أعراض ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
أعراض ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
يعتبر البوتاسيوم أحد العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للقيام بأنشطته المختلفة على مدار اليوم. وعند زيادة كمية البوتاسيوم عن معدله الطبيعي في الجسم، والذي يكون أقل من 5.5 مليمول لكل لتر، يؤدي ذلك إلى حدوث مجموعة من الأعراض المختلفة التي تتضمن ما يلي:
- الشعور بالتعب والإرهاق المستمر.
- الشعور بالغثيان والتقيؤ.
- التنميل في الأطراف، أو الإحساس بوخز.
- ضيق في التنفس.
- الشعور بآلام في المنطقة الصدرية.
- زيادة ضربات القلب.
أسباب ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
يتسبب التلف في الكلى في العادة في ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الجسم، مما يؤدي إلى اضطراب في وظيفتها، كما يمكن أن تتسبب بعض الأمراض الأخرى في ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الجسم:
- مرض السكري: يؤدي عدم تلقي العلاج المناسب لمرض السكري إلى انخفاض مستويات الأنسولين في الدم، مما يتسبب في زيادة نسبة البوتاسيوم في الجسم.
- مرض الكلى المزمن: في حالة الإصابة بمرض الكلى المزمن، يؤدي ذلك إلى عدم قدرة الكلى على التخلص من الكميات الزائدة من البوتاسيوم في الجسم، وبالتالي يتراكم البوتاسيوم في الدم ويؤدي إلى ارتفاع مستواه في الجسم.
- الأمراض القلبية: تسبب إصابة الفرد بفشل القلب الاحتقاني ضررًا في جهاز الكلى، مما يؤدي إلى تلفه وعدم قدرته على التخلص من البوتاسيوم المتراكم في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة كمية البوتاسيوم في الجسم.
- تناول بعض الأدوية: قد يعتمد الشخص على تناول بعض الأدوية التي من شأنها أن تتسبب في حدوث ارتفاع البوتاسيوم في الجسم، والتي منها ما يلي:
- مضادات الالتهاب، مثل النابروكسين، والإيبروفين.
- مدرات البول.
- عقار السيكلوسبورين.
- عقار التريميثوبريم.
- مثبطات الأنجيوتنسين.
- أدوية حاصرات بيتا.
- أدوية حاصرات الكالسيوم.
- عقار السكسينايلكولين.
- دواء الهيبارين.
- دواء المانيتول.
- عقار الديجوكسين.
- انخفاض إفراز هرمون الألدوستيرون: يؤدي نقص هرمون الألدوستيرون إلى ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الجسم.
- حدوث إصابة ما: عند تعرض الشخص لإصابة في جسمه، تتسبب هذه الإصابة في تلف الأنسجة والأعضاء، مما يؤدي إلى تراكم البوتاسيوم في الجسم وزيادة مستوياته.
- زيادة بوتاسيوم الدم الكاذب: يحدث ذلك عند إجراء اختبار لمستوى البوتاسيوم في الجسم، ويظهر النتيجة مرتفعة، وهذا بسبب تحلل خلايا الدم الحمراء خلال الاختبار.
- مرض تضخم الغدة الكظرية الخلقي: هو مرض ينتج عن إصابة الشخص بطفرة جينية، ويتسبب في هبوط مستوى هرمون الألدوستيرون، مما يؤدي إلى زيادة مستوى البوتاسيوم في الجسم.
- الإفراط في تناول البوتاسيوم بكميات عالية: يمكن زيادة مستويات البوتاسيوم في الجسم باتباع نظام غذائي يحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم، أو الاعتماد بشكل مفرط على أقراص البوتاسيوم، وهذا يؤدي إلى زيادة معدلاته في الجسم.
تشخيص ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
يمكن تشخيص ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الجسم من خلال إجراء تحليل دم، حيث يقوم الطبيب بالآتي:
- يتم أخذ عينة من دم المريض من الوريد أولاً.
- بعد ذلك يضع العينة في المختبر.
- في حالة ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الجسم، يقوم الطبيب بإجراء تخطيط كهربائي للقلب لتحديد شدة الارتفاع ومعرفة نسبته.
- بالإضافة إلى ذلك، يتيح الاختبار معرفة ما إذا كانت الضربات القلبية منتظمة أم لا.
علاج ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
يتم علاج التراكم الزائد للبوتاسيوم في السجم بطرد الكميات الزائدة، حيث يمكن أن يؤدي تراكمها إلى العديد من المضاعفات والمخاطر، ويتم العلاج عن طريق:
- غسيل الكلى: إحدى الطرق المستخدمة للتعامل مع مرضى ارتفاع مستوى البوتاسيوم في جسمهم هي إجراء عملية غسيل الكلى، حيث يتم وضع المريض على جهاز يزيل جميع الفضلات الموجودة في دمه، وبالتالي يتم التخلص من كميات البوتاسيوم الزائدة في الجسم.
