خطوات مجربة في تنظيف البشرة في المنزل 2020
يقدم هذا المقال على موقع الموسوعة طريقة سهلة لتنظيف البشرة في المنزل باستخدام منتجات طبيعية متوفرة في المنزل، وذلك بدلاً من إنفاق مبالغ باهظة في صالونات التجميل لتنظيف البشرة من الأوساخ والدهون المتراكمة عليها بسبب التعرض للأتربة والغبار والشمس وإزالة الخلايا الجلدية الميتة. ويتم توضيح الخطوات اللازمة لتنظيف البشرة بشكل فعال في المنزل في هذا المقال، لذا يرجى متابعة المقال على موقع الموسوعة.
أهمية تنظيف البشرة
تعتبر تنظيف البشرة بشكل دوري واحدة من أهم العمليات التي تحرص المرأة أو الفتاة عليها للحصول على بشرة مشرقة خالية من الدهون والأتربة، وتتميز عملية تنظيف البشرة بالعديد من الفوائد، من بينها:
- إزالة خلايا الجلد الميتة عن البشرة.
- التخلص من الأتربة والأوساخ التي تتكون على البشرة.
- تحفيز البشرة على إنتاج الخلايا الجديدة.
- تأخير علامات تقدم سن البشرة.
- يرطب الجلد بشكل فعال ويحميه من التعرض للجفاف.
- حماية البشرة من الأشعة الضارة.
- يؤدي تعزيز تدفق الدم إلى البشرة إلى منحها التغذية اللازمة والحيوية والنضارة.
- يساعد في التخلص من الدهون الزائدة في البشرة ويمنحها مظهرًا جميلًا.
طريقة تنظيف البشرة في المنزل بعمق
يمكن اتباع العديد من الخطوات لتنظيف البشرة بشكل عميق في المنزل، وتشمل:
- الخطوة الأولى هي تنظيف الوجه باستخدام الغسول المناسب، وإزالة أي مكياج موجود على الوجه.
إحدى الخطوات الأساسية في تنظيف البشرة بعمق هي خطوة التقشير، حيث تعمل على إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام، وتستطيعين صنع مقشر منزلي بخطوات سهلة وبسيطة:
- ملعقة من الملح الخشن + ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- يمكن تحضير مزيج من ملعقة من الشوفان المطحون، وملعقة من العسل، وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- أو يمكن إضافة ملعقة سكر وملعقة قهوة ونصف ملعقة زيت الزيتون.
استخدمي المقشر الذي يعجبك، وافركي وجهك بلطف لمدة ثلاث دقائق على الأقل، ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء.
بعد تقشير الوجه، يوصى بتدليك البشرة بلطف بأصابع السبابة والوسطى بحركات دائرية لتحسين الدورة الدموية في الوجه.
بعد ذلك، يأتي مرحلة التنظيف بالبخار، وسوف نشرح لك الخطوات الخاصة بهذه المرحلة في الفقرة التالية.
طريقة تنظيف البشرة بالبخار
إن عملية تنظيف البشرة بالبخار هي إحدى الخطوات الهامة للحصول على بشرة نظيفة خالية من الأوساخ والشوائب وحمايتها من حب الشباب، ويمكن القيام بها في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة عن طريق اتباع الخطوات المعينة:
- في البداية، يتم وضع إناء كبير على النار، ويتم إضافة كمية كافية من الماء.
- يمكن خلط بعض أوراق النعناع أو الروزماري أو اللافندر أو الليمون مع الماء، ووضعها على النار المتوسطة حتى تغلي، للحصول على مزيج عطري مميز.
- قبل غلي الماء، قومي بتجهيز وجهك لحمام البخار عن طريق غسله جيدا بالماء.
- لتجنب أن ينزل شعرك على جبينك أثناء حمام البخار، يجب ربطه بربطة شعر وسحبه للخلف.
- احضري منشفة نظيفة وضعيها فوق رأسك.
- ينصح بأن تقربي وجهك من الإناء حتى يلامس البخار وجهك، واستخدام المنشفة كخيمة فوق رأسك حتى يتجمع البخار الخارج من الإناء حول وجهك.
