صفات المرأة النرجسية في العمل والحب ومشاكلها والتعامل معها
يوضح هذا المقال على موسوعة صفات المرأة النرجسية بالتفصيل، حيث يشير مفهوم الشخصية النرجسية إلى الشخصية التي تميل إلى الاهتمام والإعجاب المفرط بالذات، ويتجلى ذلك في الاهتمام المفرط بالمظهر الخارجي والتفاخر بالقدرات والمهارات المبالغ فيها، ويتصور الشخص النرجسي أنه يتمتع بأهمية بالغة بين المحيطين به. ويعد هذا النوع من الشخصية اضطرابًا يحدث للرجال والنساء على حدٍ سواء.
صفات المرأة النرجسية
يعد اضطراب الشخصية النرجسية واحدًا من أشهر الاضطرابات النفسية المنتشرة في العالم، ويتم الكشف عن الشخصية النرجسية في المرأة من خلال العديد من الصفات التي سنوضحها لك فيما يلي:
- تولي اهتماماً كبيرًا لمظهرها الخارجي، ويتجلى ذلك في استخدام مساحيق التجميل بشكل مفرط، وقد يصل الأمر أحيانًا إلى اللجوء إلى عمليات التجميل.
- تعاملها مع المحيطين بها بغرور وتكبر.
- تشعر دائمًا بحاجتها لشخص يمجّدها لتزداد إعجابًا بنفسها.
- تهتم دائمًا بالحديث عن مهاراتها وقدراتها مع التركيز على تقدير هذه القدرات.
- يشير إلى أن سلوكها في التعامل مع الآخرين يميل إلى التحكم فيهم والسيطرة عليهم.
- تمتعها بالثقة المفرطة في الذات.
- تعتقدُ دائمًا أنَّ هناكَ من يمنحُها غيرتَهُ وحسدهُ بسببِ جمالِها وقدراتِها المميزةِ.
صفات المرأة النرجسية في العمل
- الظهور بمظهر قوي أمام الجميع دائمًا.
- رفض سيطرة الغير عليها.
- يجب تجنب قطع حديث الزملاء أثناء الاجتماع.
- لا تقبل انتقاد الآخرين لأدائها في العمل بأي شكل من الأشكال.
- تميل إلى استغلال الآخرين لتحقيق مصالحها الشخصية.
- غالبًا ما يتحدثون عن إنجازاتهم السابقة في العمل.
- تميل إلى سرقة أفكار من الآخرين والادعاء بأنها أفكارها.
- تميل إلى السخرية من الغير.
- تميل إلى الاتهام والنقد لأداء الآخرين في العمل.
- لا تلتزم بالمعايير الاجتماعية في العمل.
- لا يتميز بالعدل في التعامل مع الآخرين.
المرأة النرجسية في الحب
تتجلى شخصية المرأة النرجسية في التعامل مع شريك حياتها من خلال ما يلي:
- تجاهل متطلبات واحتياجات الشريك.
- الميل إلى التركيز على الجوانب السلبية وتوجيه الانتقادات والإساءات للطرف الآخر.
- الميل إلى التعامل بعنف.
تسود العلاقة بين الرجل والمرأة النرجسية التوتر بسبب كثرة المشكلات التي يتسببها سلوك المرأة النرجسية.
طريقة التعامل مع المرأة النرجسية
يتطلب التعامل مع المرأة النرجسية أسلوبًا مختلفًا عن التعامل مع الشخصيات الأخرى، ويشمل ذلك عددًا من الوسائل التي يجب الالتزام بها مثل:
- يجب وضع حدود في المناقشة والجدال معها لتجنب التعدي عليك بالسلب.
- يتم منعها من السيطرة والتحكم من خلال تجنب تنفيذ القرارات التي تخبرك بها.
- يجب الحصول على الدعم والتشجيع من أشخاص موثوقين ومقربين لتجنب التأثر بالانتقادات السلبية.
مشاكل المرأة النرجسية
- تسيطر عليها الإحساس باليأس والإحباط في حال عدم تلقيها المدح الذي تعتاد عليه.
- تفشل في العلاقات العاطفية مع شريكها، مما يؤدي إلى الانفصال.
- تعاني من الاكتئاب بسبب سيطرة الأفكار السلبية عليها.
نقاط ضعف المرأة النرجسية
- الخوف المستمر من تعرض الشخص للآراء السلبية والانتقادات هو من الخصائص المميزة لهذا الشعور.
- الشعور بالغيرة والحقد من نجاح الآخرين.
- الوهم بالمكانة العظيمة التي تتمتع بها.
- الانزياح نحو العنف في التعامل مع الإحباط والتقلبات المزاجية السيئة.
- الحاجة الشديدة للحصول على إشادة الآخرين بها.
- الإحساس بالخوف من نجاح الغير.
- قد يؤدي الانحياز إلى تفسد العلاقات الاجتماعية، خاصة العلاقات العائلية ومع الأقارب.
أسباب الشخصية النرجسية
هناك العديد من العوامل التي تساهم في تكوين الشخصية النرجسية سواء كانت المرأة أو الرجل، وتشمل هذه العوامل ما يلي:
- تؤدي التربية الخاطئة التي يتلقاها الأطفال من الآباء إما بالتدليل المفرط أو بالإهمال إلى تأثير سلبي على تنمية الطفل.
- تعرض الأطفال للحوادث الصادمة مثل الاعتداء الجنسي أو البدني في سن مبكرة.
- تعرض أحد الوالدين لاضطراب الشخصية النرجسية.
خطورة الشخصية النرجسية
- يشعر دائماً بأنه لديه الحق في الحصول على كل ما يريد على حساب الآخرين.
- يجب تجنب استخدام العنف في العلاقات الشخصية إذا لم يتم الاتفاق على الرأي.
علاج المرأة النرجسية
تُعد الشخصية النرجسية من أبرز اضطرابات الشخصية التي تتطلب العلاج النفسي، ويتمثل العلاج في العلاج المحادثة كما سنشرحه لك فيما يلي:
- تشمل محادثة التعامل مع الشخصية النرجسية تعلم كيفية التعامل مع المواقف التالية:
- تتمثل مشاكل الشخصية النرجسية في الأساس في حب الذات المفرط.
- النجاح في العلاقات الاجتماعية سواء مع الأصدقاء أو زملاء العمل يعتمد على التعامل الإيجابي معهم.
- يحتاج تعلم كيفية التحكم في المشاعر التي تعاني منها المرأة النرجسية.
- تعلم طريقة لقبول الانتقادات.
- اكتشاف نقاط القوة والضعف.
العلاج المنزلي لاضطراب الشخصية النرجسية
بالإضافة إلى العلاج النفسي، يوصي باتباع الإرشادات الصحية التالية في المنزل، والتي تشمل ما يلي:
- الاستمرار في ممارسة تمارين اليوغا يساهم في الحد من القلق والتوتر
- الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية لتقليل الاكتئاب.
- الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية.
- الحصول على الدعم والمساندة من المقربين.
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال، حيث تم شرح صفات المرأة النرجسية في العمل والحب، كما تم عرض مشاكلها ونقاط ضعفها، بالإضافة إلى توضيح أسباب اضطراب الشخصية النرجسية وكيفية علاجها النفسي.
وللإطلاع على المزيد من المعلومات عن اضطراب الشخصية النرجسية يمكنك قراءة المقال التالي من الموسوعة العربية الشاملة:
البحث عن اضطراب الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها
المراجع
