أسباب حكة اليدين وعلاجها

أسباب حكة اليدين

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بحكة اليدين والتي تحدث في الغالب في أوقات متأخرة من الليل، ويمكن ذكر أهم هذه الأسباب فيما يلي:

أولاً: الحساسية:

تعتبر الحساسية من بين أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بحكة في اليدين، ويمكن أن يكون الإصابة بالحساسية نتيجة لعدة عوامل مثل النيكل والكروم والتعرض لبعض أنواع العطور والمواد الكيميائية والمراهم وغيرها. وتنجم الإصابة بالحساسية عن ظهور تقشرات وحبوب على الأيدي.

ثانياً: مرض السكر:

من بين الأعراض الرئيسية التي يشعر بها مرضى السكر، الحكة في اليدين سواء كانت في منطقة الكفين أو الذراع.

ثالثاً: الأدوية:

تسبب بعض الأدوية التي يتم تناولها بحكة اليدين، وذلك بسبب عدم قدرة المريض على تحمل بعض المواد أو المركبات الموجودة في الأدوية، لذا ينصح بالتوجه للطبيب المعالج فور الشعور بحكة اليدين.

رابعاً: الأكزيما:

يُعد مرض الأكزيما واحدًا من الأمراض الجلدية الشائعة بين الناس، وتتمثل أهم أعراضها في حكة اليدين واحمرار الجلد وتهيجه، مما يتسبب في حكة شديدة. وتعود الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض الأكزيما إلى الوراثة أو وجود مشكلات في الجهاز المناعي.

خامساً: العرق:

من أهم أسباب حدوث حكة اليدين العرق هو عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، حيث يحدث العرق عند ارتفاع درجة حرارة الجو أو عند القيام بأعمال شاقة أو الحركة المفرطة، مما يؤدي إلى إفراز الجسم للعرق، ويسبب تهيج وحكة اليدين أو الجلد بشكل عام. لذلك، ينصح بالاهتمام بالنظافة الشخصية.

سادساً: لدغ الحشرات:

من بين أهم أسباب حكة اليدين، لدغ بعض أنواع الحشرات التي تظهر في هذه المنطقة، وخاصة تلك التي تنشط في درجات الحرارة العالية مثل البعوض والنمل والبراغيت وغيرها. لذلك، يجب الاهتمام بنظافة المنزل بشكل جيد، وتهويته بشكل منتظم، وضمان دخول أشعة الشمس إلى جميع أنحاء المنزل، بالإضافة إلى استخدام وسائل الوقاية المختلفة للتخلص من الحشرات المؤذية.

سابعاً: الأمراض الخبيثة:

تسبب الأمراض الخبيثة حكة في الجسم بشكل عام وحكة في اليدين بشكل خاص، ومن بين الأمراض الخبيثة الأكثر شيوعًا مرض السرطان الذي ينتشر في الخلايا اللمفاوية.

ثامناً: جفاف اليدين:

يعد جفاف اليدين من أهم الأسباب الرئيسية التي تسبب الحكة، ويحدث جفاف الجلد أو اليدين نتيجة لعدة عوامل مثل: انخفاض درجات الحرارة في الجو، وخاصة مع البشرة الجافة، وتعرض الجلد لأشعة الشمس الحارقة، وتعرض الجلد للأتربة والغبار، … الخ.

وصفات طبيعية لعلاج حكة اليدين:

هناك العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج مشكلة حكة اليدين، وفيما يلي أهم تلك الوصفات:

أولاً: الليمون:

يُعَدّ الليمون واحدًا من أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد على التغلب على مشكلة حكة الجلد أو حكة اليدين، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين ج بشكل كبير، ويتم ذلك من خلال دهن الأيدي بعصير الليمون الحامض بشكل جيد، مع الانتظار لمدة ثلاثين دقيقة قبل غسل الأيدي.

ثانياً: شاي الريحان:

يعد شرب كوب أو كوبين من الشاي بالريحان يوميًا واحدة من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج حكة اليدين.

ثالثاً: ترطيب البشرة باستمرار:

يجب ترطيب البشرة بشكل جيد باستخدام مرطبات مناسبة لنوع البشرة، حيث تساعد المرطبات على ترطيب الجلد بشكل جيد، وتجنب ظهور مشكلة جفاف الجلد التي تتسبب في حكة اليدين.

رابعاً: الفازلين:

يتم استخدام الفازلين بكفاءة عالية للتخلص من الحكة، وذلك عن طريق دهنه بعد الاستحمام، كما يساعد على ترطيب البشرة بشكل فعال.

