اعاني من نزلة معوية ما سببها وعلاجها
تعاني من نزلة معوية وتريد معرفة سببها وما إذا كانت معدية، وما هي العلاجات المنزلية التي يمكن اتباعها لعلاجها بشكل سريع والوقاية منها، وما هي الأدوية التي يمكن استخدامها؟ سنتعرف على ذلك بشكل مفصل على موقع الموسوعة .
النزلة المعوية هي حالة تحدث فيها التهابات في الأمعاء والجهاز الهضمي بشكل عام، مما يؤدي إلى الإسهال الحاد والآلام المصاحبة والتشنجات وزيادة حركة الأمعاء عن المعدل الطبيعي وغيرها من الأعراض المختلفة.
هل النزلة المعوية معدية؟
تحدث النزلة المعوية بسبب البكتيريا والفيروسات التي تنتقل من شخص لآخر، وقد يترافق ذلك مع الإصابة بالإسهال الشديد أو التهاب الأجزاء الهضمية، مما يزيد من كمية السوائل في الأمعاء والقولون ويؤثر على عمل الجهاز الهضمي بسبب زيادة امتصاص الماء وعدم حركة الأمعاء بشكل منتظم، مما يؤدي إلى الإصابة بالإسهال المرافق للنزلة المعوية، والذي يمكن أن يسبب تدميرًا كاملاً في الخلايا المعوية بشكل مباشر أو غير مباشر بسبب السموم التي تفرزها البكتيريا الضارة.
ما هي أسباب الإصابة بالنزلة المعوية؟
- يصاب معظم الحالات بفيروس يسمى “نورو فيرس”، والذي يسبب ما بين 50 إلى 70 بالمائة من حالات النزلات المعوية، والتي تشمل عدة سلالات، بما في ذلك “سابوفيرس” و “الاسترو فيرس” وغيرها، وتسبب جميع هذه الفيروسات نزلات معوية، لكن الأخطر منها على الإطلاق هو “نورو فيرس” لأنه يصيب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن خمس سنوات.
- غالبًا ما يتسبب الإصابة بالإنتانات المعوية البكتيرية في الإصابة بالسالمونيلا أو الشيجيلة أو الإي كولاي وغيرها من الأنواع الخطيرة، ويمكن أن تنتشر بعض الأنواع في بعض المناطق على شكل وباء.
- غالبًا ما تكون النزلات المعوية معدية بسبب الفيروسات أو البكتيريا، ويمكن أن ينتقل المرض من شخص لآخر عن طريق تناول طعام ملوث أو شرب مياه غير نظيفة، ويمكن أن يحدث التحسس من مواد غذائية أو النزلات المعوية كعرض جانبي للأدوية العلاجية، ولكن هذه الحالات غير شائعة.
علاج النزلة المعوية بالأعشاب :
في الواقع، لا يوجد علاج واضح للتخلص من النزلات المعوية، ولا ينبغي تناول مضادات الحيوية في حالة الإصابة بالنزلة المعوية الناتجة عن فيروس وليس بكتيريا، ومن بين الأعشاب الطبيعية المستخدمة لتخفيف أعراض هذه الحالة المرضية:
الزنجبيل مع النعناع:
يعتبر الزنجبيل معروفًا بقدرته على تخفيف الالتهابات وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي ومقاومة الانتفاخ والقضاء على الفيروسات التي تسبب النزلات المعوية.
لاستعمال الزنجبيل لعلاج النزلة المعوية:
- يتم إضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون إلى كوب من الماء.
- يترك الخليط على نار متوسطة لمدة خمس دقائق حتى يغلي، ثم يترك ليبرد لمدة عشر دقائق.
- لتحسين حالتك، قم بشرب شاي الزنجبيل مرتين في اليوم.
علاج النزلة المعوية بالنعناع:
يساعد النعناع على تخفيف تقلصات المعدة وعلاج الغازات وانتفاخ البطن، ولتحضيره يجب:
- قم بإضافة ورق النعناع إلى المياه.
- اترك الخليط يغلي لبضع دقائق ثم اتركه لبضع دقائق أخرى.
- يجب تناول الشراب مرتين أو ثلاث مرات كل يوم حتى تحسّن الحالة.
علاج النزلة المعوية بالقرفة:
تستخدم القرفة للوقاية من الالتهابات والوقاية من الإصابة بالعدوى الفيروسية، وتحسين عملية الهضم، وتخفيف الالتهابات، ومعالجة مشاكل القيء والإصابة بالغثيان.
لتحضير مشروب القرفة:
- يمكن إضافة ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى كوب من الماء الساخن.
- اتركي المزيج يبرد قليلاً ثم حلّيه باستخدام العسل الأبيض.
- اشرب هذا الخليط مرتين يوميًا لتخفيف الأعراض.
شاي البابونج:
يعد النعناع من أشهر الأعشاب المستخدمة لتهدئة عضلات الجهاز الهضمي والوقاية من الإصابة بالتهاب، حيث يعمل على تحسين قدرة الجسم على الإخراج والحد من الانتفاخ والتقلصات في المعدة:
- يمكن إضافة ملعقتين أو ثلاث ملاعق من البابونج المجفف إلى كوب من الماء المغلي.
- يُغطى الكوب ويترك لمدة تتراوح بين عشر دقائق وخمسة عشر دقيقة.
- يمكن إضافة القليل من الليمون والعسل الأبيض إلى الخليط
- ينصح بشرب الخليط ثلاثة إلى أربع مرات يوميًا لفترة تتراوح بين يومين وثلاثة أيام أو حتى الشعور بالتحسن.
الليمون:
يتميز الليمون بقدرته على تطهير الجسم من الميكروبات بفضل خصائصه الحمضية، ويساعد في علاج أعراض النزلات المعوية بفضل احتوائه على كمية كبيرة من فيتامين سي الذي يعزز من وظيفة المناعة في الجسم، ويمكن تحضيره بعدة طرق:
- اخلط ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون الطازج مع كوب من الماء.
- يجب شرب العصير قبل نصف ساعة من تناول الطعام، ويجب الالتزام بنفس الوصفة حتى يتم الشفاء الكامل.
أدوية النزلة المعوية :
عادةً لا يجري تناول الأدوية لعلاج النزلات المعوية دون استشارة الطبيب، فإذا كانت النزلة المعوية ناجمة عن عدوى بكتيرية، فسوف يصف الطبيب أدوية مضادة للحيويات، مثل الفلوروكينولونات والمترونيدازول، أو الأدوية التي تزيد من صلابة البراز وتمنع الإسهال، مثل اللوبيراميد، ولا ينصح باستخدامها للأطفال، والأدوية المضادة للتقيؤ مثل الميتوكلوبراميد.
متى تحتاج لزيارة طبيب؟
إذا قمت بتجربة الوصفات الطبيعية ولم تجد فائدة ولم تتحسن الأعراض أو ظهرت عليك أي من الأعراض التالية:
- عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل في جسمك لمدة يوم كامل.
- الإصابة بجفاف حاد.
- وجود دم في البراز.
- الإصابة بالحمى.
المراجع :
