متى يكون التعرق الليلي خطير

” متى يكون التعرق الليلي خطير Night sweats ؟” هذا ما نطرحه في مقالنا عبر موسوعة، إذ أنه من الموضوعات الشيقة التي باتت تؤرق عدد كبير من الأشخاص في مُختلف أنحاء العالم بعدما اجتاحه ارتفاع درجات الحرارة القادرة على جعل البيض يتحول من هيئته الصلبة إلى المرنة، وخاصةً مع التغير المُناخي الذي يشهده العالم والذي طال الدول الأوروبية الأكثر برودة، ليهرب قاطنيها إلى البحر في الأجواء الصيفية الحارة.

يشير التعرّق الليلي إلى حالة شديدة من العرق يصاب بها المريض، ويشعر بالأرق نتيجة لذلك، وغالباً ما يكون سبب هذه الحالة هو وجود مرض، ويعزو الأطباء ذلك إما إلى درجة الحرارة أو ارتداء ملابس غير مناسبة.

ولا يزال السؤال قائمًا حول طبيعة وأشكال التعرق الليلي الطبيعي، وأسبابه، ومتى يعتبر هذا العرق الذي يتصببه البعض ليلاً إشارة خطيرة تشير إلى الإصابة بالسرطان أو الأمراض؟، وماذا عن التعرق في فصل الشتاء لدى النساء والرجال؟، هذا ما سنكشف عنه في مقالنا وفقًا للمراجع العلمية الطبية الحديثة، فتابعونا.

متى يكون التعرق الليلي خطير

• يتساءل الكثيرين حول ” متى يكون التعرق الليلي خطير ؟” فيما تُشير المراجعات الطبية إلى أنه يُصبح خطيرًا إذا ما دلّ على معاناة المريض من مرض، ويتضح ذلك بعد الكشف والخضوع إلى الفحوصات الطبية.
• تطوّل قائمة الأمراض المُسببة للتعرُّق الليلي مما تتزايد حِدة خطورته.
• من بين الأمراض التي تؤدي إلى التعرق الليلي الزائد هي:
• الإصابة بالعدوى.
• الإصابة بالسرطان.
• الإفراط في التعرُّق.
• الإصابة بالأمراض القلبية.
• الإصابة بارتجاع في المريء.
• الإصابة بأحد الأمراض المناعية.
• الإكثار من تناول المواد الكحولية.
• الإشارة إلى الاضطرابات الهرمونية.
• تحدث حالات التوتر والقلق وعدم الاستقرار النفسي نتيجة للضغوط اليومية.
• قد يسبب انخفاض سكر الدم الإصابة بالتعرق المفرط ليلاً.
• يعد تناول الأدوية من الأسباب الرئيسية للإصابة بالتعرق الليلي، ويتضمن ذلك العديد من الأدوية التي تم ذكرها في القائمة التالية:
  • تناول أدوية الاكتئاب.
  • تناول أدوية الأسبرين.
  • تناول أدوية الباراسيتامول.
  • تناول أدوية العلاج الهرموني.
• لذلك، يُنصح في هذه الحالات بالتشاور مع الطبيب المختص والالتزام بالإرشادات البسيطة التي يتم ذكرها في مقالنا.

أسباب التعرق أثناء النوم في الشتاء

يعاني الكثيرون من التعرق أثناء النوم في فصل الشتاء وتكمن الأسباب التي تسبب ذلك وراء هذه الظاهرة، ويشرح الأطباء ذلك بالتفصيل في السطور التالية.

فرط التعرّق

• فرط التعرق هو الحالة التي يتعرق الشخص بشدة، وهي ليست من الأسباب الخطيرة طبيًا .
• يشير الأطباء إلى أن الإصابة بالعدوى يمكن أن يؤدي إلى شدة التعرق.
• غالبًا ما تبدأ الغدد العرقية في إفراز العرق بكميات أكبر من المعتاد أو الطبيعي.
• يُعد فرط التعرق من بين الأسباب الرئيسية التي تُسبب الإحراج للكثيرين، بسبب التعرق الزائد والفجائي من دون سبب، حيث يتساقط العرق بشكل مفاجئ من كل أنحاء الجسم، بما في ذلك اليدين والوجه.

