في الفقرات التالية نوضح لكم أبرز أضرار الرمان على صحة الإنسان، فالرمان هو فاكهة تنمو على شجرة تحمل الاسم العلمي “Punica granatum”، وما يميز ثمار تلك الفاكهة هو اللون الأبيض، وتتشابه في هيئتها مع ثمار التفاح، وتحتوي الثمرة على طبقة قشرة غليظة وسميكة ولا تؤكل، وتحتوي الثمرة في داخلها على حبوب صغيرة لونها أحمر، ولها مذاق حلو ولاذع، ويتم تناول البذور مباشرة، أو صنع العصير منها، وبالرغم من الفوائد الصحية العديدة التي نحصل عليها من تلك الفاكهة، إلا أن لها العديد من الأضرار الصحية التي قد تسبب مضاعفات خطيرة في الكثير من الأحيان، ولهذا سنعرض لكم في المقال التالي من موسوعة اضرار الرمان على الصحة بالتفصيل.
أضرار الرمان
قد يتسبب تناول الرمان أو شرب عصيره في مضاعفات خطيرة لبعض الأشخاص، ومن أبرز الأضرار السلبية الناتجة عن تناول هذه الفاكهة:
- يمكن أن يتعرض بعض الأشخاص للانتفاخ وصعوبة التنفس، والحكة وسيلان الأنف عند تناول ثمار الرمان، وتحدث تلك الأعراض إذا كان المصاب يعاني من حساسية تجاه الرمان أو حساسية ضد مستخلصات الرمان.
- يمكن أن يؤدي استهلاك جذور الرمان والقشور بكميات كبيرة إلى مضاعفات خطيرة، وذلك لأن تلك الأجزاء من الثمار تحتوي على نسب عالية من السموم.
- يمكن أن يؤدي تناول ثمار الرمان بكثرة إلى الإصابة بالإسهال المزمن، وعند الإصابة بالإسهال، ينصح الأطباء بالحد من تناول تلك الثمار أو عصيرها.
اضرار الرمان لمرضى السكر
- يحتوي الرمان على نسب عالية من السكر، وخاصة إذا تمّ عصره وإضافة سكرٍ إليه، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الجسم عند تناول هذا العصير.
- مرضى السكري قد يتعرضون لمضاعفات صحية خطيرة قد تؤدي إلى ظهور أعراض سلبية، لذلك يُنصح بتقليل استهلاك عصير الرمان وتجنب تناول بذوره.
اضرار الرمان لمرضى الضغط
- من بين الأضرار الشائعة لتناول الرمان هو خفض ضغط الدم، ولكن لا يوجد أي ضرر في تناول الرمان للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ولكن تكمن المشكلة في تناول الرمان للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في الإصابة بالدوار.
- في حالة استخدام أدوية لخفض ضغط الدم، يجب تجنب شرب عصير الرمان أو تناول ثماره لتفادي حدوث انخفاض حاد في ضغط الدم.
- ينصح الأطباء بتجنب تناول بذور الرمان أو شرب عصيره قبل إجراء العمليات الجراحية بفترة لا تقل عن أسبوعين، لأن تأثير الرمان على الجسم قد يؤدي إلى حدوث تغير في ضغط الدم خلال وبعد العملية.
اضرار الرمان لمرضى الكبد
- يتم توصية مرضى الكبد بالتشاور مع أطبائهم قبل تناول بذور ثمار الرمان أو شرب عصيره، لأن مستخلصات الرمان قد تبطئ من تحطيم الأدوية الطبية في الكبد، مما يزيد من تأثير تلك الأدوية والآثار الجانبية لها.
- في حالة تناول الشخص المصاب بمشاكل في الكبد لأدوية مثل الترامادول والكودين والأميتريبتيلين، يجب تقليل تناول ثمار الرمان لتجنب المضاعفات السلبية والخطيرة.
اضرار قشر الرمان على الكلى
- يحتوي قشر الرمان على نسب عالية من الجراثيم والميكروبات، وهذا يمكن أن يؤثر على صحة الكلى في مقاومة الجراثيم.
- تحتوي قشور الرمان على كميات كبيرة من البوتاسيوم، وهذا الأمر قد يؤدي إلى تكون الحصوات وظهور العديد من المشكلات في الكليتين.
- في حالة الإصابة بالفشل الكلوي أو قصور الكليتين، فإن قشر الرمان يمكن أن يؤثر على وظائف الكلى، ويمكن أن يتعرض الشخص المصاب للسمية والتي قد تؤدي إلى الوفاة، لذا يجب تجنب استخدام تلك القشور تمامًا، والتشاور مع الطبيب المعالج قبل تناول عصير الرمان أو تناول الثمار.
اضرار الرمان للحامل في الشهور الاولى
- أظهرت الدراسات أن تناول ثمار الرمان أو شرب العصير الطازج لا يسبب أي ضرر على صحة الحامل، ولكن يحذر الأطباء من تناول المنتجات التي تحتوي على المواد الحافظة وشرب العصائر التي يمكن أن تؤثر على صحة الأم والجنين.
