الحالات المرضيةصحة
اعراض ديسك الرقبة وعلاجه
إذا كنت تسمع عن ديسك الرقبة وعلاجها، فإن هذا المقال يحتوي على الكثير من المعلومات حول هذه الحالة الصحية التي تؤثر على العديد من الأشخاص في منطقة الرقبة نتيجة تلف العمود الفقري.
في هذا المقال على موقع موسوعتنا، سنتعرف بشيء من التفصيل عن معنى ديسك الرقبة، وأسباب الإصابة به، والطرق الصحيحة لعلاجه.
ديسك الرقبة
الديسك الرقبي أو الانزلاق الغضروفي هو حالة صحية شائعة في الرقبة والظهر السفلي، ويحدث عندما تتضرر أقراص العمود الفقري ويتم إخراج الجزء الداخلي الطري الخارج من خلال حلقة خارجية، مما يؤدي إلى انتفاخ وتمزق الأقراص وتسبب الالتهاب والألم والشعور بالتنميل والضغط على هذه المنطقة، مما يجعل حركة العمود الفقري غير مرنة.
- يتكون العمود الفقري للإنسان من سلسلة من الفقرات المرتبطة مع بعضها البعض، يبلغ عددها 24 فقرة، وتتكون من سبع فقرات عنقية، واثنتي عشرة فقرة صدرية، وخمس فقرات قطنية، وينتهي بالعصعص.
- يتم دعم العمود الفقري لحمايته من خلال “القرص” أو “الديسك”، الذي يكون مسطحًا ودائريًا ويتميز بأنه يمتص الصدمات التي يتلقاها العمود الفقري ويمنحه المرونة اللازمة لحركته.
- تثبت الفقرات على الديسك، ويساعد ذلك في القيام بالعديد من المهام اليومية، مثل المشي ورفع الأشياء.
- يتألف الديسك من جزئين؛ جزء داخلي طري وجزء خارجي صلب.
أسباب الإصابة بديسك الرقبة
التقدم بالعمر
- مع تقدم العمر، تتأثر الأقراص الموجودة في العمود الفقري وتفقد بعضاً من سائلها الذي يساهم في الحفاظ على مرونتها لفترة طويلة وحمايتها من الانزلاق الغضروفي.
إصابة العمود الفقري
- في بعض الأحيان، يتعرض الشخص الذي يمارس الرياضة بدون وعي أو من يحمل الأشياء الثقيلة لإصابة في العمود الفقري وبالتالي إصابة الديسك .
نمط الحياة
- غالبًا ما يلعب نمط الحياة اليومية دورًا سلبيًا في الإصابة بمشاكل الأقراص الفقرية وتأثيرها عليها، وعلى سبيل المثال، يؤدي الجلوس الخاطئ أو التدخين إلى زيادة احتمالية الإصابة بمشاكل في الأقراص الفقرية في الرقبة.
السمنة
- تؤدي السمنة إلى زيادة الضغط على فقرات العمود الفقري، مما يزيد من ضغط الأقراص ويجعلها أكثر عرضة للإصابة والتلف.
الشّد المفاجئ
-
يعتبر الشد المفاجئ أحد الأسباب الشائعة جداً لإصابة الأشخاص بتمزقات الأقراص الفقرية في الرقبة، وخاصةً في الحالات التي يتم فيها رفع أحمال ثقيلة بشكل مفاجئ، والتي تؤدي إلى التواء الرقبة بشكل سريع ومفاجئ دون سابق إنذار.
اعراض ديسك الرقبة وعلاجه
توجد العديد من العلامات التي تظهر على المصاب بديسك الرقبة، ومن بينها ما يلي:
- الشعور بآلام شديدة في الرقبة.
- عدم القدرة على تحريك الرقبة وتصلبها.
- يصاحب الوخز والتخدير في الرقبة والألم في الكتفين.
- يمكن أن يسبب الشعور بألم حاد في منطقة الرقبة شعوراً شبيهاً بالطعن بالسكين.
- يمكن أن يتسبب في الشعور بالثقل في الرأس وعدم القدرة على رفعه.
اعراض ديسك الرقبة والدوخة
- قد يترافق الشعور بالدوار والإغماء مع الغثيان والتقيؤ.
- عدم القدرة على الثبات.
- فقدان التوازن بشكل سريع.
- الاضطرابات الشديدة.
طرق علاج ديسك الرقبة
- يمكن علاج ديسك الرقبة بالعلاجات غير الجراحية، بما في ذلك الراحة وتقوية عضلات الجسم واسترخائها من خلال بعض تمارين اليوجا الخاصة التي لا تتطلب أي عناء بدني وتمارين التأمل.
- تعديل الأنشطة اليومية واستخدام مسكنات للألم.
- يمكن علاج الألم والالتهابات من خلال التدليك باستخدام الزيوت العطرية أو عن طريق وضع كمادات دافئة على المناطق الموجعة
- العلاج الطبيعي لتخفيف من حدة الآلام.
- يتم اللجوء إلى الأدوية القوية التي تحتوي على الكورتيزون.
- في بعض الحالات، وخاصة تلك التي تُسبب ضغطًا على الأعصاب والحبل الشوكي، يكون العلاج الجراحي ضروريًا.
- فيما يتعلق بعلاج الدوار، يتم التنفس بطريقة عميقة لتوفير الأكسجين للجسم، وشرب كميات كبيرة من الماء يومياً، وتناول مشروب الزنجبيل.
- تناول الوجبات الغنية بالسكر والكربوهيدرات يزيد من نسبة الجلوكوز في الدم ويساعد في تقليل الشعور بالدوار.
المراجع
