بحث علمي عن إدارة الوقت
بحث علمي عن إدارة الوقت
يمثل الوقت عمر الإنسان من الثواني والدقائق والساعات والأيام، ومن المعروف أن الوقت هو رأس المال في حياة الإنسان، ومن خلاله يمارس الإنسان حياته، وتكمن أهمية الوقت في القول: إن الوقت كالسيف، فإن لم تقطعه قطعك، وبما أن الزمن لا يعود إلى الوراء، يجب على الإنسان الاستفادة من الوقت حتى لا يندم على ما فاته.
أهمية الوقت في حياة الإنسان
تمثل الوقت في التعبير المجازي قوة خفية وغامضة في حياة الأفراد، ولا يمكن مقارنة قيمته بالمال، إذ تتجلى أهمية الوقت في حياة الإنسان في النقاط التالية:
أغلى الموارد التي لا يمكن استعادتها
توجد العديد من المفاهيم الخاطئة حول أثمن الموارد في الوقت الحالي، حيث يعتبر العديد أن الذهب أو المال هما أهم الموارد، ولكن هذا المفهوم خاطئ، وذلك لأن أثمن الموارد هو استغلال الوقت بشكل صحيح، فعندما يمر الوقت دون تحقيق ما نريد، فلن نستطيع استرداد ما فاتنا من الوقت.
أرتباط كل شئ في الحياه بالوقت
يتأثر كل شيء في الحياة بتأثير واضح بمرور الوقت، سواء كان ذلك الإنسان أو الحيوان، وينتهي كل شيء تدريجياً مع التقدم في العمر.
جهل الافراد بكم الوقت
لا يعرف الإنسان متى يبدأ وينتهي حياته، وعندما يفتح عينيه على الدنيا ويتذكرها يرى أنه قد امتلك الوقت، ولكن ربما تنتهي حياته في أي لحظة، فهناك من يتوفى وهو في العام الأول من عمره، وهناك من يعيشون لأكثر من مائة عام.
قضاء الوقت بشكل مختلف لدى الجميع
نحن جميعًا نتشارك في الوقت، ولكن نختلف في كيفية استخدامه. يختلف أفراد المجتمع في أعمالهم وأفكارهم حول كيفية قضاء الوقت.
ما نملكه من الوقت هو الحاضر
ينقسم الوقت إلى ثلاثة أجزاء: الماضي، الحاضر، والمستقبل، فنتعلم من تجاربنا في الماضي ونستعد للمستقبل، لكن الوقت الحالي الذي نعيشه هو ما لدينا حقا.
مفهوم الوقت عند الأطفال
بعد توضيح أهمية الوقت في حياة الإنسان من جوانب عدة في الفقرة السابقة، سنوضح الآن بعض النقاط المتعلقة بمفهوم الوقت عند الأطفال:
- من الصعب توضيح مفهوم الوقت للأطفال، حيث يصعب عليهم فهم المصطلحات المتعلقة بالوقت.
- هذا يشبه عبارات مثل `بعد ساعة` أو `السنة القادمة` أو غيرها، وعادة ما يفهم الأطفال فقط مجموعة من العبارات البسيطة التي تتعلق بالوقت.
- وهذا يعني بعد قليل أو منذ قليل، ويشمل هؤلاء الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ست سنوات.
- فيما يتعلق بالأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات، فإنهم لا يفهمون معنى الانتظار، فعندما يشعر الرضع بالجوع، يرغب في الطعام على الفور.
تعريف إدارة الوقت
يجب توضيح بعض آراء الباحثين حول تعريف إدارة الوقت من خلال ما تم توضيحه في العديد من الأبحاث، وذلك في سياق الحديث عن إدارة الوقت:
- تعني إدارة الوقت مجموعة من الأنشطة والأعمال التي يمكن إنجازها في وقت قصير، وذلك للاستفادة والعمل على أشياء أخرى.
- الاستخدام الأمثل للوقت والقدرات المختلفة للشخص، وإتمام المهام وتحليل الوقت لتحقيق أعلى قدر ممكن من الإنجاز.
- ينبغي توجيه قدرات الأفراد لتنفيذ المهام المطلوبة بناءً على القواعد والأنظمة المعمول بها.