كيفية الوقاية من حكة اليدين

فيما يتعلق بأسباب حكة اليدين وعلاجها، سنذكر أيضاً الإجراءات الوقائية من حكة اليدين، والتي تشمل ما يلي:

• ينصح باستخدام قفازات مصنوعة من القطن عند القيام بالأعمال اليومية، وقفازات مصنوعة من المطاط عند التعامل مع المواد الكيميائية، خاصة لأصحاب الجلد الحساس.
• يجب تجنب الجفاف عن طريق شرب الماء وتناول الأطعمة الغنية بالسوائل واستخدام الكريمات المرطبة.
• يجب تجنب استخدام المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية لأنها قد تسبب تهيجًا للجلد.

أعراض حكة الجلد

قد تنتشر حكة الجلد في مناطق صغيرة مثل الساق أو الذراع، وقد تشمل الجسم بأكمله دون حدوث أي تغييرات على الجلد، وترتبط حكة الجلد بالأعراض التالية:

• الاحمرار.
• علامات التمدد.
• البقع الخشنة أو القشعريرة.
• البقع أو الكلف أو البثور.
• جفاف وتشقق الجلد.
• في بعض الأحيان، تستمر الحكة لفترة طويلة وتكون شديدة، وتزداد الرغبة في الخدش كلما زاد الشعور بالحكة، وتكون المنطقة المصابة أكثر إثارة عند الحك أو الخدش.

متى يجب زيارة الطبيب

يوصي بزيارة الطبيب المختص بأمراض الجلد في عدة حالات، وهي كالآتي:

• إذا كانت الحكة مصحوبة بأعراض مثل الحمى أو التعرق الليلي أو فقدان الوزن، فهذا يشير إلى وجود مشكلات صحية أخرى.
• في حال استمرار الحكة لأكثر من أسبوعين دون تحسن بعد الرعاية الذاتية، يجب التوجه للطبيب.
• إذا كانت الحكة شديدة وتعيق الحياة اليومية أو تمنع من النوم.
• إذا كانت الحكة تنتشر في كامل الجسم.
• إذا ظهر الحكة فجأة بدون سبب معروف.

أفضل علاج لحساسية اليدين والحكة

يمكن علاج حساسية اليدين والحكة عن طريق التخلص من السبب الذي يتسبب فيها، وتتمثل أفضل طريقة لعلاج حساسية اليدين والحكة فيما يلي:

مراهم وكريمات الستيروئيدات القشرية

• يقوم طبيب الجلد المختص بوصف بعض المراهم والكريمات في حالات الحكة والاحمرار، حيث يتم وضعها على المنطقة المصابة.
• بعد ذلك، يُغطى المنطقة المصابة بقطعة من القطن المُرطَّب، وذلك لأن الرطوبة تساعد في امتصاص الكريم بالإضافة إلى تأثيرها التبريدي.
• عند الإصابة بالحساسية والحكة المزمنة، ينصح الطبيب بغمر المنطقة المصابة في ماء بارد يوميًا لمدة عشرين دقيقة، ثم وضع مرهم التريامسينولون بتركيز 0.1-0.025% على الجلد الرطب، مما يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة وتحسين امتصاص الدواء.

كريمات ومراهم أخرى

تشمل هذه العقاقير مثبطات الكالسينيورين وتاكروليموس، بالإضافة إلى المخدرات الموضعية مثل الكابسيسين.

الأدوية التي تأخذ من خلال الفم

تتضمن هذه الأدوية مضادات الاكتئاب المعروفة باسم مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، وأيضًا مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، والتي يمكن أن تكون مفيدة في حالات الحكة المزمنة.

العلاج بالضوء

تعتمد هذه التقنية على تعريض الجلد لضوء معين، ويتطلب هذا العلاج جلسات متعددة للسيطرة على الحكة.

مضادات الهيستامين

يمكن للمريض الذي يعاني من حكة الجلد استخدام مضادات الهيستامين بأشكالها المختلفة مثل الكريمات واللوشنات والأقراص للمساعدة في تخفيف الحساسية والحكة.

المرطبات

تساعد المرطبات في علاج الجفاف وترطيب البشرة دون إحداث أي تهيج، ومن بين المرطبات التي تحتوي على اليوريا أو حمض اللاكتيك أو الزيوت البسيطة مثل زبدة الشيا وزيت جوز الهند.

أسئلة شائعة