تجربتي في علاج دوخة الأذن الوسطى بالأعشاب
في هذا المقال، سنقدم لكم علاج دوخة الأذن الوسطى بالأعشاب، وهي مشكلة شائعة تصيب النساء. وغالبًا ما لا يتطلب علاجًا بالأدوية، حيث تسبب كثيرًا من الأعراض المزعجة مثل وجود طنين في الفترات المتأخرة من الليل، وقد تسبب أيضًا ارتفاعًا في درجة الحرارة يصل إلى 38 درجة مئوية وفقدان التوازن. وسنقدم من خلال موسوعة علاجًا لهذه الأعراض.
علاج دوخة الأذن الوسطى بالأعشاب
يتم اللجوء إلى الأعشاب لتخفيف أعراض الأذن الوسطى، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تجربتها. ووفقًا لتجارب سابقة، فإن الأعشاب تساعد في زيادة تدفق الدم إلى الأذن، مما يقلل من أعراض الأذن الوسطى وفقدان التوازن الذي يصيب الشخص. وتشمل هذه الأعشاب:
الجنكة
- يمكن استخدام الجنكو بيلوبا، وهي إحدى الأعشاب الصينية التقليدية، للتخفيف من طنين الأذن، حيث تساعد على التخلص من الدوخة وعدم التوازن عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المخ.
الزنجبيل
- ينصح الأطباء مرضى التهاب الأذن الوسطى الناتج عن العدوى الفطرية أو البكتيرية بتناول شاي الزنجبيل.
- من خلال إضافة جذور الزنجبيل في كوب ماء مغلي لمدة 15 دقيقة.
- يمكن تحلية هذا المنتج باستخدام العسل الأبيض النقي لتحقيق أقصى استفادة منه.
- يُفضل شرب شاي الزنجبيل ثلاث مرات يوميًا.
الكركم
- نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة الفعالة، فإنه يعمل على تقليل جميع الأعراض المصاحبة لالتهابات الأذن الوسطى.
- يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تستخدم لعلاج التهابات الأذن والمفاصل، ويستخدم هذا النبات منذ آلاف السنين.
- يتم استخدام الكركم عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين منه إلى كوب من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة، ثم تصفيته.
- يُترك حتى يهدأ ثم يتم شربه مرتين في اليوم.
الريحان
- يتم طحن الريحان باستخدام الخلاط الكهربائي ، ثم يتم استخراج عصير الريحان.
- يتم إضافة العصير إلى كوب من الماء المغلي.
- يجب تناول هذا المشروب مرتين يوميًا.
الينسون
- يستخدم اليانسون للتحكم في الدوار الناتج عن الالتهابات.
- يساعد الينسون في تحفيز الدورة الدموية في الجسم، مما يؤدي إلى تدفق الدم إلى المخ والأذن ويسرع عملية الشفاء من الالتهابات بسرعة.
- يمكن إضافة النعناع إلى الينسون في كوب من الماء المغلي.
- يُترك الخليط لمدة عشرين دقيقة، ومن ثم يتم تصفيته.
- يجب مراعاة شربه ثلاث مرات يوميا.
أوراق المانجو
- تعد أوراق المانجو مهدئًا لآلام الأذن، حيث تعمل بسرعة على تخفيف التهابات الأذن بمجرد تناولها.
- يتم طحن أربعة أوراق من الخوخ، ثم يضاف مسحوق أوراق الخوخ إلى كوب من الماء ويترك لمدة 20 دقيقة.
- يتم تنقية المشروب ويشرب ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوعين للتحسن.
حشيشة القنفذ الأرجوانية
- تقتل هذه العشبة العدوى البكتيرية التي تصيب الأذن الوسطى.
- يُنصح باستخدام العلاج في بداية ظهور الأعراض للقضاء على العدوى في مرحلة مبكرة.
- تنقع عشبة القنفذ الأرجواني في كوب من الماء الدافئ لمدة 20 دقيقة.
- ينصح الأطباء بتناولها ثلاث مرات يوميًا بعد كل وجبة.
رجل الأسد
- تستخدم هذه العشبة في علاج طنين الأذن، وبالإضافة إلى دورها في علاج الدوخة الناجمة عن التهابات الأذن الوسطى.
- يتم نقع هذا النبات في الماء المغلي لمدة 20 دقيقة.
- يتم تصفية الخليط وتناوله مرتين يوميًا.
شرب الليمون
- يندرج ضمن المشروبات التي تُساعد على تخفيف الآلام الناتجة عن التهابات الأذن الوسطى، نظرًا لاحتوائه على فيتامين سي.
- يتم شرب عصير الليمون ثلاث مرات يوميًا.
زيوت لعلاج دوخة الأذن الوسطى
هناك بعض الزيوت الفعالة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهابات في الأذن الوسطى، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الزيوت، لأن لها آثار جانبية قد تظهر في بعض الأحيان، ومن بين تلك الزيوت:
زيت اللافندر
- يعد زيت اللافندر من الزيوت التي تحفز الدورة الدموية وتساعد على تدفق الدم إلى الدماغ والأذنين.
