التعليموظائف و تعليم
بحث حول الطاقة الايجابية في المنزل
يجب أن نحرص على نشر الطاقة الإيجابية في أرجاء المنزل حتى يكتسب أفراده الطاقة والحيوية للقيام بالممارسات الحياتية، ويدفعهم إلى التفكير بإيجابية والوصول إلى النجاح والسعادة والبهجة، مما يخلق مناخ عائلي إيجابي، ويتم التعرف في هذا المقال على الطاقة الإيجابية في المنزل بشكل أكبر.
نصائح لإدخال الطاقة الايجابية في المنزل :
- يجب الحرص على تهوية المنزل بشكل جيد من خلال فتح النوافذ يوميًا، وذلك للتخلص من الجراثيم والأتربة وتوفير التهوية الصحية للجسم والنفس، كما يسمح بدخول أشعة الشمس الصحية إلى المنزل.
- يحرص الفرد على جعل نظافة المنزل مهمة روتينية يومية للحفاظ على نظافة المنزل.
- يحرص الفرد على التخلص من كل ما هو مهترئ في المنزل، وذلك بالتخلص من كل ما هو مكسور أو تالف.
- ينبغي على الفرد تجنب تراكم الأشياء، حيث يؤدي ذلك إلى الفوضى والازدحام في المنزل، وتقليل الراحة للفرد. ولذلك، ينبغي عليه تخصيص يوم في الشهر للتخلص من الأشياء التي لم تعد ذات قيمة أو لم يعد يستخدمها.
- ينبغي الحرص على التخلص من الروائح الكريهة في المنزل واستخدام البخور لجعله أكثر دفئًا، حيث يساعد البخور على تهدئة النفس وتليين الأجواء.
- ينبغي للشخص أن يحرص على تصميم مدخل المنزل بشكل يوفر الاسترخاء ويجعل المنزل منسقاً ومرتباً.
- ينبغي على الأفراد الحرص على تملك النباتات بسبب تأثيرها الإيجابي على النفس والمكان الجمالي، فضلاً عن قدرتها على تعقيم المكان وخلق رابطة بين الإنسان والطبيعة، وينبغي اختيار النباتات التي تنتج هواءًا نقيًا.
- يجب على الفرد دراسة توجيه الأثاث في المنزل بطريقة توفر له الراحة والاسترخاء وتساعده في أداء المهام بكفاءة.
- يجب على الشخص الحرص على تجميل منزله بالمرايا، حيث تعكس الفراغ وتمنحه اتساعًا بصريًا، وتعكس الضوء أيضًا.
- يجب على الفرد الحرص على استخدام الأعشاب لإزالة الروائح الكريهة، ويمكن استخدام الأعشاب والملح لامتصاص هذه الروائح والتخلص منها.
أشياء تنشر الطاقة الإيجابية:
- يجب الحرص على الاستفادة من الطاقة الإيجابية التي تنبعث من النباتات، حيث تزيد نسبة الأكسجين في المنزل وتقلل من التلوث وتجنب استخدام النباتات الشائكة ومواد التنظيف الكيميائية التي تسبب التلوث في المنزل.
- من المهم الحرص على وجود مصدر لتدفق الماء في المنزل، ومن الممكن استخدام النافورة وسط النباتات.
- يجب أن يكون الأثاث متناسقًا ومدروسًا من حيث الحجم في المنزل، حتى لا يكون المنزل مليئًا بالأثاث الزائد الذي لا يحتاج إليه، لأن ذلك يسبب جوًا من التوتر والضغط. كما يجب الحرص على تنظيف المنزل وأرضيته والتخلص من الأتربة والغبار، وإزالة الأثاث الذي لا يستخدم أو الزائد.
- ينصح بأن يكون الباب الرئيسي للمنزل كبيرًا وواسعًا، ويجب أن يكون الممر إلى المنزل هادئًا ومريحًا قدر الإمكان.
- ينبغي تجنب استخدام الألوان الزاهية مثل البرتقالي والأحمر في غرفة النوم، وينصح باستخدام الألوان الهادئة والفاتحة مثل البيج والأزرق، حيث تساعد على الاسترخاء والهدوء.
- يجب توفير الإضاءة الكافية في جميع أنحاء المنزل باستخدام الشمس، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا، فمن الممكن استخدام المصابيح لتوفير الإضاءة الكافية.
ألوان الطاقة الإيجابية:
- لون برتقالي: يعبر عن الحماس والدفء، ولكن استخدامه بكثرة يمكن أن يؤدي إلى الأرق.
- لون أخضر: يهدف إلى تغذية الروح وإراحة النفس، ولكن استخدامه بكثرة يؤدي إلى الكسل.
- لون أحمر: يعزز الشعور بالديناميكية والرومانسية، ولكن استخدامه بكثرة يؤدي إلى الغضب.
- لون أزرق: يعكس الشعور بالسلام والهدوء، ولكن استخدامه بكثرة يمكن أن يسبب الاكتئاب.
- لون أصفر: يعكس الشعور بالإلهام والسعادة، ولكن استخدامه بكثرة يؤدي إلى الضياع والارتباك.
- لون بنفسجي: يعكس الشعور بالرفاهية والإلهام، ويهدئ الأعصاب، ولكن استخدامه بشكل مفرط يسبب الحزن الشديد.
نباتات الطاقة الإيجابية:
- زهرة مسك الليل: يعمل على تحسين المزاج والجسم، ويساعد على تجديد الهواء في الأماكن المغلقة، ويخفف من التوتر ويساعد على الشعور بالاسترخاء.
- نبات الريحان: يساعد في تنقية الهواء في الغرفة ويوفر الأكسجين لفترة طويلة، مما يساعد على القضاء على الغازات الخطيرة في الهواء وامتصاصها.
- نبات النعناع: يُساهم في إضفاء طاقة إيجابية على المكان، ويُوفّر بيئة متجددة في المنزل للتخلص من الروتين والملل.
- نبات الصبار: يساهم بشكل كبير في نشر الطاقة الإيجابية، كما يحتوي على خصائص صحية مهمة، وينصح بوضعه قريباً من أشعة الشمس.
- نبات الأوركيد: يعد هذا النبات جميلًا ويتميز برائحته الزكية التي تساعد على تحسين المزاج ونشر الطاقة الإيجابية والأكسجين في الليل وتجديد الهواء في المنزل.
- نبات اللافندر: يساهم نبات اللافندر في تقليل الشعور بالاكتئاب، وتعزيز التوازن العاطفي، ويساعد على نشر الطاقة الإيجابية.
- شجرة الكينا: يعتبر هذا النبات من النباتات المناسبة للتخلص من المشاعر السلبية وتعزيز الإيجابية في المنزل.
- نبات الزعتر: تُساهم ممارسة رياضة التاي تشي في تعزيز الثقة بالنفس وزيادة الطاقة الإيجابية في المنزل والتخلص من الطاقة السلبية.