الاضطرابات الهرمونية

يُعد التعرق الليلي من بين الأسباب الرئيسية التي تؤثر سلبًا على صحة الجسم، حيث يمكن أن يؤدي إلى الأورام وتدهور أداء الجسم:

• ضبط نسبة السكر في الجسم.
• تؤثر الغدة الدرقية على الجسم، مما يجعله غير متزن في أداء مهامه اليومية.
• تتعرض النساء للاضطرابات الهرمونية التي تؤدي إلى تعرق كثيف؛ سواءً بسبب دخولهن مرحلة سن اليأس أو بسبب تقلص أداء الغدة الدرقية.
• فيما تعاني النساء من الاضطرابات في الدورة الشهرية، وعدد من المشكلات الصحية الناتجة عن الاضطراب الهرموني.
• بالنسبة للرجال، يؤدي انخفاض مستويات التستوستيرون في الجسم إلى التعرق ليلاً.

التعرق الليلي والسرطان

• العرق أثناء الليل قد يكون سببًا في الإصابة بالسرطان،
• ويمكن أن يعاني المريض أيضًا من انخفاض في درجات الحرارة.
• يعاني المريض خلال فترة الإصابة الأولى من انخفاض حاد في الوزن، وزيادة في العرق ليلاً نتيجة لارتفاع درجة حرارة الجسم الشديدة.
• يعاني مريض السرطان من عدة أعراض، بما في ذلك التعرق الليلي، وتشمل الأعراض الإضافية ما يلي:
  • الشعور بالإعياء الشديد.
  • المعاناة من القرحة التي تُعالج.
  • الشعور بالتورمات في الجسم.
  • التعرض للألم الذي لا يوجد سبب طبي وراءه.

التعرق الليلي والقلق

• القلق والتوتر يعتبران العدو الأساسي للإنسان، حيث يؤثران سلباً على المناعة الجسدية وقدرات العقل والنفسية.
• يساهم التوتر في رفع درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى تعرق المرء ليلاً ونهارًا.
• يزداد التعرق الليلي طبيعياً لدى المصابين بالنوبات التوتر والهلع.
• وبالتالي، يؤدي التوتر إلى تأثير الهرمونات بشكل سلبي، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلات الصحية للمريض.

الأمراض المعدية Infectious diseases

• تُعتبر العدوى الفيروسية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإحساس بالعرق الليلي، ويمكن أن يتسبب في شعور بالتوتر والقلق أثناء النوم بسبب العرق الزائد.
• يعتبر السل من أنواع العدوى البكتيرية التي تسبب الإصابة بالعرق ليلاً، ويعد هذا العرق شكلاً من أشكال العدوى البكتيرية.
• تتعدد أشكال العدوى البكتيرية المُسببة للأمراض والتي نستعرضها فيما يلي:
  • الإصابة بالإيدز.
  • الإصابة بالدمامل.
  • الإصابة بالإنفلونزا.
  • الإصابة بمرد التيفود.
  • الإصابة بداء البروسيلات.
  • الإصابة بالتهاب الشغاف.
  • الإصابة بالتسمم الدرقي.
  • الإصابة بالتهاب العظام.
  • الإصابة بالتهاب في صمام القلب.

إصابة الجهاز العصبي

• يؤدي الإصابة بأي مشكلة طبية في الجهاز العصبي إلى التعرُّق ليلاً.
• وأشار الأطباء إلى أن أشكال مشاكل الجهاز العصبي تشمل ما يلي:
  • الإصابة بتكهف النخاع.
  • الإصابة بالجلطة الدماغية.
  • الإصابة باعتلال العصبي للاإرادي.
  • الإصابة بخلل المنعكسات المستقل.

أسباب التعرق ليلا عند الرجال

توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى التعرق ليلاً عند الرجال وقد حددها الأطباء في قائمة تضم بعض المسببات التي سنستعرضها فيما يلي:

• تشمل الاضطرابات الهرمونية التي يمكن أن يعاني منها الرجل بعد سن الخمسة وأربعين عامًا.
• يجب تجنّب تناول الكحوليات والأدوية المضادة للاكتئاب أو أيّ من الأدوية التي تحتوي على الأسبرين.
• تناول كميات كبيرة من الكافيين والمنبهات يساهم في رفع درجة حرارة الجسم.