- يتم علاج الدوخة وفقدان التوازن عن طريق مساعدة الفرد على التحكم بهما.
- يتم استخدام زيت اللافندر عن طريق وضع بضع قطرات منه على الوسادة قبل النوم، والنوم على الجانب الذي يتواجد به الأذن الملتهبة حتى الصباح.
- بعد استخدامه، ستشعر بتحسن كبير وانخفاض في الطنين، ولكن يجب الاستمرار في استخدامه لمدة لا تقل عن 10 أيام متتالية.
زيت النعناع
- يُعتبر واحدًا من أفضل الزيوت المستخدمة في علاج التهابات الأذن الوسطى.
- يتم وضع بضع قطرات منه على الوسادة قبل النوم، ولا ينصح بوضعه مباشرة داخل الأذن.
زيت إكليل الجبل
- يتم استخدام زيت إكليل الجبل بوضعه في قطعة من القماش القطنية واستنشاقه بعمق.
- يقلل من تفاقم التهابات الأذن الوسطى ويخفف من حدتها، بالإضافة إلى دوره في علاج الدوخة.
زيت الورد
- يعمل زيت الورد على تخفيف الدوخة والطنين في الأذن عن طريق استنشاقه ثلاث مرات يوميًا.
- أثبتت الدراسات فوائد استخدامه في تحفيز الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم إلى الأذن.
ما هي أسباب الإصابة بالتهابات الأذن الوسطى
هناك عدة عوامل تؤدي إلى حدوث التهابات الأذن الوسطى، بما في ذلك ما يلي:
- الإصابة الفيروسية، أو العدوى البكتيرية.
- العوامل الوراثية.
- يعد انخفاض درجات الحرارة من بين العوامل المسببة لالتهابات الأذن.
- خروج بعض الإفرازات من الأذن.
- الشعور بالدوخة والدوار.
- الشعور بصداع في الرأس.
- انسداد وسيلان الأنف.
- تعني عدم وضوح الرؤية والشعور بالضبابية، حيث يشعر الشخص المصاب بعدم القدرة على الرؤية بوضوح، على الرغم من أن حاسة الإبصار لديه تعمل بشكل جيد.
- الإصابة بمرض السكرى.
- تناول المزيد من الأملاح يمكن أن يؤدي إلى انسداد في الأذن الوسطى.
- الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية.
- وجود التهابات في الجهاز التنفسي.
أعراض التهاب الأذن الوسطى
تختلف أعراض الأذن الوسطى بين الأطفال والكبار، حيث تختلف الأعراض التي يعانيها الأطفال عن تلك التي يظهرها الكبار، وتشمل ما يلي:
الأطفال
- ارتفاع مفاجئ في درجات حرارة الجسم.
- البكاء باستمرار.
- الشعور بالصداع.
- فقدان الشهية والرفض الكامل لتناول الطعام.
- نزول سوائل من الأذن.
- النوم طوال الوقت وعدم القدرة على الحفاظ على التوازن.
- وجود مشكلات في حاسة السمع.
الكبار
- ألم مستمر في منطقة الأذن.
- ضعف واضح في حاسة السمع.
- يصعب النوم عند الإحساس بألم في الأذن في ساعات متأخرة من الليل بسبب نشاط الألم.
نصائح للتخلص من التهابات الأذن الوسطى
تشمل الإجراءات والإرشادات التي تهدف إلى تقليل تفاقم أعراض التهاب الأذن الوسطى تغيير أنماط الحياة والنظام الغذائي، وتتضمن ما يلي:
- الابتعاد عن التدخين.
- يجب زيادة تناول المياه لا يقل عن 8 أكواب.
- يتم التشجيع على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن للوقاية من الإصابة بالأنيميا.
- يُنصح بتجنب زيادة الوزن بسبب المخاطر الصحية التي تشمل التهابات الأذن الوسطى.
- ينصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام للتخلص من الدوخة.
وصلنا في هذا المقال إلى نهاية حديثنا عن علاج دوخة الأذن الوسطى باستخدام الأعشاب والزيوت الطبيعية، حيث استعرضنا بعض الأعشاب التي ثبتت فعاليتها في بعض التجارب، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناولها، كما تعرفنا على الأسباب التي تؤدي إلى حدوث دوخة الأذن الوسطى، ونأمل أن تكونوا استفدتم من ما قدمناه لكم في هذا المقال.
كما يمكنك الاطلاع على المزيد عبر هذه المواضيع:
- طرق علاج التهاب الأذن الوسطى باستخدام زيت الزيتون
- يعد دواء Stugeron مفيدًا في علاج دوار الأذن الوسطى
- تتضمن أسباب وأعراض وعلاج السوائل التي تتراكم خلف طبلة الأذن في الأذن الوسطى
- ما هي أسباب طنين الأذن والدوخة وما هي أعراضها وطرق علاجها المجربة؟
