ما هي أسباب الم القلب عند الزعل وعلاجه في بدايته
ما هي أسباب الألم في القلب عند الشعور بالزعل أو الإحراج؟” سنجيب على هذا السؤال في مقالنا في الموسوعة، حيث ينتج الألم في القلب عادة عن التعرض لموقف محرج أو الاضطرابات المتتالية في الحالة النفسية، ويمكن أن يحدث بشكل مفاجئ للشباب أو المراهقين، ويعاني البعض من اضطرابات في نبضات القلب في حالة البكاء الشديد أو عند تعرضهم لنوبات من الهلع أو القلق والخوف المستمر”.).
أكد الأطباء أن ألم القلب النفسي أو الذي ينجم عن القلق والاضطرابات هو واحد من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب أو نوبات الحزن، لذلك يجب أن نتعرف على أسباب شعورنا بألم القلب عند الشعور بالقلق أو التوتر أو الحزن من خلال مقالنا، فتابعونا.
أسباب الم القلب عند الزعل
ما هي أسباب الألم في القلب عند الشعور بالحزن أو التوتر، وهل يعد القلق من أبرز مسبباته، وما هي أبرز تلك المسببات؟ هذا ما سنستعرضه فيما يلي:
ألم القلب النفسي
- يُعد ألم القلب النفسي من أهم الأسباب التي تسبب الشعور بالألم والتعب، إذ يتمثل الاعتلال الحقيقي للقلب في النفس والفكر، وما يتعرض له الإنسان من مواقف مؤلمة، أو ضغوطات العمل، أو التعامل مع اضطرابات الآخرين من حوله.
- يُسبب ألم القلب النفسي إفراز هرمونات التوتر والقلق التي تؤثر بدورها على صحة القلب، ويمكن أن تتسبب في ضمور القلب وإحداث ألم مفاجئ أو شعور بالوخز الذي يظهر ويختفي بتعرض المريض للتوتر أو القلق
- يشير الأطباء إلى أن من أهم أسباب آلام القلب هو الازدياد في المشاعر السلبية وسهولة الوقوع في الغضب أو التوتر والقلق.
- يرون الأطباء أن التعرض المستمر للتوتر والقلق والحزن هو من أهم أسباب الإصابة بألم القلب.
- يوضح الأطباء أن التعرض للضغوطات الحياتية اليومية هو أحد الأسباب الرئيسية للألم في القلب.
أسباب طبية للإصابة بالم القلب
- يوصي الأطباء مرضاهم بالبحث عن أسباب الشعور بوخز في القلب أو الألم المستمر، لأنه قد يكون ناتجًا عن الإصابة بأمراض القلب مثل تضيق الشرايين القلبية؛ وخاصةً تظهر أعراض تلف الشرايين القلبية بشكل سريع عند التعرض للحزن ويمكن أن يظهر بشكل وخز في الصدر، وقد يتم عرض المريض لأعراض أخرى مثل صعوبة التنفس.
- يوضح الأطباء أنه عندما يشعر الإنسان بالألم، خاصة إذا كان ناجمًا عن المشاعر السلبية مثل الحزن والقلق، فإن هناك قشرة حزامية في الدماغ تتحرك وتتفاعل مع هذا النوع من الحزن.
- يعتبر ألم القلب من الأعراض الشائعة لمتلازمة انكسار القلب، التي تحدث في حالة شعور الأشخاص بالتوتر النفسي أو القلق والخوف، مما يؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من الأدرينالين وتقلص عضلات القلب وبالتالي زيادة في هرمونات التوتر.
أسباب ألم القلب عند الشباب
تتعرض المشاعر الحزينة للشباب في الآونة الأخيرة للظهور بشكل واضح، خاصةً في فئة الأعمار التي تتراوح بين العشرين والثلاثين عامًا، حيث تتجلى أعراض الحزن على ملامحهم، ويتوجهون للطبيب في بعض الأحيان بسبب الوخز في اليد اليسرى أو اليمنى أو الألم في القلب والتعرض للوخز لفترات قصيرة. في هذا السياق، سيتم الحديث عن أسباب ألم القلب عند الشباب:
- تكمن أسباب الشعور بألم في القلب بين الشباب في التعرض للحزن أو الحزن على فراق شخص ما، أو الأزمات والمشاكل النفسية.
- قد يتأثر الشباب بشكل كبير في حال ظهور بعض الذكريات المؤلمة في الذاكرة، أو تذكر المواقف المؤلمة والمحرجة التي مر بها المرء في رحلته الحياتية.
- هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالاضطراب والقلق وبالتالي إصابة القلب بالاعتلال، من بينها: تعرض المرء لضائقة مادية، أو تلقيه نبأ بضرورة إجراء عملية له أو لأحد أقاربه، وربما تكون مشكلة أسرية.
- يُعَدُّ إصابة شباب بمتلازمة القلب المنكسر من أهم أسباب ألم القلب، إذ يؤدي هذا المرض إلى إفراز هرمون التوتر في الجسم، نتيجة لتأثيره على البطين الأيسر في القلب، مما يعيق ضخ الدم ويؤدي إلى العديد من الأعراض مثل صعوبة التنفس، انخفاض ضغط الدم وحتى الإغماء المفاجئ، بالإضافة إلى الشعور بعدم الاستقرار في ضربات القلب.
