التجميل و اللياقةالعناية بالبشرة
فوائد الفراولة للبشرة وأفضل وصفاتها
“من بين فوائد الفراولة الشهيرة للبشرة هو دورها في تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وعلى الرغم من صحة هذه المعلومة، إلا أن فوائد الفراولة للبشرة لا يمكن حصرها بسبب احتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لتعزيز صحة البشرة وتحسين جمالها. تتساوى فعالية وصفات الفراولة للعناية بالبشرة مع وصفات بعض أفضل منتجات العناية بالبشرة في العالم، خاصة في مكافحة علامات التقدم في العمر. يمكنك معرفة المزيد عن فوائد الفراولة من خلال قراءة هذه المقالة المقدمة لك من الموسوعة.
فوائد الفراولة للبشرة
- يعمل زيت الفراولة على تنظيم إفراز الدهون في البشرة، وذلك بفضل دوره في تحسين تدفق الدم إلى خلايا الجلد، مما يعزز قدرة الخلايا على القيام بوظائفها الحيوية بشكل فعال.
- يساعد تطبيق الفراولة موضعيًا على البشرة في تنظيفها عميقًا، حيث تعتبر واحدة من أفضل أنواع المقشرات الطبيعية للبشرة، وذلك بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة القوية.
- إذا تم الاستمرار في استخدامها على البشرة بأي طريقة من الطرق، فسوف تؤدي إلى تثبيط مدى تأثير العلامات العمرية على البشرة، ويعود الفضل في ذلك إلى وجود عدد من المغذيات في البشرة التي تحفز إنتاج الكولاجين.
- يساعد تطبيق عصير الفراولة على البشرة مرة واحدة في الأسبوع على الأقل في تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الاضطرابات، وذلك بفضل احتوائه على فيتامين ج وحمض الألفا هيدروكسي.
وصفات الفراولة للبشرة
ماسك شرائح الفراولة
المكونات
- 3 ثمرات فراولة.
- قطرتي زيت جوز الهند.
طريقة الإعداد
- تُقطع الفراولة إلى شرائح رقيقة.
طريقة الاستعمال
- يتم وضع شرائح الفراولة على البشرة وتركها لمدة 5 دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء الدافىء.
- امسحي البشرة بمنشفة قطنية ثم دلكيها بالزيت.
مُقشر الفراولة وزيت الزيتون
المكونات
- ملعقة صغيرة عصير فراولة.
- 1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- 1/4 ملعقة صغيرة سكر مطحون.
طريقة الإعداد
- يُخفق العصير مع الزيت والسكر.
طريقة الاستعمال
- يتم تدليك البشرة بالمقشر بحركات دائرية لمدة دقيقة تقريبًا.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
- يتم جفاف البشرة ثم دلكها باستخدام زيوت طبيعية أو كريمات ترطيب.
ماسك الفراولة وماء الورد
المكونات
- 1/2 ملعقة صغيرة عصير فراولة.
- 1/2 ملعقة صغيرة ماء ورد.
طريقة الإعداد
- يُخلط العصير مع الماء.
طريقة الاستعمال
- يوضع الخليط على البشرة ثم يترك لبضع ثوانٍ.
- يتم إزالة القناع باستخدام قطعة صغيرة من القطن.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
ماسك الفراولة والعسل
المكونات
- 1/2 ملعقة صغيرة عصير فراولة.
- ملعقة صغيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة عسل.
طريقة الإعداد
- يُمزج العصير مع الزبادي والعسل.
طريقة الاستعمال
- يتم وضع الماسك على البشرة وتركه لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
تنبيهات
- ينصح بعدم استخدام ماسك الفراولة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الفراولة، ولأولئك الذين لديهم بشرة حساسة والذين يعانون من التهاب الجلد.
- ينبغي تجنب استخدام قناع الفراولة على البشرة إذا كانت تستخدم أي علاجات موضعية على البشرة في الوقت الحالي.
- يجب إجراء اختبار لتحديد مدى تحمل البشرة لمكونات الفراولة قبل استخدام أي وصفة طبيعية، بما في ذلك الوصفات المذكورة في المقالة. ولإجراء الاختبار، يتم دلك مساحة صغيرة من بشرة الساق ببضع قطرات من عصير الفراولة وتركها على البشرة لبضع دقائق، ثم يتم إزالتها بالماء الفاتر. يجب ملاحظة تأثير العصير على البشرة وانتظار مدة 24 ساعة قبل تطبيق أي وصفة.
- يوصى بتطبيق أي وصفة تحتوي على الفراولة للبشرة مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع.
- لتعزيز فوائد الفراولة للعناية بالبشرة، يوصى بتدليكها يوميًا باستخدام أحد أنواع الكريمات المرطبة أو الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند.