- يجب الاستمرار في هذا الوضع لمدة عشر إلى خمس عشر دقيقة، ويجب تجنب الاقتراب الكثير من البخار حتى لا يحترق الوجه بسبب البخار الساخن.
- يمكنك بعد ذلك استخدام أداة إزالة الرؤوس السوداء، وتمريرها على مناطق الوجه التي توجد بها الرؤوس السوداء أو تجمع الدهون.
- اغسلي وجهك بعد ذلك بماء فاتر.
- بعد تجفيف وجهك بمنشفة قطنية، يمكن استخدام ماسك الزبادي والعسل لترطيب البشرة.
- بعد ذلك، استخدمي قطعة ثلج وضعيها على بشرتك لتغلق المسام المفتوحة.
طريقة تنظيف الوجه من الدهون والأوساخ
بعد تنظيف البشرة بالبخار وإزالة الدهون والأوساخ، يجب تجفيف البشرة برفق باستخدام قطعة قطنية.
وتأتي المرحلة التالية، وهي مرحلة القناع أو الماسك، وفي هذه المرحلة يتم التخلص من الأوساخ المتراكمة على البشرة والجلد الميت المتبقي بعد استخدام البخار.
فومي بتجهيز الماسك المناسب لبشرتك.
للبشرة الدهنية
- يتم خلط ملعقة عسل مع ملعقة كبيرة من الطمي المغربي.
- قومي بخلطهم جيدًا، وضعي القناع على وجهك لمدة نصف ساعة أو حتى يجف.
- ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء.
للبشرة العادية
- امزجي ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقة عسل النحل.
- ضعي قطرة واحدة من أي من الزيوت المرطبة، وامزجي المكونات جيدًا وضعيها على وجهك لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- واشطفي وجهك جيدًا بالماء.
للبشرة الجافة
- استخدمي موز مهروس مع ملعقة من عسل النحل.
- ضع الخليط على وجهك لمدة نصف ساعة.
- ثم اشطفي وجهك بالماء جيدًا.
ترطيب البشرة بعد التنظيف العميق
المرحلة التالية، هي مرحلة الترطيب، وتنقسم إلى خطوتين:
الأولى: يعد التونر مفيداً للعناية بالبشرة، ويمكن صنع التونر بشكل طبيعي في المنزل عن طريق غمس قطعة من القطن الطبي في ماء الورد أو عصير الخيار، ثم تمريرها بلطف على الوجه.
يمكن وضعه في بخاخ ورشه على الوجه عند الحاجة، ثم مسحه بالقطنة النظيفة، أو استخدام طرق أخرى.
الخطوة الأخيرة هي خطوة الترطيب، وهي ضرورية لجميع أنواع البشرة، ويمكن القيام بها باتباع الخطوات التالية:
يمكن وضع قطرات صغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الأرجان على البشرة بلطف، وتركها حتى تمنح البشرة الترطيب اللازم لها، لتظهر نتائج التنظيف بشكل فعال.
نصائح ينبغي الحرص عليها عند تنظيف البشرة في المنزل
هناك العديد من الأمور التي يجب أن تأخذيها في الاعتبار عند تنظيف البشرة في المنزل، ومن أهم هذه الأمور:
- تنظيف البشرة في الليل قبل الذهاب إلى النوم.
- ينصح باستخدام المواد الطبيعية أو المنتجات المناسبة لنوع بشرتك للحفاظ عليها.
- تجنب استخدام المواد التي تسبب حساسية لبشرتك.
- من المهم الحرص على استخدام أدوات نظيفة أثناء تنظيف البشرة.
- يجب تجنب وضع المكياج في اليوم الذي يلي تنظيف البشرة، حتى لا يؤدي ذلك إلى تهيج البشرة بسبب احتوائه على الكحول والمواد الكيميائية الأخرى.
وبهذا نكون قد انتهينا من تقديم أهم فوائد تنظيف البشرة في المنزل، والخطوات المتبعة، وأخيرًا، تقديم أهم النصائح للاستفادة الكاملة من تنظيف البشرة في المنزل. نتمنى أن ينال المقال إعجابكم، ويمكنكم متابعة المزيد من المقالات المختلفة حول موضوعات متنوعة عن طريق الدخول إلى موقع الموسوعة العربية الشاملة.
