الحالات المرضيةصحة
تجربتي في علاج تضخم الغدة الدرقية في المنزل
نقدم لكم في هذا المقال العلاج المنزلي لتضخم الغدة الدرقية، والتي تعاني منها الكثير من الأشخاص. ولكن يجب أولاً تعريف الغدة الدرقية، حيث تقع بجانب القصبة الهوائية في الرقبة وتتكون من خلايا كيسية صغيرة. وعلى الرغم من صغر حجمها، إلا أنها تلعب دورًا مهمًا في إفراز الهرمونات الضرورية للجسم، وتؤثر على عملية التمثيل الغذائي وصحة الجسم بشكل عام. وقد يحدث تضخم الغدة الدرقية نتيجة لأمراض المناعة الذاتية أو استخدام بعض الأدوية غير المناسبة. سنقدم لكم العلاج لتضخم الغدة الدرقية من خلال مقالنا في الموسوعة.
علاج تضخم الغدة الدرقية في المنزل
- يعتمد علاج اضطرابات الغدة الدرقية في المنزل على اتباع بعض النصائح وتناول الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تنظيم إفراز الهرمونات بالغدة الدرقية وتجنب الإفراط أو القصور في إفراز الهرمونات، وسوف نستعرض لكم هذه الأعشاب كالآتي:
العرق سوس لعلاج الغدة الدرقية
- يعتبر العرق سوس من أقدم الأعشاب المستخدمة لعلاج الغدة الدرقية، إذ يعمل على المحافظة على التوازن بين الغدد المختلفة، كما يساعد على ضبط الوزن والحفاظ عليه، ويمكن أن يؤدي عدم وجود التوازن اللازم في الغدة الدرقية إلى الإصابة بالسمنة أو البدانة أو النحافة الشديدة.
- يُعد عصير العرق سوس مفيدًا لصحة الجسم بشكل عام، حيث يمنع نمو الخلايا السرطانية داخل الجسم.
- كما يُعَدّ هذا النوع من الأعشاب من المسكنات الطبيعية التي تساعد على تخفيف الآلام الناتجة عن الغدة، وذلك بسبب احتوائه على حمض Glycerrhetinic الذي أثبتت بعض التجارب فاعليته الكبيرة في تقليل نمو الخلايا السرطانية.
- يوصي الأطباء بشدة بتناول ثلاثة أكواب منه يومياً بعد تناول الوجبات.
بذور الكتان
- يحتوي هذا الغذاء على الأحماض الدهنية والأوميغا 3، وهما ضروريان لتنظيم هرمونات الغدة الدرقية وضبط الهرمونات.
- تُعتبر واحدة من الأعشاب التي تساعد على زيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية، في حال كانت إفراز الهرمونات منخفضًا.
- أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على بذور الكتان في جامعة ميريلاند أنها تعتبر علاجًا طبيعيًا لقصور الغدة الدرقية.
- لتحضير بذور الكتان، يتم إضافة ملعقتين كبيرتين منها إلى كوب من الماء المغلي، ويترك لمدة لا تقل عن 15 دقيقة حتى تهدأ.
- تصفى ويشرب منها ثلاث مرات في اليوم.
الجوز الأسود
- يعُتَبر هذا النبات واحدًا من الأعشاب الغنية باليود، ويُمكِّنُ أن يُعَادِلَ المأكولات البحرية في فوائده.
- يساهم بشكل كبير في تحسين وظائف الغدة الدرقية.
- تأتي على شكل كبسولات وتتوفر للبيع في الصيدليات.
أوراق السبانخ
- تحتوي أوراق السبانخ الخضراء على العديد من الفوائد وبعض الأحماض التي تساعد في تحسين وظائف الغدة الدرقية.
- يتم تحضير أوراق السبانخ عن طريق فرم بعض الأوراق من السبانخ في الخلاط الكهربائي.
- من الممكن إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون أو اللوز.
