فائدة اللوز المر للجسم والبشرة والشعر
ينقسم اللوز إلى نوعين وهما الحلو والمر، وعلى الرغم من تنتميهما إلى نفس الفصيلة، إلا أن لكل منهما استخدام مختلف عن الآخر، ويعود موطن الأصلي للوز إلى بلاد الشام وتركيا، ولكن يتم زراعته في العديد من البلدان الأخرى مثل المغرب والولايات المتحدة الأمريكية واستراليا واليمن والسعودية
الفرق بين اللوز الحلو والمر
ربما يوجد العديد من الاختلافات بين النوعين، والتي لا يعرفها الكثيرون، ومن بين أبرزها:
- يعتبر اللوز الحلو من المكسرات المناسبة للأكل كوجبة خفيفة أو كغذاء صحي، بينما لا يُنصح بتناول المر مباشرة ويستخدم غالبًا في الأغراض الطبية.
- لا يوجد اختلاف في الشكل بين اللوز الحلو والمر، ولكن حبات اللوز المر تكون أصغر قليلاً من الحلو.
- يحتوي المر على نسبة من الدهون غير المشبعة أكثر من تلك التي يحتوي عليها اللوز الحلو، مما يجعل طعمه أكثر قوة.
- يختلف تخزين السكر والعسل، حيث يجب تخزين العسل في علب محكمة الإغلاق وبعيدًا عن الضوء والحرارة والشمس لتجنب فساده، لأن صلاحيته أقل بكثير من السكر.
من اين يستخرج اللوز المر
توجد نوعين من شجرة اللوز، الأولى تنتج ورودًا زهرية والثانية تنتج ورودًا بيضاء. وتستخرج من ثمار النوع الأول المر، وهو يستخدم في الصناعات الطبية بعد إزالة السموم، ولذلك فهو لا يصلح للاستهلاك المباشر، بينما يستخرج من ثمار الأشجار ذات الورود البيضاء اللوز الحلو.
فائدة اللوز المر للجسم و للشعر
يحتوي على العديد من الفوائد للبشرة، من أبرزها:
- يساعد على تقوية الشعر من الجذور، كما يغذي فروة الرأس.
- كما يقلل من تساقط الشعر.
- يعمل على تقليل الهيشان والتقصف.
- يعطي الشعر مظهرًا صحيًا وجذابًا، خصوصًا إذا تم استخدام المنتجات المناسبة وبالجرعات الملائمة.
خلطة تقوية الشعر باللوز المر
يتم خلط كميات متساوية من زيت جوز الهند وزيت اللوز المر وزيت الخروع وزيت الزيتون بناءً على طول الشعر، ويتم وضع هذا المزيج على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ثم يتم تدليك فروة الرأس بلطف لمدة خمس دقائق بحركات دائرية، ويتم وضع هذا القناع في الليل وغسل الشعر في الصباح.
زيت اللوز المر للوجه يبيض
- يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، ومن بينها فيتامين هـ وفيتامين ب اللذان يساعدان على منح البشرة النضارة والحيوية.
- يساعد هذا المنتج في تنظيف البشرة وتنقيتها بفعالية من البثور السوداء والبيضاء.
- يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة التي تساهم في منع ظهور علامات تقدم السن على البشرة، كما يعمل كواقي شمسي ويحمي البشرة من الأشعة الضارة للشمس.
- يستخدم للتخلص من الهالات السوداء حول العينين.
- يساعد على ترطيب البشرة، مما يجعله مناسبًا لأصحاب البشرة الجافة وأولئك الذين تتشقق بشرتهم في فصل الشتاء.
اضرار زيت اللوز المر
يستخدم زيت اللوز المر في الصناعات الطبية بكميات ضئيلة جدًا، حتى لا يسبب المواد السامة التي يحتوي عليها أي ضرر على الجسم. وتحظر بعض البلدان تداول زيت اللوز المر إلا من خلال شركات موثوقة ومرخصة.
ومن أهم الأضرار التي يسببها:
- يمكن أن يؤدي احتواء الشيش على مادة حمض الهيدروسيانيك السامة إلى مشكلات التنفس.
- إذا تناولتها المرأة الحامل أو المرضع، يُمكن أن يتسبب هذا في تسمم الطفل.
- ينصح الأطباء بعدم استخدام اللوز المر لمدة تصل إلى شهر قبل وبعد إجراء الجراحة للأشخاص الذين يخططون لإجراء عملية جراحية، بسبب تأثيره السلبي على المخدرات والذي يعمل على تقليل عمل الجهاز العصبي، مما يعرض صحة وحياة المريض للخطر.
- يحتوي على مواد سامة، بما في ذلك مادة السيانيد، وإذا تم استهلاكها بشكل دائم فإنها تؤدي إلى التسمم.
- يجب على الأشخاص الذين يتناولون مهدئات بسبب مشاكل صحية تجنب تناول اللوز المر لأنه يتفاعل مع المهدئات ويزيد من النعاس.
- يجب تجنب استخدام زيت اللوز المر للأشخاص الذين يعانون من أمراض خطيرة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والأمراض التي تؤثر على القلب والكبد.
فوائد زيت اللوز الحلو للوجه قبل النوم
يحتوي زيت اللوز الحلو على العديد من الفوائد المتعددة للوجه، ويعتبر وضعه قبل النوم واستخدامه على الوجه من الأساليب المفيدة لمحاربة التجاعيد والحد من ظهورها، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى التي لا يستفيد منها البعض، ومن بينها ما يلي.
- يُعَد زيت اللوز الحلو واحدًا من الزيوت المناسبة للبشرة الحساسة، كما أن له قدرة عالية على تخفيف التهابات الجلد.
- يعمل زيت اللوز على علاج مشاكل الجلد المختلفة، بما في ذلك الأكزيما والصدفية التي تعاني منها.
- يساعد زيت اللوز على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات وتلطيف البشرة المتعرضة لأشعة الشمس.
- يساعد زيت اللوز على تنظيف البشرة من الأوساخ والرواسب التي تتراكم عليها، والتي تؤدي إلى انسداد المسام، مما يقلل من احتمالية الإصابة بمشاكل البشرة المختلفة.
- يساعد زيت اللوز على التخلص من الهالات السوداء حول العينين، ويساعد على تقليل الانتفاخ والتورم الذي يظهر في هذه المنطقة.
- يقلل زيت اللوز من ظهور حب الشباب عن طريق تنقية البشرة والتخلص من البكتيريا.
- يعتبر زيت اللوز من الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة وأحماض الأوليك واللينوليك، وتلك المواد تساعد على تحسين نضارة البشرة.
أسئلة شائعة
هل زيت اللوز المر يبيض الوجه؟
يعد زيت اللوز المر من الزيوت الفعالة التي تساعد على التخلص من التصبغات الداكنة وآثار الشمس بشكل عام.
هل زيت اللوز المر يزيد شعر الوجه للنساء؟
يمكن أن يساعد زيت اللوز على زيادة نمو شعر الوجه لدى النساء، حيث يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات، مثل فيتامين هـ، الذي يعمل على علاج اضطرابات فروة الرأس وتقليل الدهون الزائدة، كما يحفز نمو الشعر وزيادة كثافته.
