طريقة الاغتسال من الدورة

تختلف شدة النزيف الذي تعاني منه النساء خلال الدورة الشهرية، والتي يتعرض لها جميع النساء بدءًا من مرحلة البلوغ، وتستمر لعدة أيام، ولكن الكثير من النساء لا يعرفن طريقة الاغتسال بعد انتهاء الدورة، ولذلك، نقدم لكل امرأة من خلال هذا المقال على موسوعة دليل لكيفية الاغتسال من الدورة الشهرية.

تعريف الدورة الشهرية:

• الدورة الشهرية للمرأة هي تغيرات طبيعية في الجسم تحدث كل شهر بعد بلوغ البلوغ بحوالي 13 عامًا وحتى قبل سن اليأس، حيث يحدث نزول دم الحيض بسبب انسلاخ لبطانة الرحم، ويستمر الدم في التدفق لفترة تتراوح بين ثلاثة أيام وأربعة عشر يومًا.

أهمية الدورة الشهرية:

• تُعَدُّ الدورة الشهرية إحدى الوظائف الحيوية لجسم المرأة، حيث يعمل نزول الدم خلال فترة الحيض على تطهير الجسم من الدم الفاسد والخلايا الميتة، كما يؤدي إلى تجديد لبطانة الرحم بصورة مستمرة بالبويضات التي لم تلقح، كما أن دم الحيض هو علامة على صحة المرأة ويقيها من الإصابة بأمراض تصلب الشرايين والقلب.
• إن نزول دم الحيض شهريًا هو وظيفة تقوم بها جسم المرأة حتى تصل إلى سن الخمسين، وفي هذه المرحلة تكون المبايض غير قادرة على إنتاج البويضات، وتختلف الدورة الشهرية من امرأة لأخرى بناءً على الفردية البدنية، ويبلغ متوسط فترة نزول الدم فيها ما بين أربعة أيام وأسبوع، وتتراوح مدة الدورة الشهرية بين 28 يومًا وأسبوعين، وبعد انتهاء فترة نزول الدم وتوقف الدورة، ينبغي على المرأة الاغتسال، إذ يحث الإسلام على ذلك نظرًا لأهميتها.

علامات الطهارة من الدورة الشهرية:

• توقف الدم وانقطاعه والجفاف.
• في حال رأت المرأة دماً بعد انتهاء فترة الحيض في الوقت المتوقع للدورة الشهرية، فإن ذلك يعتبر حيضاً ويجب عليها الاغتسال.
• يظهر ما يسمى بالقصة البيضاء وهي سائل لزج رطب، وفي حال خروج الدم أو الصفرة بعد الاستحمام من الدورة الشهرية، فلا يلزم الاستحمام مرة أخرى.

الاغتسال من الدورة الشهرية:

• يفرض الدين الإسلامي على المرأة المسلمة البالغة غسل نفسها عقب انتهاء دورتها الشهرية فورًا لتصبح طاهرة من آثار الحيض والنجاسة، وتستطيع مواصلة أداء الصلاة وقراءة القرآن كالمعتاد وهي نظيفة وطاهرة. أمر رسول الله صلى الله عليه وسلم بذلك، ويجب على كل امرأة مسلمة بالغة أن تتعلم طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية لتؤدي الغسل الصحيح اقتداءً بسنة المصطفى. يوجد طريقة محددة للاغتسال من الدورة الشهرية ولا تختلف عن طريقة الاغتسال من الجنابة.

طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية:

• يجب على المرأة أن تنوي الاغتسال والطهارة من الدورة الشهرية أو الحيض ورفع الحدث الأكبر، وذلك بتذكير نفسها بالنية القلبية.
• تقول المرأة “بسم الله الرحمن الرحيم” لبدء الاغتسال.
• يتم البداية بغسل اليدين ثلاث مرات.
• ثم يتم غسل الجهاز التناسلي للمرأة باليد اليسرى.
• تقوم المرأة بالوضوء العادي للصلاة، حيث تغسل يديها ثلاث مرات، وتتمضمض ثلاث مرات، وتستنشق ثلاث مرات، وتغسل وجهها ثلاث مرات، وتغسل الأذرع حتى المرفقين ثلاث مرات، وتمسح رأسها وأذنيها مرة واحدة، ويتأخر غسل الرجلين.
• عند غسل الرأس، يجب أن تصل المياه إلى جذور الشعر.
• ثم يتم توزيع الماء على الجانب الأيمن من الجسم ثم الجانب الأيسر، ثم يتم غسل القدمين.

الاغتسال في السنة:

• عندما كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يتطهر من الجنابة، كان يبدأ بغسل يديه، ثم يفرغ الماء بيمينه على شماله، ويغسل فرجه، ثم يتوضأ وضوءه للصلاة، وبعد ذلك يأخذ الماء ويضع أصابعه في أصول شعره، حتى يتأكد من أنه تطهر، ثم يحتفن بالماء على رأسه ثلاث مرات، ثم يفيض الماء على باقي جسده، وأخيرًا يغسل رجليه، وفي رواية أخرى يذكر أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- اغتسل من الجنابة بغسل كفيه في البداية ثلاث مرات، ولم يذكر أنه غسل رجليه.

نصائح عامة للمرأة عند الاغتسال من الدورة الشهرية:

• تستطيع المرأة المسلمة أن تتطهر من الجنابة والحيض بالاستنجاء ثم الاغتسال، عن طريق صب الماء على جميع أجزاء جسدها مرة واحدة والتأكد من وصول الماء إلى جميع مناطق الجسد، وهذا يعتبر طهارة صحيحة، والصلاة بعده صحيحة، ولكن الطريقة المستحبة هي الاقتداء بسنة رسول الله.
• تنصح المرأة بأن تضيف السدر إلى ماء الاغتسال عند النفاس والحيض، بينما لا يحتاج الجنب لذلك، كما يفضل استخدام قطنة مبللة بالمسك أو الطيب لتنظيف منطقة الفرج والمهبل وتعطيرها وتأكد من خلوها من آثار الدم والنجاسة.
• يُسمح للمرأة التي تغتسل من الدورة الشهرية بعدم فك ضفائر شعرها بالكامل، ولكن يجب عليها تمرير الماء على منابت شعرها ثلاث مرات، وهذا ما روته أم سلمة رضي الله عنها عندما سألت النبي صلى الله عليه وسلم عن الطريقة الصحيحة للاستحمام، فأجابها بالقول: “لا، إنما يكفيكِ أن تحثي الماء على رأسك ثلاث حثيات.