أسباب التعرق الليلي للنساء

• يتميز التعرق الليلي بإفراز طبقة من الأدمة للعرق ويتسبب في فرط التعرق خاصة أثناء النوم ليلاً لدى النساء:
• التعرُّض للانفعال.
• الإكثار من التدخين.
• الإصابة بسرطان الثدي.
• تناول الكحوليات بشراهة.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• الإصابة بالأمراض المعدية.
•  التعرُّض للمشكلات الصحية.
• الإصابة من الاضطرابات الهرمونية.
• المرأة التي تعاني من السمنة المفرطة.
• النساء اللاتي حملن لأول مرة في سن مبكر.
• يعاني بعض النساء اللاتي يعانين من `سابقة الحيض`، أي التوتر والقلق قبل فترة الحيض.

السكري والتعرق الليلي

يتساءل الكثيرون من مرضى السكر حول سبب الإصابة بالتعرق الليلي، وهل يرتبط السكري والتعرق الليلي ببعضهما البعض؟، وسنجيب عن هذا السؤال من خلال مقالنا في موسوعة:

• ينجم عن انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم تصبُّب العرق.
• لذلك يُعتقد أن مصابي السكري الذين لا يلتزمون بتعاليم الطبيب في تناول الأدوية هم الأكثر عرضة للتعرق.
• فيما يُنصح استشارة الطبيب المُختص ومراجعته.
• توجد العديد من النصائح التي يوصي بها الأطباء لوقف التعرق الليلي، ويتضمن ذلك ما يلي:
• ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.
• تناول كميات وفيرة من البروتين قبل النوم.
• يتم الحصول على الدواء في مواعيده المحددة من قبل الطبيب.
• شرب الماء جيدًا على مدار اليوم.
• تجنب تناول الطعام الدهني بعد الساعة الثامنة مساء.
• ترطيب الجسم والحصول على حمام دافئ.
• يجب تشغيل التكييف أو المروحة وترطيب الغرفة قبل النوم، ثم إيقاف تشغيلها.
• يجب تجنب تناول الكحول أو التدخين قبل النوم، فهما من الأسباب المباشرة للإصابة بالتعرق الليلي لمرضى السكري.

متى يكون العرق مؤشراً مرضياً

• أوضح الأطباء أن العرق يمكن استخدامه كمؤشر للحالة الصحية عندما يتعلق الأمر بالإصابة بمرض في درجات الحرارة المنخفضة.

• تعني الإصابة بارتفاع درجة الحرارة دون بذل مجهود جسدي أو حركة زائدة مثل ممارسة التمارين الرياضية.
• ويرجع الأطباء هذا إلى الإصابة بواحدة من الأمراض التي من بينها:
  •  السرطان.
  • الاضطرابات الهرمونية.
  • اضطرابات في الغدة الدرقية.
• يجب على المريض الذي يعاني من هذا المرض اللجوء إلى طبيب مختص لإجراء فحص شامل، وقد يشفي الله.

التعرق الليلي الطبيعي

• يعتقد بعض الناس أن التعرق الليلي بكثرة يعد علامة على الإصابة بالأمراض.
• غالبًا ما يكون التعرق الليلي طبيعيًا ولا يشير إلى أي مشكلة صحية.
• عندما تدخل المرأة في سن اليأس، تعاني من هبات سخونة بنسبة تقدر بحوالي 80%، ويعود السبب في ذلك إلى انخفاض مستويات الهرمون الأنثوي الاستروجين في جسمها.
• بالإضافة إلى تعرض العديد من النساء لارتفاع درجة حرارة الجسم خلال فترة الطمث.
• تعد ارتفاع درجات الحرارة في الجو من العوامل الرئيسية التي تسبب التعرق الليلي.
• هناك عدة أسباب تجعل التعرق أمرًا طبيعيًا، وتشمل ما يلي:
  • الإصابة بالتعرُّق نتيجة لاتساع الغدد الدرقية.
• لا يوجد داعٍ للقلق إذا تعرضت للتعرق في فصل الصيف ليلاً، حيث ينتج عن ذلك ارتفاع الرطوبة والحرارة.
• ننصح بالتواصل مع الطبيب المختص وزيارته في حال استمرار ارتفاع درجة الحرارة في الجسم، وتؤكد هذه المعلومات أنها للاستشارة فقط، ويجب متابعة العلاج مع الطبيب.

تطرقنا في مقالنا لعرضنا إجابة حول ” متى يكون التعرق الليلي خطير “ فيما ندعوك عزيزي القارئ للاطلاع على المزيد من المقالات عبر موسوعة الحالات المرضية.

كما يُمكنك عزيزي القارئ الاطلاع على المزيد من المواضيع:

• ما هو الهرمون الذي يفرز أثناء التوتر؟
• اهمية العرق للجسم

المراجع

• 1
• 2
• 3