تعتبر الخلطة التالية فعالة لتقوية الضعف الجنسي، حيث يُعاني الكثير من الرجال من هذا الضعف الذي يحول دون الوصول للانتصاب الكافي لممارسة العلاقة الجنسية بشكل كامل، مما يؤثر على حالتهم النفسية ويجعلهم يشعرون بعدم القدرة على تلبية احتياجاتهم الجنسية واحتياجات شريكاتهم .
يمكن أن يكون هناك عدة أسباب للضعف الجنسي ولا يقتصر على سبب واحد أو سن معين، فقد تكون الأسباب عضوية أو نفسية أو ناتجة عن أمراض أخرى، وسوف نذكر أسباب الضعف الجنسي وطرق علاجه بالطرق الطبيعية بعيدًا عن الأدوية والمركبات الكيميائية، ويمكن الحصول على المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع من خلال الموسوعة .
أسباب الضعف الجنسي للرجال :
تعتبر التقدم في العمر هي واحدة من الأسباب الرئيسية، ولكن هناك عدة أسباب أخرى مهمة ومن بينها ما يلي
1- الاكتئاب والحالة النفسية :-
- تؤثر الحالة النفسية على الوظيفة الجنسية مباشرة، فالاكتئاب والتوتر والقلق والضغط النفسي يؤدي إلى الضعف الجنسي وفقدان الرغبة الجنسية، ويؤثر تناول المهدئات وأدوية مضادات الاكتئاب أيضًا على الصحة الجنسية .
2- ضيق الأوعية الدموية :-
- يؤدي ضيق الأوعية الدموية إلى ضعف إنتصاب القضيب ومن ثم الشعور بالعجز الجنسي .
3- تصلب الشرايين :-
- يؤدي تصلب الشرايين إلى ضعف الأداء الجنسي، حيث تعمل الأوعية الدموية على تزويد القضيب بالدم، وعند حدوث تصلب الشرايين يقل تدفق الدم لجميع أجزاء الجسم بما في ذلك القضيب .
4- أمراض البروستاتا :-
- تؤثر البروستاتا بشكل كبير على القدرة الجنسية والانتصاب .
5- أمراض القلب :-
- تؤثر الأمراض القلبية بشكل كبير على الصحة الجنسية .
6- تعاطي المخدرات والكحول :-
- يؤثر التعاطي المستمر للهيروين والكحول سلبًا على الصحة الجنسية، ويؤدي إلى ضمور الخصيتين وانخفاض مستوى الهرمون الذكري .
7- مرض السكر :-
- يصاب مريض السكر بالضعف الجنسي مبكراً بمدة تصل إلى 15 عاماً مقارنة بالأشخاص العاديين، وذلك بسبب تدمير الأعصاب التي تتحكم بالإحساس بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم .
8- ضغط الدم :-
- يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم مسؤولًا عن ضعف القدرة الجنسية لبعض الحالات، لأنه يقلل من إفراز أكسيد النيتريك الذي يؤدي إلى الضعف الجنسي .
9- التدخين :-
- يسبب التدخين تصلب الشرايين، مما يؤدي في النهاية إلى ضعف القدرة الجنسية .
10- الحبل الشوكي وضمور الأعصاب :-
- يحدث ضعفٌ جنسيٌ نتيجةً للإصابة بحادثٍ أو إجراء عمليةٍ جراحيةٍ .
11- انخفاض معدل هرمون التستيرون :-
- يعتبر هذا الهرمون مسؤولاً عن الجانب الجنسي للرجل، وعندما ينخفض مستواه يمكن أن يحدث خلل في وظائف القضيب وتعرضه لعدم الانتصاب .
12- تناول الأدوية :-
- تؤدي بعض الأدوية الخاصة إلى الضعف الجنسي، مثل الأدوية المحفزة للشهوة وأدوية الاكتئاب والمهدئات وأدوية ضغط الدم وأدوية الحساسية، مما يؤدي إلى الضعف في الرغبة الجنسية .
13- أمراض الكلى :-
- ويمكن أن تؤثر على القوة الجنسية للرجل أيضًا .
14- التقدم في العمر :-
- يعتبر الضعف الجنسي من أهم الأسباب التي تحدث للرجال، وذلك لأنه مع تقدم العمر يحدث خلل في وظيفة القضيب الانتصابية، بالإضافة إلى ظهور عدة عوارض وأمراض مثل الذبحة الصدرية والأزمات القلبية ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم ومشاكل في البروستاتا، وكل هذا يؤثر بشكل مباشر على القدرة الجنسية للرجل .
خلطة لتقوية الضعف الجنسي مجربة :
الوصفة الأولى :
المكونات بكميات متساوية :-
- تمر .
- حبوب الكينو .
- مكسرات .
الطريقة :-
- قم بطحن هذه المكونات .
- ثم اخلطه مع الحليب وتناوله يوميًا .
- كما يساعد التمر على تزويد الجسم بالطاقة .
الوصفة الثانية:
المكونات :-
- 35جراماً من الزبيب .
- كوب حليب .
الطريقة :-
- قم بغسل الزبيب جيداً .
- ثم يوضع الزبيب في الحليب ويُرفع على النار حتى ينتفخ .
- تناول الزبيب ثم اشرب الحليب 3 مرات يومياً .
الوصفة الثالثة :
المكونات :-
- 2معلقة من الزنجبيل .
- 2معلقة من عسل النحل .
الطريقة :-
- يخلط العسل مع الزنجبيل .
- يتم تناول الزنجبيل بمعدل ثلاث مرات يوميًا لمدة شهر، حيث إن الزنجبيل معروف بفوائده الصحية العديدة وخاصةً في علاج الضعف الجنسي .
الوصفة الرابعة :
- يعتبر الثوم من الأطعمة التي تعزز الرغبة الجنسية وتساعد على تحسين الانتصاب .
- تناول 3 فصوص ثوم يوميًا، حيث يعزز ذلك جهاز المناعة ويقوي الانتصاب الجنسي .
الوصفة الخامسة :
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشمام والبطيخ يمكن أن يساعد في علاج ضعف القدرة الجنسية .
الوصفة السادسة :
المكونات :-
- 5جرام من البامية .
- 200مل من الماء الدافئ .
الطريقة :-
- قم بخلط البامية مع الماء الدافئ .
- ثم أخذ ملعقة كبيرة من هذا الخليط ووضعها في الحليب .
- قم بتناول هذه الوصفة يومياً .
الوصفة السابعة :
- تناول الزعفران مع الأطعمة يساعد على تحفيز الرغبة الجنسية .
الوصفة الثامنة :
- تناول الأسماك والمأكولات البحرية التي تحتوي على الفسفور يعمل على تقوية القضيب وعلاج ضعف الانتصاب .
الوصفة التاسعة :
- تناول وجبة تتكون من بيضة مسلوقة وملعقة من عصير الزنجبيل وملعقة من عسل النحل يساهم في تعزيز الصحة الجنسية وعلاج ضعف الانتصاب .
الوصفة العاشرة :
- يجب شرب شاي الزنجبيل مرتين في اليوم، لأنه يعالج ضعف الانتصاب ويعزز الرغبة الجنسية .
المراجع :
