ما هي فوائد الخزامى للجسم
تتميز الخزامى بفوائد صحية عديدة، فهي تساعد في تجديد خلايا وأنسجة الجسم وتقليل الالتهابات، ويمكن تناولها كمشروب، أو استخدام بخارها لتنعيم البشرة أو علاج الرحم.
يتم استخراج اللافندر، وهو نوع من الأعشاب الطبيعية، من نبات الخزامى الذي يبلغ طوله 60 سم، ويتم زراعته في الجبال والغابات وفي دول أوروبية مثل فرنسا وإيطاليا، ويتميز بلونه البنفسجي ورائحته الجميلة، ولذلك يستخدم في صناعة العطور.
كان القدماء المصريون يستخدمون عشب الخزامى في عملية التحنيط، وتناول الكثير من الكتاب والفلاسفة فوائده، مثل ابن سينا الذي تناول فوائده في كتابه “القانون في الطب”، ونقدم لكم في هذه الموسوعة بعض فوائد استخدام عشب الخزامى.
ما هي فوائد الخزامى للجسم
يمكن استخدام عشب الخزامي كمشروب لفوائده على جسم الإنسان كتحسين الحالة المزاجية، واسترخاء الأعصاب، وعلاج التوتر والقلق، وسنوضح لكم بالتفصيل فوائد اللافندر ، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يعالج الآلام المعدة.
- يعالج الآلام الحنجرة.
- يسهل من عملية الهضم.
- يقي من الإصابة بنزلات البرد.
- يحمي من الإصابة بحب الشباب.
- يخفف هذا الدواء التهابات والآلام العظمية مثل آلام المفاصل والظهر والعمود الفقري.
- ينصح بتناول شاي الخزامى بعد العمليات الجراحية حيث يعمل على تجديد الخلايا والأنسجة .
- ينصح باستخدام عشب الخزامى في حالات الضغط النفسي والتقلبات المزاجية، حيث يساعد على الشعور بالراحة والسعادة .
- يمكن استخدام الشاي الخزامى كبديل للأدوية التي تستخدم لعلاج حالات الأرق وعدم النوم، حيث يساعد على تحسين نوعية النوم لدى الإنسان.
فوائد الخزامى للحمل
يُعَتَبَرُ عشب الخزامى من الأعشاب المفيدة للمرأة الحامل، وخاصة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، حيث يخفِّف من إرهاق الحمل، ومن بين هذه الفوائد:
- منع التهابات الرحم.
- تقليل الإصابة بنزلات البرد.
- ينقل الدم إلى الجسم .
- يمنع الشعور بالكسل والنوم الزائد لدى الحوامل.
- يُقوِّي ذلك جهاز المناعة عن طريق محاربة السموم الضارة وقتلها.
- يساعد عشب الخزامى في استرخاء عضلات الرحم ومنع الانقباضات العضلية.
- تقوم عملية تسخين العشب ووضع بخار ماءه على الرحم بقتل السموم الموجودة في الرحم.
فوائد الخزامى للشعر
تتوفر لعشب الخزامى فوائد عديدة للشعر، ومن هذه الفوائد:
- يكسب الشعر نعومة ولمعانٍ.
- يقتل السموم الموجود في الشعر.
- يقوي عشب الخزامي بصيلات الشعر.
- يزيل القشرة التي تصيب بصيلات الشعر.
- الالتزام باستخدامه يمكن أن يمنع تساقط الشعر بشكل فعال.
- تساعد في زيادة طول الشعر مع الحفاظ على طوله.
- يساعد تعويض نقص العناصر الغذائية التي يعاني منها الجسم في الحد من تساقط الشعر وضعفه.
- يمنع ظهور الشعر الأبيض.
فوائد الخزامي للبشرة
تعاني النساء من مشاكل البشرة مثل الهالات السوداء والحبوب، وغالبًا ما ينفقن الكثير من المال على علاجات البشرة. ولكن يمكن للنساء علاج مشاكل البشرة بطريقة طبيعية باستخدام عشب الخزامى، حيث يمكن تسخين العشب واستخدام بخاره على البشرة لحل هذه المشكلات:
- يمنع إصابة البشرة بالتهابات .