أسباب الشعور بأهدار الوقت
يشعر العديد من الأشخاص بأنهم قد أضاعوا وقتهم الثمين في أمور غير مهمة، ويأتي هذا الشعور نتيجة لعدة أسباب، وتتمثل فيما يلي:
- عدم تحديد الهدف المرجو من الحياة يؤدي إلى الإحساس بالضياع، ويجب على الفرد تحديد خطة وهدف لحياته في كل فترة، سواء كانت أهدافًا قريبة أو بعيدة المدى.
- يجب تجنب إضاعة الوقت في التسلية واللهو بأمور غير مهمة ولا تؤثر على حياة الفرد.
- الابتعاد عن الله عز وجل وعدم محاسبة النفس على ارتكاب الذنوب والمعاصي.
- تعد الصحبة السيئة من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ضياع الوقت، حيث يتأثر الإنسان بمن حوله بشكل كبير.
- عند توسيع دائرة العلاقات الاجتماعية، يقضي الفرد وقته مع الكثير من الناس بدون فائدة .
- زيادة عدد ساعات النوم يؤدي إلى الكسل والخمول الدائم، وعدم القيام بالمهام اليومية الضرورية.
- الإفراط في تأجيل الأعمال حتى الموعد النهائي لها.
ما هي مهارات أدارة الوقت
هناك الكثير من المهارات الهامة التي يجب على الفرد تعلمها لتحسين استغلال وقته بطريقة صحيحة، وتشمل هذه المهارات ما يلي:
القدرة على تحليل الوقت
يمكن للفرد تحديد الأنشطة الضرورية التي يجب القيام بها خلال الوقت المتاح على مدار اليوم، بعد إنجاز الأمور اليومية الأساسية، ولتحقيق ذلك يجب إتمام جميع المهام في الوقت المحدد.
التخطيط لبعض البدائل في أسوأ الحالات
يجب على الشخص أن يكون لديه خطة بديلة لكل من الخطط التي وضعها مسبقًا، حتى لا تتعطل الحياة عندما تحدث بعض المشاكل في الخطط الأساسية.
جودة أداء الاعمال
يجب على الشخص القيام بمهامه بأفضل جودة ممكنة، لتحفيزه على إتمام المهام الأخرى وتجنب إضاعة المزيد من الوقت.
القدرة على الايجاز في الاعمال
يحاول الشخص توجيه فكرته بالكامل نحو أهدافه الأساسية التي يريد تحقيقها، ويسعى إلى الابتعاد عن أي شيء يشتت عمله ويعوقه. فهناك العديد من الأمور التي يقوم بها الفرد خلال اليوم والتي تؤدي إلى إهدار الوقت، لذلك من الأفضل الابتعاد عنها.
التخطيط المسبق للوقت
يجب على الإنسان تنظيم خطة يومية له على المدى الطويل والقصير، وتشمل هذه الخطط عناصر واقعية يمكن إنجازها في الوقت المطلوب، مثل الخطط الأسبوعية والشهرية والسنوية.
أحاديث عن أهمية الوقت
نستعرض بعض الأحاديث التي تؤكد أهمية الوقت في الدين الإسلامي من خلال النقاط التالية:
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لرجل يعظه: “اغتنم خمسًا قبل خمسٍ: شبابك قبل هرمك، وصحتك قبل سقمك، وغناك قبل فقرك، وفراغك قبل شغلك، وحياتك قبل موتك.
- لا يزول قدم عبد يوم القيامة حتى يسأل عن عمره؛ فيما أفناه؟ وعن علمه؛ فيما فعل فيه؟ وعن ماله؛ من أين اكتسبه؟ وفيما أنفقه؟ وعن جسمه؛ فيما أبلاه؟.
كيفية اغتنام الوقت
يمكن للإنسان استغلال وقته في القيام بأعمال صالحة تقربه من الله عز وجل، وتشمل ذلك الأمور التالية:
- ذكر الله عز وجل: يعد ذكر الله بكثرة طوال اليوم أحد الأشياء الرئيسية التي يمكن للإنسان القيام بها لاستغلال وقته بشكل أفضل، وهو مفتاح لجلب الرزق والبركة في الحياة.
- تأدية الصدقات: يعد التجهيز للآخرة أفضل ما يقوم به الفرد في الوقت الذي يشعر فيه بالغمام، حيث يدخر المسلم المال من خلال إيصال الصدقات التي تفيده في الآخرة، مثل الصدقات الجارية، حيث تظل حسناته تتكاثر حتى يوم البعث.
- فعل الخير: قيام المسلمين بالأعمال الصالحة تعد من أهم الأمور التي حث عليها رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام.