- يتم استخدام هذا العلاج بدهن الرقبة بالمزيج في الليل وتركه حتى الصباح، ثم يتم شطف الرقبة بالماء الفاتر بعد ذلك.
- يجب تكرار التجربة يوميًا لمدة لا تقل عن شهر واحد على الأقل.
أوراق الهندباء
- تُعد أوراق الهندباء الهندية من بين أفضل الأعشاب الهندية التي تستخدم في علاج أمراض الغدة الدرقية.
- يتم تحضير شاي الهندباء الهندي عن طريق وضع أوراقها في كوب من الماء المغلي والشرب.
- يُمكن طحنها وإضافة القليل من السمنة لتحضيرها، ودهنها على الرقبة يوميًا.
الليمون
- يحتوي على فيتامين سي الضروري لتعزيز المناعة والوقاية من الإصابة بأمراضها.
- أثبتت الدراسات فوائد تحسين وظائف هرمونات الغدة الدرقية.
- يتم تناول الليمون ثلاث مرات يومياً بتسخينه على النار.
علاج تضخم الغدة الدرقية طبيعيا
- نقدم لكم أهم الطرق الطبيعية التي استخدمت منذ الأزل في علاج قصور وتضخم الغدة الدرقية، والتي ثبتت فعاليتها من خلال تجارب الكثيرين، وتشمل هذه الطرق ما يلي:
عصير الجرجير
- تم اعتبارها من الخضروات الصلبة التي أثبتت فعاليتها في علاج هرمونات الغدة الدرقية بعد التجارب العلمية.
- يعمل الجرجير على تقليل إفرازات الغدة الدرقية الزائدة ويعالج هذا الاضطراب.
- يُفضل تناوله خام.
- يمكن إعداده أيضًا عن طريق الخلاط الكهربائي للحصول على عصيره وإضافته إلى الماء أو الحليب.
- ينصح بشرب عصير الجرجير خلال وجبات الطعام الرئيسية.
الثوم
- يعد الثوم مخدرًا طبيعيًا وعلاجًا لتورم الرقبة في حال حدوث تورم في الغدة الدرقية.
- يتم طحنه ووضعه على منطقة الورم في الرقبة، ولكن ينبغي تجنب استخدامه إذا كنت تعاني من أي ردود فعل تحسسية.
- يمكن طحنه أيضًا وإضافته إلى عصير الليمون وتناولهما معًا.
علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل
- أظهرت الدراسات أن العسل يحتوي على بعض الإنزيمات ومضادات الأكسدة التي تقتل جميع السموم الموجودة في الجسم.
- بالإضافة إلى احتوائه على أحماض دهنية ثلاثية الأوميجا، والتي تساعد على استعادة توازن هرمونات الغدة الدرقية.
- ينصح الأطباء بتناول ملعقتين من العسل في الصباح والمساء لتحفيز عمل الغدة الدرقية.
الجينسنغ السيبيرى
- تُعد عشبة الجينسنغ من بين الأعشاب التي تستخدم لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
- تساعد هذه العشبة على تنظيم وظيفة كل من الغدة الكظرية والغدة الزعترية.
عشبة البوق
- يُعتبر ورق الغار علاجًا طبيعيًا للغدة الدرقية، حيث يُساعد في الحفاظ على صحتها.
- بالإضافة إلى فوائدها الأخرى، تحتوي بعض المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيها على خصائص تساعد على تخفيف إفرازات هرمونات الغدة الدرقية.
هل انتفاخ الغدة الدرقية خطير
في معظم الأحيان، لا يعتبر التضخم الموجود في الغدة الدرقية مشكلة خطيرة، ولكن يمكن أن يكون خطيرًا إذا كانت هناك بعض الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب، لأنها قد تشير إلى وجود سرطان في الغدة الدرقية، ومن بين هذه الأعراض:
- يُعدّ تغيير الصوت من بين الأعراض الخطيرة التي تشير إلى الإصابة بسرطان الغدة الدرقية، نظرًا لأن الورم السرطاني يضغط على الأحبال الصوتية.
