صحةطب الأسنان
سبب وعلاج ضعف المينا في الأسنان مجرب
في هذه المقالة، سنشرح لك بالتفصيل ما هو علاج ضعف المينا في الأسنان. المينا هو الجزء الخارجي الذي يغطي الأسنان ويحميها من العوامل الخارجية التي يمكن أن تؤثر عليها. لذلك، فإن قوتها وصلابتها تساعد في الحفاظ على صحة الأسنان وحمايتها من الأمراض. يتطلب الأمر الاهتمام بنظافتها وصحتها على مدار الوقت.
قد يعاني بعض الأفراد من مشكلة تآكل المينا وضعفها بسبب عدة أسباب، مثل عدم الاهتمام بالنظافة الفموية وتسوس الأسنان، أو تناول بعض الأدوية، واتباع نظام غذائي غير صحي، وكسر الأسنان أو تصدعها. لذلك، سنوضح في الفقرات التالية طرق علاج ضعف المينا بالتفصيل.
أسباب ضعف المينا
إذا لم يتم تنظيف الأسنان بشكل دوري، فإنها ستتعرض للتآكل مع مرور الوقت، الأمر الذي يؤدي إلى ضعف المينا وتحلل الطبقة الخارجية منها. وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الأسنان، ومن المهم معرفتها للوقاية من هذه المشكلة وتجنبها، وتشمل:
- تتضمن العادات الغذائية السيئة تناول الأطعمة الغنية بالسكر، وتناول المثلجات، والإفراط في تناول النشويات مثل الخبز الأبيض.
- الإفراط في استهلاك الأطعمة الحمضية، مثل الليمون والبرتقال والتوت، وشرب عصائر تلك الفواكه بكثرة.
- تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على نسب عالية من السكر وحمض الفوسفوريك وحمض الستريك.
- ينبغي تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي بكميات معتدلة، فبالرغم من فوائد هذا الفيتامين، الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى تآكل المينا السنية.
- جفاف الفم وقلة إفراز اللعاب به.
- تناول بعض الأدوية بشكل مفرط مثل الأسبرين وأدوية مضادة للهستامين.
- توجد بعض الحالات المرضية التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف المينا، مثل حالات ارتجاع المريء واضطرابات الجهاز الهضمي.
- عند تعرض الأسنان للقلق والتوتر أو الضغط النفسي والقيام بالجز عليها، فإن ذلك يمكن أن يؤدي إلى ضعف المينا وتآكلها.
تجديد مينا الاسنان
هناك العديد من الطرق التي تساعد في علاج مشكلة ضعف المينا، واتباع تلك الطرق يساهم في تقوية المينا وتجديدها، وسنوضح تلك الطرق بالتفصيل في السطور التالية:
- يمكن تقوية مينا الأسنان من خلال استخدام المحاليل الطبية في غسل الفم والغرغرة، ويُنصح باستخدام المحاليل التي تحتوي على نسب عالية من الفلورايد.
- يمكن استخدام الخضروات التي تحتوي على نسب عالية من الفلورايد الطبيعي الذي يعزز صحة الفم والأسنان، ويساعد على تقوية المينا، مثل الملفوف والسبانخ واللفت والخضروات الورقية.
- قد يحتاج المريض إلى إجراء تدخل طبي لعلاج مشكلة ضعف المينا، وذلك من خلال استخدام الحشوات أو الأغشية الخزفية من قبل الطبيب المعالج، والتي تساعد على تعزيز قوة الأجزاء المصابة بالضعف.
- إذا تعرض المينا للضرر بشكل كبير ومعقد، يمكن للطبيب المعالج استخدام الجسور والتيجان والتقويم، وربما يتعين إزالة بعض الأسنان وتبديلها بأخرى مزروعة، أو تركيب طقم أسنان متحرك، ويتطلب ذلك الخضوع لعدة جلسات.
الوقاية من ضعف المينا
توجد بعض القواعد التي يجب اتباعها لحماية المينا من الإصابة بالتآكل، منها:
- يُنصح باتباع نظام غذائي صحي يحافظ على صحة الأسنان، وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تُقوي مينا الأسنان، وتناول المأكولات الغنية بالفسفور والمغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين د.
- يجب الحرص على تنظيف الأسنان بانتظام بمعدل مرتين يوميًا، وعدم النوم قبل غسل الأسنان، حيث تتراكم بقايا الطعام في الأسنان وقد تؤدي مع الوقت إلى ضعف المينا.
- يُنصح بتجنب تناول الأطعمة الجافة والصلبة التي يمكن أن تتسبب في ضعف وكسر وتصدع المينا في الأسنان.
- عند تناول المشروبات الحمضية، يجب تنظيف الأسنان جيدًا لأن هذا النوع من المشروبات يمكن أن يؤدي إلى تآكل المينا.
