سبب كثرة التبول وعلاجها

تُعد كثرة التبول من الأعراض المرضية المزعجة للكثيرين، خاصةً نظرًا لانتشارها بين مختلف الفئات العمرية، وليس لها حصر على الرجال أو النساء أو الأطفال. وفيما يلي مقال من الموسوعة حول تشخيص كثرة التبول.

كثرة التبول على ماذا تدل

• يُعَدُّ الإصابة بمرض السكري من أسباب كثرة التبول، حيث يرغب الجسم في التخلص من الغلوكوز الذي لم يتم استخدامه عن طريق التبول.
• ونظرًا لضغط الجنين والرحم على المثانة خلال فترة الحمل، يتسبب ذلك في تكرار التبول لدى الحوامل، وخاصة في بداية الحمل.
• تضخم البروستاتا يؤدي إلى انقباض المثانة وتقليل تدفق السوائل إليها.
• الإصابة بالتهاب المثانة الخلالي يتسبب في آلام تنتقل من المثانة إلى الحوض.
• يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب والسكتات الدماغية، التي تعد من الأسباب المباشرة لفقد السيطرة على التبول، إلى إرسال إشارات غير دقيقة من الدماغ.
• تكرار شرب السوائل في وقت قصير يسبب زيادة التبول.
• يجب تجنب تناول الكافيين والكحوليات بشكل مفرط، حيث تعد هذه المشروبات من المحفزات لإدرار البول.
• تُعد أورام المثانة سواء كانت خبيثة أو حميدة، والعلاج الإشعاعي، وتناول بعض الأدوية التي تسبب إدرار البول من بين أسباب كثرة التبول.
• يحدث التبول الليلي المتكرر نتيجة ضعف تأثير هرمون التبول الليلي، وهذه الحالة تزداد شيوعًا مع التقدم في العمر.
• يجب ملاحظة أنه يجب على الشخص رؤية الطبيب على الفور في حالة زيادة التبول وظهور أعراض جانبية مثل الحمى أو الآلام في الحوض والظهر أو تغييرات في الشهية والقيء أو زيادة إفرازات الرجال أو النساء.

كيفية التخلص من كثرة التبول

• هناك بعض العادات التي يوصي بها الأطباء للتخلص من التبول المتكرر، وتشمل ما يلي:

1. من الضروري الذهاب للطبيب لإجراء فحص الحوض أو المثانة للنساء، والبروستاتا للرجال، وبشكل عام يجب قياس نسبة السكر.
2. بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي، يتضمن تجنب تناول الطماطم والتوابل والعصائر الحامضة، وتقليل تناول الكافيين والكحول.
3. كما ينبغي شرب كميات مناسبة من الماء خلال النهار وحتى الساعة السادسة مساءً، حتى نتجنب التبول المتكرر خلال فترة الليل.
4. يجب تدريب المثانة على تحمل فترات أطول بدون الحاجة إلى التبول، وتسجيل الأوقات والفترات اللازمة لذلك حتى يتم التحكم في الأمر.
5. يمكن تحسين نسبة التبول بشكل تدريجي عن طريق تدريب عضلات الحوض بحيث تسمح بجريان البول أو توقفه.

علاج كثرة التبول بالاعشاب

• يمكن لبعض الوصفات العشبية أن تعالج مشكلة التبول الزائد، ومنها ما يلي:

1. عشبة غرام الحصان : يُمكن خلط مسحوق الحلبة المطحونة مع مسحوق سكر الجاكري وتناولها يوميًا.
2. معجون قشر الرمان : يخلط قشر الرمان مع كمية قليلة من الماء، ويتم استخدام المعجون الناتج مرتين يوميًا لتقليل معدل التبول.
3. الخولنجان : وهي العشبة الصينية التي يتم تحليتها بالعسل، ويُنصح بتناولها يومياً لتحسين الصحة.
4. يُمكن أيضًا إضافة بذور السمسم إلى وجبات مريض يعاني من التبول الزائد للتخلّص من الأعراض وتحسين الحالة.
5. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن مزج بذور الحلبة مع العسل والزنجبيل والماء، وشرب هذا الشراب مرتين يوميًا.
6. تناول السبانخ المسلوقة يحافظ على صحة المثانة ويقلل من التبول المتكرر.
7. تعالج بذور الكمون أيضا المشاكل الصحية المتعلقة بزيادة التبول وتقلل منها مع مرور الوقت.
8. تعزز القرفة صحة الجهاز البولي وتقلل من التبول المتكرر.
9. يُعتَقَد أن تناول زيت الصبار يحسِّن من وظائف الجهاز البولي ويحمي الكلى.
10. يستخدم التوت البري أيضًا لعلاج الاضطرابات البولية والالتهابات في منطقة المثانة والحالبين، كما أنه يساعد بشكل فعال على تقليل التبول الزائد.

تتوفر العديد من الأدوية التي تعالج كثرة التبول، بالإضافة إلى تلك التي تعالج الأمراض التي تسببها. ولكن، بالإضافة إلى ذلك، تم ابتكار العديد من الطرق الشعبية ووصفات الطب البديل التي تساعد في التحكم في كثرة التبول ومكافحة الأمراض التي تسببها.