تجربتي في علاج الكحة المستمرة عند الكبار
يعاني الكثير من كبار السن من الكحة المستمرة، التي تنجم عن نزلات البرد أو أسباب أخرى، وتزداد حدتها بسبب ضعف المناعة لديهم. ونظرًا لتحور فيروس كورونا إلى نوع جديد لا يوجد له لقاح، فإن الكثيرين يبحثون عن أفضل طرق علاج الكحة المستمرة. ولذلك، يقدم موقع موسوعة في هذا المقال بعض المعلومات المتعلقة بعلاج الكحة لدى كبار السن.
علاج الكحة المستمرة عند الكبار
لعلاج الكحة المستمرة لدى كبار السن، يجب استشارة الطبيب أولاً، واتباع بعض الإجراءات، مثل:
شرب الجنزبيل
- يُعد الزنجبيل واحدًا من أفضل المشروبات التي تساعد في علاج السعال.
- كان يستخدم كعلاج لهذه الحالات منذ العصور القديمة.
- تتم عملية تحضير المشروب عن طريق وضع أعواد الزنجبيل في ماء ساخن وغليه.
- نضعه في كوب كبير ونحلى بالسكر أو العسل أو نتركه غير محلى.
- يتم عصر قليل من الليمون على هذا المشروب للقضاء على الكحة بعد ذلك.
شرب العرق سوس
- العرقسوس له دور كبير في التقليل من الالتهابات، بغض النظر عن نوعها.
- يمكن أن يُخفف مشروب العرق سوس من السعال الذي يحدث بسبب الإصابة بالتهابات.
- يتم تحضير هذا المشروب بغلي عرق السوس في الماء الساخن لمدة تتراوح بين الربع إلى نصف ساعة.
- ثم يوضع في كوب ويحلى حسب الرغبة.
الغرغرة بالماء المالح
- يمكن التخلص من جميع الالتهابات التي تسبب الكحة عن طريق الغرغرة بالماء المالح.
- يُنصح بعدم استخدام هذه الطريقة إذا كان هناك شك في أن المريض يمكن أن يبتلع الماء.
- يوضع القليل من الماء الفاتر ويضاف إليه ملعقتان من الملح.
استنشاق البخار
- تعمل هذه العادة بشكل كبير على تهدئة السعال والتخلص من مختلف أنواع الالتهابات.
- يتم تحضيرها عن طريق غلي الماء الساخن وجعل المريض يتنفسها.
- لا يعتبر هذا الحل مثاليا لكبار السن، ولكنه فعال في العديد من الحالات.
العسل
- يستخدم العسل منذ القدم في علاج الكحة لدى كبار السن.
- يتم استخدامه عن طريق أخذ معلقة من عسل النحل وعصر القليل من الليمون عليها.
- ويبلعها المريض بشكل مباشر.
الثوم
- يُعَدُّ الثوم مضادًا فعَّالًا للبكتيريا والميكروبات.
- يحتوي الثوم على الألبسبن، وهي مادة فعالة تُستخدم في صناعة أدوية السعال.
- من المفضل استشارة الطبيب قبل البدء في أي علاج، وتعد هذه الأدوية والمشروبات علاجًا تكميليًا للعلاج الذي يوصفه الطبيب في الحالات الصعبة.
دواء للكحة للكبار
عادةً ما يتم علاج الكحة بالأدوية التي تعمل على توسيع الشعب الهوائية، وبعضها يحتوي على مواد تساعد على القضاء على الفيروسات المسببة للكحة، ويعتبر من أفضل الأدوية المستخدمة في علاج الكحة ما يلي:
- مضادات الهيستامين: يعتبر هذا الدواء من أفضل الأدوية في علاج السعال والتخلص من الاحتقان.
- استنشاق أدوية الربو: يتم علاج الربو من خلال الأدوية التي تؤخذ عن طريق البخاخات.
- تساعد تلك البخاخات على توسيع الشعب الهوائية على الفور، وتفتح المجاري التنفسية المختلفة.
- المضادات الحيوية: تُعَدُّ المضادات الحيوية واحدة من أشهر الوسائل التي تستخدم لعلاج السعال.
- تؤدي العملية إلى إيقاف نشاط الفيروسات التي تسبب الكحة وتجعل الإنسان يعاني منها.
علاج الكحة المنزلية
يتم اتباع بعض الإجراءات في المنزل التي تساعد على تقليل الكحة بشكل كبير، وفيما يلي أهم تلك الأساليب.
- البروبيوتيك: تعمل تلك المواد بشكل فعال لمكافحة السعال، وهي المكونات الرئيسية.
- الأناناس: يستخدم الأناناس كثيرًا في علاج الكحة، حيث يحتوي على إنزيمات البروميلين التي تمتلك العديد من الخصائص المضادة للالتهابات.
- النعناع: يتميز النعناع بالعديد من الفوائد التي تساعد في تخفيف الاحتقانات في الأنف والأذن والقصبة الهوائية.
- يفضل تناول مشروب النعناع الساخن، لأنه يتمتع بقدرة فعالة على توسيع مسارات الهواء في الجهاز التنفسي.
- يسرع من معدلات الشفاء من العديد من نزلات البرد المختلفة.
