الطب البديلصحة
خلطة مدرة للبول
سنتحدث في هذا الموضوع عن خلطة مدرة للبول ، فإن الأملاح الزائدة في الجسم تتجمع في المثانة البولية على شكل سائل وهو البول، إذا لم يستطع الجسم أن يتخلص منه يحدث ما يسمى بالاحتباس البولي أو انحسار البول الذي يؤدي حدوثه لتراكم السموم في جسم الإنسان مما يسبب مشاكل خطيرة تؤدي لتدهور الصحة، وسنقدم في هذا المقال أعشاباً طبيعية مدرة للبول.
يكثر حدوث احتباس البول في حالات معينة
- أثناء حمل المرأة
- عند حدوث أي خلل في الدورة الشهرية.
- تحدث أيضًا عند تناول كميات كبيرة من الأطعمة المالحة.
- ارتفاع مستوى السكر في جسم مريض السكري يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية في الكلية، مما يسبب فشل كلوي ويؤدي إلى تراجع في كمية البول.
- يتسبب ارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت في تلف الأوعية الدموية في الكليتين، الأمر الذي يؤدي إلى فشل كلوي مزمن.
- يشكل عدم قدرة القلب على ضخ الدم إلى الكلى خطورة تسبب احتباس البول.
خلطة مدرة للبول
من الأعشاب التي تعزز نشاط الكلى وتدر البول:
- يتم إضافة نبتة العرعر إلى الأطعمة التي تحتوي على اللحوم.
- يساعد الشاي الأخضر على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
- زهرة الكركديه تساعد في تحفيز وظيفة الكلى.
- يحتوي البقدونس على خصائص تساعد على زيادة تدفق البول.
- وردة الزعرور، والتي تعتبر من المدرات البول الفعالة.
- تعمل عشبة الهندباء البرية على تنشيط عمل الكليات بفضل المركبات الموجودة فيها.
- يعمل الثوم على تحفيز الإفرازات البولية بسبب احتوائه على مادة الكبريت.
- يساعد مستخلص حبة البركة على زيادة إنتاج البول.
مدرات البول واحتباس السوائل
هناك أعشاب غريبة أخرى يمكن استخدامها لتحفيز الإنتاج البولي وشربها كالشاي بانتظام، مثل (الأرقطيون، وإكليل المروج، والفراسيون، واليوشو، والقتاد)
بعض الفواكه والخضروات تعزز إفراز البول وتساعد في منع مشكلة احتباسه، مثل:
- يحتوي البطيخ على أحماض أمينية تجعل الأوعية الدموية مرنة وتمنع تسرب السوائل الزائدة إلى الخلايا المحيطة، كما أن البطيخ يتكون بشكل أساسي من الماء ويحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد في تحفيز إفراز البول
- يساعد الخيار بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء والبوتاسيوم والصوديوم على منع إنتاج الأنزيمات الالتهابية التي تؤثر على عمل الكلى
- الملفوف يحتوي على سوائل وألياف ومعادن مغذية للجسم، ويمكن استخدامه موضعيًا للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم
- يقلل الكرفس من أعراض احتباس البول ويقلل أيضًا من تراكم حمض اليوريك في المفاصل