- يجب الإشارة إلى أن الإصابة بأعراض اضطراب نبضات القلب ومتلازمة القلب المنكسرة ربما تتطلب متابعة طبية والتزام نمط غذائي صحي جيد للقلب.
أسباب ألم القلب المفاجئ
يشير الأطباء إلى أن هناك عدة أسباب محتملة للألم المفاجئ في القلب، والتي يمكن أن تنجم عن مشاكل صحية أو نفسية، وسنستعرض بعضها فيما يلي:
الإصابة بالقرحة الهضمية
- قد يشعر المريض بألم في الصدر أو القلب، ومن أسباب ذلك الإصابة بقرحة في بطانة المعدة.
- تؤدي بعض الأدوية إلى الشعور بالاضطراب الشديد في القلب، حيث يتم استخدام تلك الأدوية لعلاج قرحة المعدة ولكنها تؤدي إلى حدوث تهيج في القلب.
الإصابة بشد عضلي
- يتأثر القلب بالشد العضلي الناتج عن الإصابة بالتهاب الأوتار أو العضلات في منطقة الأضلاع.
- إضافة إلى كسر الأضلاع، يمكن أن يتسبب الحادث في شعور بألم في الصدر.
الإصابة بتمزق في المريء
- يمكن أن يؤدي تمزق المريء والتهابه إلى شعور بألم في القلب أو وخز في منطقة الصدر.
الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي
- تؤثر الإصابة بأمراض المريء والجهاز التنفسي على القلب والصدر، وخاصةً في حالة ارتجاع المريء، حيث يحدث تجمع للأحماض في الفم، مما يمكن أن يؤدي إلى حدوث اضطرابات مفاجئة في القلب لدى المريض.
- قد يؤدي ذلك أيضًا إلى تشنجات في منطقة الصدر للمريض.
- يرون الأطباء أن إصابة مرضى الربو بألم الصدر أو شعور بإرهاق القلب هي من أهم أسباب الإصابة بهذه الأعراض.
التوتر والقلق
- تعتبر نوبات القلق والتوتر والخوف من أهم العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب المفاجئة.
- من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالقلق والتوتر هي الأفكار السلبية المشحونة بالسلبية والتورط في صراعات مع الآخرين، وربما يؤدي ذلك إلى الانهيار العصبي.
أسباب ألم القلب عند المراهقين
يعاني المراهقون من حالات كثيرة من الاكتئاب بسبب الأفكار الملتوية والتحديات التي يواجهونها، مما يدفعهم إلى رسم أحلام وطموحات وربما يشعرون بالحماس بشكل كبير، مما يؤدي إلى نوبات من الاكتئاب التي تؤثر بشكل سلبي على القلب. كما يشعر بعض الشباب بآلام في القلب، لذا سنتحدث عن أسباب آلام القلب عند المراهقين في السطور القادمة:
- يمكن أن يعاني المراهقون من نوبات من الاكتئاب، مما يجعلهم عُرضة للإصابة بعدة أمراض من بينها ارتفاع ضغط الدم، وتلك الحالة يمكنها أن تؤدي إلى اضطرابات في نبضات القلب الطبيعية التي تتراوح بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة خلال فترة المراهقة.
- تؤدي مشكلات الأوعية الدموية وأمراض القلب إلى الاضطرابات القلبية، التي يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب في فترة المراهقة،
- إحدى أسباب آلام القلب للمراهقين هو إفراز هرمون CRP، وهو الهرمون الذي يؤدي إلى الإصابة بالتهاب في القلب.
- قد يعاني المراهقون من القلق والخوف خلال فترات الامتحانات، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وتضرر شرايين القلب.
علاج ألم القلب المفاجئ
يُمكنك الحصول على نتيجة إيجابية وسريعة في علاج ألم القلب المفاجئ عن طريق اتباع الخطوات التالية، عزيزي القارئ:
- يجب التوجه أولاً إلى الطبيب المختص والتشاور معه وتناول الأدوية التي ينصح بها.
- الخطوة الثانية هي التوقف عن تناول الكافيين لأنه يحفز المخ والدماغ مما يجعل العقل غير قادر على التوقف عن التفكير، مما يؤدي إلى سيطرة نوبات الحزن والبكاء وربما القلق والاكتئاب على المريض.
- يشمل ذلك اتباع العادات الصحية الجيدة مثل الامتناع عن التدخين أو تناول الكحول.
- عزيزي القارئ، يجب ممارسة العادات الصحية الجيدة مثل ممارسة الرياضة مثل المشي والجري والألعاب الرياضية.
قدمنا في مقالنا أسباب الشعور بآلام القلب عند الزعل، وأشرنا إلى أهم تلك الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ألم مفاجئ وشديد في القلب، والذي يمكن أن يرتبط بحالات الاكتئاب أو الهلع والخوف، وقد يكون نتيجة للإصابة بالقرحة أو الأمراض التنفسية. ونود أن نوضح أن هذه المعلومات هي مجرد معلومات طبية وصحية وردت في المراجع الطبية، ويجب على الأشخاص الرجوع إلى الأطباء المختصين واستشارتهم في حالة الحاجة.
ندعوكم أيضًا لقراءة المزيد والاطلاع على كل جديد من خلال موسوعة، ونتمنى أن تكون قد شملنا كافة جوانب الموضوع في عرض شيق ومبسط.
يمكن للقارئ العزيز قراءة المزيد من خلال الموسوعة العربية الشاملة:
المراجع
