تجربتي مع السواك في علاج التسوس الاسنان
تجربتي مع السواك في علاج التسوس الاسنان
- ذكر شيخ كبير في السن وصل إلى الستينيات من عمره أنه كان مواظباً على استعمال السواك منذ كان في ريعان الشباب وهو في الواحد والعشرين من عمره، وحتى الآن مع الرغم من احتسائه لكميات كبيرة من الشاء والقهوة بشكل مستمر إلا أنه لا يعاني من أي مشاكل في الأسنان، وما زالت أسنانه ناصعة البياض إلى وقتنا الحالي، ونصح العديد من الشباب بالمواظبة على استخدام السواك، لا سيما أن استخدامه سنة عن رسول الله- صلى الله عليه وسلم-.
- تذكر إحدى السيدات أنها كانت تعاني من مشكلة التسوس واصفرار الأسنان، الأمر الذي كان يسبب لها الحرج عند الابتسام، فاستشارت طبيب الأسنان الذي عالج التلف الحاصل في الأسنان واستعاد بياض الأسنان، ثم نصحها بالاستمرار في استخدام السواك يوميًا لحماية الأسنان من الضرر وعودة مشكلات التسوس والتصبغات اللونية.
- ذكرت إحدى الأمهات أن أطفالها يتناولون الحلوى بكميات كبيرة خلال اليوم، وحاولت مرارًا وتكرارًا تقليل ذلك دون جدوى، مما أدى بها للقلق بشأن تسوس أسنان أطفالها بسبب تلك الحلوى والحلويات التي يتناولونها بكثرة. لهذا السبب، قررت تعليم أبنائها استخدام السواك، وأخبرتهم أن استخدامها سنة عن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – وذكرت الأم أن أبناءها وصلوا إلى سن الثلاثين دون أن يعانوا من أي مشكلات من جانب تسوس الأسنان خلال تلك الفترة.
هل يقوم السواك بتبييض الأسنان
يتميز السواك بالعديد من الفوائد للفم والأسنان وللجسم بشكل عام، ولكن فيما يتعلق بالأسنان والتبييض، فإن السواك يمتلك العديد من الخصائص التي تجعله مميزًا عن غيره من المنتجات الصناعية التي تستخدم لتنظيف الأسنان وتبييضها. ومن بين هذه الفوائد ما يلي.
- يحتوي السواك على مادة التراي ميثيل، التي تسرع عملية التئام الجروح في منطقة اللثة.
- يزيل السواك آثار الدخان الذي يتسبب بصفار الأسنان والبقع البينية في مقدمة الفم على الأسنان الأمامية.
- يعمل السواك بشكل فعال على تبييض الأسنان والتخلص من الصفار الذي يلتصق بها بسبب الأكل والشرب والتدخين.
- يحتوي المسواك على مادة الفلورايد التي تمنع انتشار السوس الذي يسبب تسوس الأسنان، ويستخدم لإزالة بقايا الطعام.
- يعمل السواك على تطهير اللثة من البكتيريا والفيروسات المختلفة وحمايتها من الإصابة بها.
- كما يُزيل السواك الروائح الكريهة التي تنتجها البكتيريا الموجودة داخل الفم.
فوائد السواك للجسم بشكل عام
- يحتوي السواك على العديد من الفيتامينات الهامة التي تفيد الجسم بشكل عام.
- يعمل السواك على تعزيز جهاز المناعة في الجسم، مما يحميه من العديد من الأمراض والعدوى.
- يمكن استخدام السواك كعلاج لتخلص الرئتين من البلغم العالق بسبب التدخين وتلوث الهواء.
- يعمل السواك على حماية العين من العديد من الأمراض، بالإضافة إلى تحسين الرؤية.
- يساعد استخدام السواك في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة بشكل عام.
- يساعد المسواك في علاج مشاكل عسر الهضم والإمساك.
- يعمل السواك على تحسين عملية النطق وتحسين مخارج الحروف لدى الأشخاص الذين يتلعثمون.
- يعمل السواك على علاج الأمراض التي قد تصيب الحنجرة والأحبال الصوتية وتخفيف البحة.
- يساعد السواك على إمداد الجسم بالطاقة الحيوية اللازمة للقيام بوظائفه الحيوية بشكل عام.
- يُساعد السواك على تحسين التركيز ووظائف المخ بشكل عام.
- يساعد السواك على التخلص من مشاكل الإحساس بالكسل المستمر والتخلص من النوم الزائد.
