علاج الحساسية الجلدية والحكة

الحساسية هي رد فعل مفرط يحدث في الجسم نتيجة التعرض لمواد تحفز إنتاج الأجسام المضادة. يختلف نوع الحساسية الجلدية حسب السبب الذي يسببها، ويمكن أن تحدث بسبب التحسس لدواء معين أو نوع معين من الأطعمة أو لمس نبات معين أو فراء حيوان معين أو حشرات معينة، ويمكن أن يسبب ذلك طفح جلدي أو احمرار البشرة أو ظهور بثور أو احتقان الأنف. وعادة ما يترافق الحساسية الجلدية مع تغير لون الجلد أو تهيجه، والرغبة في حك الجلد. وهناك العديد من العلاجات الطبيعية والآمنة التي يمكن استخدامها لتخفيف حدة الحساسية الجلدية والحكة.

علاج الحساسية الجلدية والحكة

يعتبر العلاج الطبيعي أحد أفضل الطرق للتخلص من حساسية الجلد، ومن أمثلة تلك العلاجات:

عمل معجون صودا الخبز

يمكن لصودا الخبز أن تخفف الرغبة في حك الجلد المصاب بالحساسية الجلدية. يتم ذلك عن طريق مزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كمية كافية من الماء لتكوين معجون متماسك القوام. يتم وضع قطرات قليلة من المعجون في البداية على المنطقة المصابة لمعرفة ما إذا كان سيتسبب في تهيج البشرة أم لا. وفي حال لم يحدث أي تهيج، يمكن تطبيق المعجون على المنطقة المصابة بالحساسية الجلدية باستخدام الأصابع أو ملعقة صغيرة ناعمة. بعد تطبيق المعجون، يترك لمدة 10 دقائق ثم يتم غسل المنطقة المصابة باستخدام الماء الفاتر. وإذا كان لديك كريم التارتار، فيمكن صنع معجون منه بنفس الطريقة وتطبيقه بنفس الطريقة.

الخل لتخفيف حكة الجلد

يُعد الخل أحد العلاجات الفعالة لتخفيف حكة البشرة، نظرًا لاحتوائه على مواد غذائية ومفيدة للبشرة. ولتحضير هذا العلاج، يتم خلط ملعقة صغيرة من الخل مع ملعقتين صغيرتين من الماء جيدًا، ثم يتم تطبيق المزيج على المنطقة المصابة بالحساسية الجلدية باستخدام قطعة قطنية نظيفة أو قطعة قماش قطنية أو منديل معقم، وذلك لتخفيف الحكة.

استعمل نبات القراص

يُعد نبات القراص من أقدم النباتات التي استُخدمت لتخفيف الحساسية الجلدية، وذلك نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للهيستامين. ويُمكن عمل مشروب ساخن منه عن طريق إضافة نصف ملعقة كبيرة من نبات القراص إلى كوب من المياه الساخنة، وترك العشب في المياه لصُنع منقوع، مع تغطيته لتفادي تطاير المادة الفعالة، وتركه ليبرد. ويمكن تطبيق الشاي على المنطقة المُصابة بالحكة باستخدام منشفة قطنية أو قطعة قماش، ويُكرر نفس العملية عند الشعور بالرغبة في حك البشرة. كما يمكن تناول أقراص نبات القراص كمكمل غذائي، حيث تتوفر في الصيدليات على شكل أقراص كل منها يحتوي على 400 مجم، ويمكن تناول حتى 6 أقراص في اليوم. ويمكن غلي عشبة القراص على النار ثم تناولها، كما يمكن تخزين الكميات الغير مستخدمة في الثلاجة وتحضير الشاي لتطبيقه على البشرة بشكل يومي.

زيت الكافور

يمكن استخدام زيت الكافور الطبيعي لتخفيف احتقان الأنف المصاحب للحساسية، حيث يتم وضع بضع قطرات من الزيت في نصف كوب من الماء ووضعه على النار، ثم يتم استنشاق الرائحة المتصاعدة لحل مشكلة الاحتقان.

القضاء على التوتر

يمكن أن يتسبب التوتر والقلق في الإصابة بحساسية الجلد، لذلك يجب التركيز على الاسترخاء الكامل وتجنب المشاكل والأشياء التي تسبب الضغط العصبي. ويمكن الاسترخاء عن طريق ممارسة اليوجا أو الجلوس في أماكن هادئة للتفكير في أشياء أخرى غير المشاكل، ويمكن أيضًا الاسترخاء عن طريق مشاهدة الأفلام أو المشي لبعض الوقت أو قراءة الكتب. وفي النهاية، يعتبر الاسترخاء مفيدًا جدًا لصحة الجسم والبشرة ويشعر الإنسان بالسعادة والراحة، لذا يجب ممارسته بشكل يومي للتخلص من الضغط العصبي.

يمكن الحد من القلق من خلال التنفس العميق، ويمكن للشخص أن يستلقي على ظهره ويضع يده على بطنه، ثم يبدأ في التنفس ببطء ويمدد المعدة في نفس الوقت، ويعتمد في التنفس على الحجاب الحاجز، مثل الأطفال الصغار، حيث يقوم الحجاب الحاجز بسحب الهواء بواسطة تمديد منطقة الصدر.

استشر الطبيب

إذا تسببت الحساسية الجلدية في تورم منطقة الحلق، فيجب عليك الاتصال بالطبيب المختص الذي سيقوم بإجراء فحص سريري لحالتك وقد يصف لك دواء الأدرينالين الذي يستخدم في حالات الحساسية الحادة المصحوبة بتورم في الحلق:

• ارتفاع درجة حرارة الجسم
• بحة الصوت
• عدم القدرة على التنفس
• حدوث طفح جلدي
• تورم منطقة الحلق
• تورم اللسان
• زيادة سرعة نبضات القلب
• رغبة في القيء
• الإصابة بالإسهال
• إعياء تام