- تناول الأدوية: هناك مجموعة من الأدوية تلعب دور هام في القضاء على الكميات الزائدة من البوتاسيوم في الجسم، وطردها خارج الجسم، وهي كما يلي:
- مدرات البول: هي أدوية تساهم في تحفيز الجهاز البولي في الإكثار من عملية التبول، ولكن هناك أنواع منها قد تتسبب في زيادة إنتاج البوتاسيوم في الجسم، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
- جلوكونات الكالسيوم: يساعد هذا الدواء في تقليل تأثير ارتفاع مستوى البوتاسيوم على القلب.
- دواء الراتنج: هذا الدواء مستخلص من مكونات نباتية، ويصفه الطبيب للمريض لمساعدة المواد الكيميائية الموجودة فيه على الارتباط بالبوتاسيوم الزائد في الجسم وطرده.
الوقاية من ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
في الفقرة التالية، سنقدم لكم بعض النصائح التي تساعد على الوقاية من ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الجسم، وتشمل ذلك ما يلي:
- يساعد العلاج السريع على التخلص من الأمراض التي تسبب زيادة مستوى البوتاسيوم في الجسم وتراكمها.
- من المهم قياس مستوى البوتاسيوم في الجسم بانتظام أثناء الإصابة بأحد الأمراض التي ذُكرت سابقاً.
- يجب الابتعاد عن تناول مكملات البوتاسيوم، خاصة للأشخاص المصابين بأمراض الكلى.
- ينبغي اتباع نظام غذائي صحي منخفض البوتاسيوم، حيث يساعد على التخلص من الكميات المتراكمة من البوتاسيوم في الجسم.
علاج ارتفاع البوتاسيوم بالاعشاب
تحتوي الأعشاب الطبيعية على مركبات تساعد في تخفيض مستوى البوتاسيوم في الجسم، ومن أهم هذه الأعشاب:
- البقدونس: يعمل البقدونس على تنظيف الجسم من السموم والسوائل الزائدة، كما يساعد في التخلص من كميات البوتاسيوم المتراكمة في الجسم وتحسين وظائف الكلى.
- عشبة ذيل الحصان: تحتوي هذه الأغذية على مدرات البول، مما يساعد في التخلص من البوتاسيوم المتراكم في الجسم عن طريق التبول.
- الثوم: يعمل الثوم كمضاد حيوي قوي للجسم ويتميز بفعاليته في التخلص من الفيروسات والميكروبات والوقاية من السرطان، كما يمكنه التخلص من البوتاسيوم الزائد في الجسم.
فوائد البوتاسيوم للجسم
على الرغم من الأضرار الناجمة عن ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الجسم، إلا أن وجود مستوى مناسب منه يحمل العديد من الفوائد، مثل:
- الحفاظ على الحالة الصحية للعضلات والعظام.
- حماية الفرد من الإصابة بالسكتة الدماغية.
- منع حدوث احتباس الماء في الجسم.
- خفض ضغط الدم المرتفع.
- الوقاية من فرص الإصابة بمرض السكري.
- كما يتسبب عدم قلت تواجده بالمعدل الطبيعي في حدوث ما يلي:
- النوبات القلبية.
- الإصابة بمقاومة الإنسولين.
- الشعور بالصداع وألم في الرأس.
- التهاب المفاصل.
- عدم وضوح الرؤية.
- اضطراب في الدورة الشهرية.
- الشعور بالأرق والتعب، والتقلبات المزاجية.
- الشعور بالإمساك، وانتفاخ البطن.
- التوتر والارتباك.
أسئلة شائعة
كيف اقلل نسبة البوتاسيوم في جسمي؟
1- التقليل من تناول الحليب.
2- تجنب شرب العصائر الغنية بالسكر.
3- اتباع نظام غذائي مخنفض البوتاسيوم.
تجنب تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البوتاسيوم.
يجب الابتعاد عن تناول الأطعمة المعلبة والمصنعة وتعويضها بالأطعمة الصحية.
ما الذي يرفع نسبة البوتاسيوم في الجسم؟
يمكن أن يؤدي تلف العضلات أو الأنسجة الأخرى إلى زيادة تراكم البوتاسيوم في الجسم، حيث يتواجد معظم البوتاسيوم في العضلات. لذلك، إذا حدث أي ضرر في الخلايا العضلية، فسيتم إطلاق كميات كبيرة من البوتاسيوم وتراكمها في الجسم، كما يمكن أن يزيد مستوى البوتاسيوم في الجسم نتيجة الإصابة بالعدوى الحادة أو الحروق.
ماذا يأكل مريض ارتفاع البوتاسيوم؟
-الفواكة كالتوت والعنب.
-الخضراوات كالخيار.
-الأرز والمعكرونة.