من أين يأتي السواك
يتم استخراج السواك من شجرة الأراك، التي يُطلق عليها أحيانًا اسم شجرة المسواك، ويسمى بذلك لأن السواك يُأخذ منها. ويتم استخدام السواك بشكل عام لتنظيف الفم والأسنان. وقد أطلق العلماء عليها الاسم العلمي “Salvadora persica”، وتندرج تحت فصيلة الأراكية من رتبة الكرنبيات. تتميز شجرة الأراك بطولها الذي يتراوح ما بين 6 إلى 9 مترات في المتوسط، بالإضافة إلى كثرة فروعها. وتتميز فروعها بأنها مخططة ومتعرجة، ولها ملمس ناعم، وتميل للون الأبيض بشكل عام، على الرغم من أن لونها يميل إلى الأصفر الفاتح
توجد هذه الشجرة في منطقة شبه الجزيرة العربية وبعض مناطق شمال إفريقيا والهند، وتتواجد عمومًا في المناطق القاحلة ذات الطبيعة الحارة والجافة، كما تنمو بشكل كبير في المناطق ذات التربة المالحة والكثبان الرملية، ويمكن أن تنمو على جانبي الأنهار.
أفضل طريقة لاستخدام السواك
نصح العديد من الأطباء باستخدام السواك واتباع الخطوات التالية.
- يتم وضع السواك في محلول ماء وملح.
- يتم إزالة الأطراف من المسواك ثم ينقع في الماء والملح مرة أخرى لمدة ساعتين.
- يتم إخراج السواك من الماء وغسله، ثم يتم فرك الأسنان بالسواك بشكل جيد.
- نعيد المسواك إلى الماء والملح للحفاظ على نظافته.
- نقوم بتغيير المحلول المائي الملحي يوميًا للتخلص من البكتيريا والأوساخ الموجودة فيه.
يمكن استخدام العديد من المنتجات الطبية التي تعمل على تنظيف الأسنان بديلاً عن السواك، بما في ذلك بعض المنتجات التي تحتوي على خلاصة المسواك كغسول الفم، والذي يوفر فائدة مماثلة للسواك دون الحاجة إلى الخطوات الإضافية التي يتطلبها استخدام السواك، ويمنح الجسم فوائد المسواك.
- يزيل الغسول الذي يحتوي على دابر السواك الفموي البكتيريا الضارة.
- تخفف هذه الأنواع من غسول الفم حجم البلاك الموجود في الفم.
- يمنع غسول الفم بشكل عام تراكم الجير الضار في الفم.
نصائح عند استخدام السواك
يجب مراعاة بعض النصائح عند استخدام السواك، ويتضمن ذلك ما يلي.
- تروج الأطباء لاستخدام فرشاة الأسنان في جميع الأوقات، ولكن يمكن استخدام السواك بالإضافة إلى فرشاة الأسنان والمعجون لتحقيق نتائج إيجابية أكبر.
- ينبغي استخدام السواك برفق لتنظيف الأسنان، وتجنب الضغط الزائد على اللثة أو الأسنان.
- يجب التأكد من نظافة السواك بشكل كامل قبل استخدامه عن طريق غسله.
- من المفضل استخدام السواك بانتظام بين الوجبات الرئيسية، حتى لا تتراكم بقايا الطعام بين الأسنان.
الآثار الجانبية للسواك
لم يتم توثيق أي آثار جانبية واضحة لاستخدام السواك، ولكن يجب توخي الحذر من شراء السواك من مصادر غير معروفة، حيث يمكن أن تتسبب في مشاكل، ومن بين تلك المشاكل.
- عند شراء السواك من مصدر غير موثوق به، يمكن أن يتعرض الشخص لاستخدام سواك غير معقم، مما يزيد من خطر انتقال البكتيريا والفيروسات الضارة إلى الفم.
- بعض التجار الجشعين يستخدمون أغصان نباتات مختلفة ويبيعونها للناس كسواك، وقد تكون بين تلك الأشجار أشجار سامة، مما يؤدي إلى حالات تسمم للمستخدمين، ويعود السبب في ذلك إلى شراء السواك من مصادر غير موثوقة.
- إذا لم يتم تنظيف السواك بشكل جيد وقطع الشعيرات التي تم استخدامها، فقد يتسبب ذلك في نقل الجراثيم والبكتيريا وإعادتها مرة أخرى إلى الفم.