- يعد سعال الدم مرتبطاً أيضاً بسرطان الغدة الدرقية بسبب التجمع الدموي، مما يؤدي لإصابة المريض بسعال شديد ومصحوب بالدماء.
- تعتبر الصعوبة في البلع أو التنفس من بين العلامات المقلقة المتعلقة بتضخم الغدة الدرقية، حيث يؤدي ورم السرطان في هذه الحالة إلى الضغط بشدة على منطقة الحلق، مما يسبب صعوبة في البلع أو التنفس بشكل طبيعي.
- يسبب سرطان الغدة الدرقية أيضًا إسهالًا شديدًا بسبب البروتينات التي يتم إفرازها من الخلايا السرطانية والتي تؤدي إلى اضطراب في حركة الأمعاء.
- يعتبر تورّم الغدد الليمفاوية واحدًا من أبرز علامات الإصابة بسرطان الغدة الدرقية.
هل تضخم الغدة الدرقية يسبب الاختناق
- في بعض الحالات، قد تتسبب الغدة الدرقية في شعور بالاختناق بسبب تأثيرها على الجهاز التنفسي بشكل عام، وذلك في كل من قصور الغدة الدرقية وفرط نشاطها.
- عندما تتضخم الغدة الدرقية، يمكن أن يضغط على القصبة الهوائية، مما يسبب صعوبة في التنفس وشعور بالاختناق أثناء النوم أو الحديث، ويمكن أن يؤدي الانسداد في القصبة الهوائية إلى تعطل عملية التنفس.
- عند إصابة المريض بقصور الغدة الدرقية، يشعر بصعوبة في التنفس أثناء النوم.
- يعاني المريض الذي يعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية من ضيق في التنفس عند القيام بأقل مجهود.
- يتم علاج شعور الاختناق المرتبط بالغدة الدرقية باستخدام بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المختص، والتي تعيد التوازن إلى هرمونات الغدة الدرقية مرة أخرى.
- يمكن علاج تضخم الغدة الدرقية بواسطة اليود المشع.
- في حال فشلت العلاجات الأخرى، يتم اللجوء إلى العلاج الجراحي كحل أخير واستئصال الغدة الدرقية.
أطعمة مفيدة لصحة الغدة الدرقية
توجد بعض الأطعمة التي ينبغي لكل مريض غدة درقية تناولها، حيث تساعد على تخفيف حدة الألم والتورم الناتج عن المرض، وتشمل هذه الأطعمة ما يلي:
- يحتوي البيض على عنصري اليود والسيلينيوم اللازمين لإعادة تنظيم إفرازات الغدة الدرقية.
- يعتبر تناول اللحوم الحمراء بأنواعها المختلفة مفيدًا بسبب احتوائها على البروتينات التي تحفز إنتاج المزيد من الهرمونات.
- ينبغي شرب السوائل بكمية تصل إلى ثمانية أكواب يومياً على الأقل.
- الإكثار من تناول التوت والموز والبرتقال.
وبهذا نصل إلى نهاية مقالنا الذي قدمنا فيه علاج تضخم الغدة الدرقية في المنزل، واستعرضنا كافة الأعشاب المستخدمة في علاجها وبعض الطرق الطبيعية، كما أجبنا على بعض الأسئلة المتعلقة بالغدة الدرقية.
كما يمكنك الإطلاع على المزيد عبر هذه المواضيع:
- معلومات عن تضخم الغدة الدرقية
- الأطعمة الممنوع تناولها لمرضى خمول الغدة الدرقية
- أسباب نشاط الغدة الدرقية
- شروط تحليل الغدة الدرقية
- هل انتفاخ الغدة الدرقية خطير وما هي طرق علاجه؟