- يقي البشرة من ظهور الحبوب.
- يساعد تناول التين على تحسين لون البشرة بفضل تحفيز تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية في الجسم.
- يستخدم عشب الخزامى لعلاج البشرة من خلال القضاء على الميكروبات التي تصيبها.
فوائد الخزامي للجنس
- يساعد استنشاق رائحة الخزامى على تقليل الشعور بالقلق والتوتر، وبالتالي يساعد على الاسترخاء ويساهم في تعزيز العلاقة الجنسية.
- يزيد من قوة الانتصاب لدى الرجال.
- يستخدم لعلاج مشكلة سرعة القذف عند الرجال التي تؤثر على قدراتهم الجنسية.
- يعزز هذا التدفق تدفق الدم إلى القضيب، مما يزيد من الرغبة الجنسية.
فوائد الخزامي للقولون العصبي
- يساعد على التخلص من الغازات في الأمعاء والقولون التي تسبب انتفاخ البطن.
- يعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي، كما يساهم في استرخائه وتهدئته.
- “يزيد إنتاج السائل الهضمي الذي يساعد في هضم الدهون.
- يساعد في علاج عسر الهضم.
- يعمل على تخفيف ضيق التنفس الناتج عن تضيق القصبات الهوائية ومجرى التنفس.
فوائد الخزامي للرحم
- يساعد في تنظيف الرحم والمبايض من الجراثيم والميكروبات الموجودة فيهما.
- يدعم عملية التفتيح بشكل مستمر ومستقر.
- يمكن استخدام منقوع الخزامى لتخفيف الأعراض الناجمة عن الدورة الشهرية، سواءً عن طريق تطبيقه على المهبل أو تناوله عن طريق الفم.
- يقوم هذا العلاج بقتل البكتيريا والتخلص من الالتهابات المتحورة في الرحم والتي تسبب الألم بعد العلاقة الجنسية.
- يمكن استخدام منقوع الخزامى كغسول يومي للمنطقة التناسلية الأنثوية، حيث يساعد على القضاء على التهابات المهبل التي تسبب إفرازات ذات رائحة كريهة.
خلطة الخزامي للجسم
فيما يلي سنقدم وصفة خلطة الخزامى لتعزيز الفوائد التي سبق ذكرها في الفقرات السابقة على النحو التالي:
بخاخ زيت الخرزامي
المكونات المطلوبة:
- زيت الخزامي.
- كمية من زيت جوز الهند.
- كمية من زيت الشاي.
طريقة الاستخدام:
- يتم خلط المكونات جيدًا وتطبيقها مباشرة على البشرة، أو يتم وضعها في بخاخ زجاجي لتسهيل الاستخدام والوصول إلى جميع أجزاء الجسم.
قناع الخزامي
المكونات المطلوبة:
- مقدار ملعقة كبيرة من زيت الخزامى.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- 3 ملاعق كبيرة من العسل.
طريقة الاستخدام:
- نقوم أولاً بتحضير وعاء ووضع المكونات وخلطهم جيداً.
- يتم وضع الخليط على البشرة بالكمية المرغوبة، وذلك وفقًا للمنطقة التي يرغب في تفتيحها.
- يترك الخليط على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ.
ينصح باستخدام اللافندر لأنه يعزز المزاج الجيد للإنسان، ويضفي رائحة جميلة للملابس، ولذلك يدخل في صناعة العطور.
أسئلة شائعة
هل يمكن شرب الخزامي يومياً؟
لا، لأن الإفراط في تناول مشروب الخزامى يؤدي إلى الإصابة بالإمساك، وقد يسبب زيت الخزامى مشكلة التثدي.
هل يمكن استعمال الخزامي أثناء الدورة الشهرية؟
نعم، فالتمارين الرياضية تساعد على استرخاء العضلات وتقليل تشنجات الرحم قبل وأثناء الدورة الشهرية، مما يساهم في تخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية.
المراجع
