تجارب وطريقة خلطة الشبت والشمر للكحة

يعتبر الشبت والشمر من أفضل العلاجات الطبيعية للكحة، حيث يحتويان على العديد من المكونات الطبيعية التي تعمل على علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي ومنها مشكلة الكحة. في هذه المقالة سنتعرف على فوائد تناول الشبت والشمر لعلاج الكحة، وكيفية تحضيرهما.

أسباب الإصابة بالكحة:

تعد الكحة واحدة من الأعراض الشائعة التي يصاب بها العديد من الأشخاص، وتعود بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بالكحة إلى الإصابة ببعض الأمراض التي تسبب الكحة وتتعلق بالجهاز التنفسي، ومن بين هذه الأسباب:

• التدخين بشراهة.
• الإصابة ببعض الأمراض في الرئة.
• يتعرض الشخص لالتهاب شديد ومزمن في الشعب الهوائية.
• الإصابة بمرض الربو الشعبي، وكذلك الحساسية التي تؤثر على الجهاز التنفسي.
• الإصابة بصعوبة في التنفس.
• في الحالات التي يحدث فيها ارتجاع لعصارة المعدة إلى منطقة المريء.
• يسبب الإصابة بحساسية في الجيوب الأنفية تدفق إفرازات الأنف إلى الحنجرة والبلعوم.

الشبت والشمر لعلاج الكحة:

يعتبر الشبت والشمر من المكونات المفيدة في علاج الكحة، حيث يحتويان على مركبات تساعد في تهدئة الكحة وتخفيف مشاكل الجهاز التنفسي التي تؤدي إلى الإصابة بالكحة الشديدة، كما يساعد الشمر على تهدئة الكحة وعلاج الكحة المزمنة والشديدة، وله فوائد عديدة للجسم، بينما تساعد بذور الشبت أيضًا على تخفيف أعراض الكحة ولها فوائد صحية عديدة للجسم والبشرة والشعر.

وصفة الشمر والشبت لعلاج الكحة:

تُعد وصفة الشمر وبذور الشبت واحدة من الوصفات الطبيعية الفعالة في علاج مشكلة الكحة التي تؤثر على الجهاز التنفسي. وهذه الوصفة آمنة ولا تسبب أضرارًا للصحة العامة أو الجسم، بل تمد الجسم بالعديد من الفوائد المختلفة. وتتم عمل الوصفة بهذه الطريقة لعلاج الكحة:

المكونات اللازمة لعمل الوصفة:

• ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الشمر.
• يكفي ملعقة واحدة فقط من بذور الشبت الكبيرة.
• كوب واحد كبير الحجم من الماء
• مقدار ملعقة واحدة كبيرة من العسل الأبيض الطبيعي النحل.

طريقة تحضير وصفة الشمر والشبت لعلاج الكحة:

• في البداية، يتم جلب كمية من الماء ووضعه على النار حتى يغلي تمامًا.
• بعد ذلك، يتم إحضار المكونات الأخرى وهي كمية من بذور الشبت وبذور الشمر، ومن ثم يتم إضافتها إلى كمية الماء.
• بعد ذلك، يتم تغطية المكونات بشكل جيد بعد تفريغها في وعاء محكم الإغلاق.
• تُترك المكونات جانبًا لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات تقريبًا.
• بعد ذلك يتم تقديم المشروب ومن ثم إضافة كمية من عسل النحل الأبيض إليه.
• يجب تحريك مكوناتها جيدًا مع بعضها البعض حتى يتم الحصول على تجانس كامل.
• يتم تناول كوب من الشمر والشبت يوميًا قبل النوم لتخفيف السعال خلال فترات المساء والليل.
• يُمكن استخدام وصفة الشبت والشمر معًا لتخفيف وعلاج الكحة، عن طريق تناولها مرتين في اليوم، وذلك حتى يتم القضاء على الكحة بشكل كامل .

ملحوظة هامة :

لا تستخدم أي وصفة طبية أو علاجية دون استشارة الطبيب تجنبا لأي مضاعفات .

المراجع :

1

2