أسباب الكحة
تحتمل الكحة العديد من الأسباب، بما في ذلك أسباب خطيرة، وهناك بعض الأسباب التي تستمر لفترة وتختفي، وفيما يلي توضيح لأهم أسباب الكحة.
- التهابات الحلق: تتسبب الكحة في ضخم الأنسجة في الحلق، مما يقلل من القدرة على التنفس.
- وتهيج الالتهاب الشعب الهوائية.
- التعرض لمواد مسببة للسعال: هناك نساء يستخدمن بعض المواد المهيجة للشعب الهوائية خلال تنظيف المنزل.
- نظرًا لضعف الأداء المناعي والتنفسي عند كبار السن، فإنه من الممكن أن يعاني من الكحة.
- يمكن أن يكون سبب ظهور الرمال في البيت على الطرق العامة وتسببها في هذا الأمر.
- الربو: يعتبر الربو من الأمراض التي تسبب الكحة المستمرة، وينصح بزيارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب.
- حساسية الأنف أو الرئة: تعتبر الرئة أو الأنف الحساس أكثر عرضة للإصابة بالسعال، ويتسبب ذلك في مشاكل كثيرة.
- الأمراض والفيروسات: من أكثر الأسباب الشائعة للكحة هي الإصابة بالفيروسات أو الأمراض الموسمية أو ارتجاع المريء.
الوقاية من الكحة
تشمل الخطوات الأساسية التي تحمي المريض من الإصابة بالكحة ما يلي:
- يجب تجنب التواصل مع الأشخاص المصابين بالكحة وخصوصًا النوع الفيروسي منها.
- يجب تجنب الازدحامات حيث تتزايد فرص انتقال الفيروسات.
- ارتدي الكمامة.
- استعمل الكحول في تعقيم يديك باستمرار.
- تغطية الأنف أو العطس عند كل سعال.
- شرب كميات كبيرة من المياه.
- تناول الكثير من السوائل، وخاصة المشروبات الساخنة.
- يجب تنظيف المنزل بانتظام للتخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تسبب العديد من الأمراض.
- ينبغي غسل اليدين عند العطس، وبعد الأكل وقبله، وعند استخدام المرحاض.
علامات تدل أن سعالك من أعراض كورونا
في البداية، يجب عليك الهدوء وعدم القلق إذا كان لديك سعال، فليس كل سعال يدل على الإصابة بفيروس كورونا. فقد يكون السعال بسبب أسباب أخرى، وتتميز أعراض كورونا بطريقة مختلفة عن السعال العادي، وسنوضح الفروق الرئيسية بين السعال العادي والسعال الذي يصاحب فيروس كورونا:
السعال الجاف
- يُعد السعال الجاف واحدًا من الأعراض الأكثر شيوعاً التي تشير إلى إصابة الشخص بفيروس كورونا، وأغلب الذين تم تشخيصهم بالإصابة بالفيروس عانوا من السعال الجاف.
- يحدث السعال الجاف عند عدم خروج البلغم أو المخاط.
- يشكل البلغم والمخاط علامات السعال الرطب الذي يعتبر نزلة برد طبيعية.
- يتم تحليل PCR لتحديد ما إذا كان شخص ما مصابًا بالفيروس، ويجب على أي شخص يعاني من السعال البقاء في المنزل.
السعال المستمر
- السعال الجاف المستمر، دون وجود حساسية أو التهابات، غالبًا ما يشير إلى وجود مشكلة صحية.
- عندما يتحول صوت السعال إلى صوت يشبه النباح، يزداد احتمال الإصابة بالفيروس.
ضيق النفس
- قد يعاني المريض من ضيق التنفس بسبب نزلات البرد العادية.
- إذا زاد الضيق، فمن المرجح أن يكون السبب هو عدوى فيروسية.
- ضيق النفس علامة من علامات فيروس كورونا، ويجب على المرء زيارة الطبيب فور إصابته بها.
فقدان الشم والتذوق
- يعد فقدان الشم أو تغير الرائحة في النفس دليلاً على الإصابة بالفيروس، وهو أحد العلامات الرئيسية للفيروس.
- يجب أن تكون حريصًا جدًا على نفسك وأفراد أسرتك خلال تلك الفترة بشكل عام، عزيزي القارئ.
- في حالة ظهور أي عرض من أعراض البرد واستمر لأكثر من يومين، يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور وعزل نفسك.
- إذا لاحظت أي تطور في الأعراض، يجب الذهاب مباشرةً إلى الطبيب.
وفي هذا المقال، تعرّفنا على خطوات علاج الكحة المستمرة عند الكبار، وطرق العلاج المنزلي والعلاج بالأدوية، وكيفية التفريق بين السعال العادي وسعال فيروس كورونا، ولا يمكننا سوى أن نتمنى لك الصحة والسلامة، ونشجعك على اتباع إجراءات الوقاية اللازمة.
للمزيد من المقالات ذات الصلة عبر الموسوعة العربية الشاملة
- تجربتي في علاج الكحة والبلغم عند الأطفال
- دواعي استعمال حبوب أومفيل للزكام والسعال
- هل البرتقال يزيد الكحة
- كيفية علاج الكحة الشديدة أثناء النوم، وبعض الوصفات الطبيعية المجربة للسعال
- كيفية علاج الكحة الشديدة وصفات مجربة للتخلص من السعال
