فوائد وأضرار على حد سواء.
- يمكن لاستخدام فشاي المورنيجا بطريقة خاطئة في علاج الشعر أن يتسبب في التهابات شديدة لفروة الرأس.
- ومن ثم، ينصح الأطباء بوضع هذا العلاج مباشرة على الشعر، ومن الأفضل أن يتم تخفيفه باستخدام أي من الزيوت الأخرى قبل وضعه على الشعر.
- ذلك لمنع تساقط الشعر ولضمان صحة بصيلات الشعر.
- يمكن أن يؤدي تناول المورينجا بشكل مفرط مع مرور الوقت إلى أضرار كبيرة في الكبد والكلي.
- يمكن أن يؤثر الإفراط في تناول أي من الأعشاب الطبيعية على وظائف الكلى بشكل واضح.
- يعتبر جذر النبات والبذور الملتصقة به الجزء الأكثر خطورة على الإنسان.
- يمكن سحق الأوراق والنباتات وتحويلها إلى مسحوق ناعم لجعلها أكثر أمانًا.
- على الرغم من فوائد هذا النبات الكثيرة على صحة الإنسان، إلا أن الإفراط في استهلاكه يمكن أن يؤدي إلى ضرر كبير.
- عند زيادة استخدام الإنسان لهذا الشيء عن الحد الطبيعي، يتحول إلى ضار بدلاً من أن يكون مفيدًا.
- ينصح الأطباء باستخدامه بمقدار ملعقتين فقط في اليوم.
- عند تناوله بكميات كبيرة، يمكن أن يعاني الإنسان من بعض مشاكل الجهاز الهضمي.
- كالإصابة بالغثيان والإسهال طوال اليوم .
- في بعض الحالات المتقدمة، يمكن أن يتسبب تناول المورينجا في الإصابة بقرح وحموضة في المعدة.
- عندما تدخل البذور بكميات كبيرة في أي وصفة طبيعية، يمكن أن تتسبب في اضطرابات سريعة في الدم، والتي تؤثر على أعداد كرات الدم الحمراء والبيضاء، وعلى أعداد الصفائح الدموية.
- يتوجب إزالة القشرة الداخلية الملتصقة بالبذور للحد من تأثيراتها السلبية.
- عند استخدام هذا النبات في حالة الحمل أو الرضاعة، يجب استشارة الطبيب.
- لا ينبغي استخدام هذا الدواء من قبل الأطفال إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
- يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذا الدواء إذا كنت تعاني من حساسية في المعدة.
طريقة استخدام المورينجا
يمكن استخدام المورينجا بعدة طرق مختلفة، حيث يمكن طحنه أو استخراج الزيت منه وغيرها من الطرق. لتصنيع شاي المورينجا، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:
- يمكن تحضير شاي المورينجا الخاص بجابر القحطاني بسهولة في المنزل.
- كل ما عليك فعله هو تجهيز الأدوات والمكونات المطلوبة.
- يتم طحن أوراق نبات المورينجا وتحضير ماء مغلي، ثم يمكن تحليته حسب الرغبة.
- ضع مسحوق المورينجا في ملعقة، واسكب الماء المغلي فوقها، ثم أضف السكر أو العسل حسب الرغبة.
- ينبغي تغطية الكوب جيدًا حتى يتخمر الشاي، ثم يجب تركه ليبرد قليلاً قبل الشرب وتناوله وهو دافئ.
أما إذا كنت ترغب في تحضير شوربة المورينجا، فيجب عليك اتباع الخطوات التالية:
- لتحضير شوربة المورينجا، يتعين عليك جمع بعض أوراق وسيقان المورينجا وتحضيرها.
- يتم تحضير البهارات الشخصية التي يفضلها الشخص في الشوربة، مثل الملح والكمون والكركم والكاري والفلفل الأسود والزنجبيل والفلفل الحار.
- يمكن إضافة الليمون وزيت الزيتون وبذور الشمر لإضفاء نكهة مميزة عند الطهي.
- يتم وضع جميع المكونات على الماء المغلي وتُترك على النار لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة.
- مع التحريك المستمر بين الحين والآخر للتأكد من تماسك الخليط وعدم فورانه.
- يتم تصفية الخليط جيدًا ويترك ليبرد قليلًا قبل الأكل.
- يمكن إضافة بعض عيدان الكرفس لتزيين طبق الطعام في النهاية.
وهكذا تكون قد تعرفت على شاي المورينجا جابر القحطاني ، وستجد كل جديد في موسوعة.
