اسباب الدوخة المستمرة وثقل الراس

تعدُّ أسباب الدوخة المستمرة وثقل الرأس عند الوقوف أو التحرُّك المفاجئ من الأعراض الشائعة التي يشعر بها الكثيرون في حياتهم اليومية، وقد لا يُولونها اهتمامًا، ولكنها في الحقيقة من الأعراض الهامة التي يجب الانتباه لها، حيث إنها تشير إلى أن الجسد قد يعاني من شيء ما، وفي هذا المقال الذي يقدمه موقع موسوعة سنتعرف على الأمراض التي تؤدي إلى حدوث هذه الأعراض بشكل متواصل، فتابعونا.

اسباب الدوخة المستمرة وثقل الراس عند الوقوف

• إذا جلست لفترة طويلة ووقفت فجأة وشعرت بالدوار وعدم الاتزان وضعف في الرؤية، فمن المحتمل أنك تعاني من فقر الدم، وإذا كانت هذه الأعراض تلازمك عند الاستيقاظ من النوم، فهذا أيضًا يشير إلى ذلك.
• إذا كان الشخص يعاني من ضغط دم منخفض، فقد يشعر بالدوار بشكل مستمر.
• يشعر الأشخاص الذين يعانون من مشاكل ضعف النظر عادة بالدوار بشكل مستمر.
• الالتهابات بالأذن الداخلية.
• الصداع النصفي.
• يمكن للسهر لفترات طويلة أن يتسبب في الدوخة.
• الدوخة الشديدة يمكن أن تكون علامة على التسمم بغاز أول أكسيد الكربون، وهو غاز سام يمكن أن يؤدي إلى الوفاة، حيث يتسبب في امتصاص الأكسجين من الدم، ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة على الفور.
• يمكن أن تكون الدوخة المستمرة دليلاً على الإصابة بنزيف داخلي في الدماغ.
• يمكن أن تكون عرضاً للاصابة بأورام في الدماغ.
• انخفاض مستوى السكر في الدم.
• تعاني المرأة التي تقوم بمجهود عضلي كبير من الدوار المستمر بسبب الضغط على العمود الفقري الذي يحدثه هذا النوع من الجهد البدني الشديد.
• قد يكون التعرض للدوخة المستمرة نتيجة الأثار الجانبية لتناول بعض الأدوية خاصة عند الإصابة بمرض معين، وتزداد هذه الاحتمالية إذا كان الشخص لا يعاني من الدوخة في الأوقات العادية وظهرت هذه الأعراض بعد تناول دواء معين.

اسباب الدوخة المستمرة عند الرجال

تتطابق الأسباب التي تؤدي إلى الدوخة عند الرجال والنساء، وتتفاوت حسب الحالة الصحية للمريض، وبالإضافة إلى الأسباب المذكورة سابقًا، يمكن أن تسبب الدوخة الأسباب التالية:

• نقص فيتامين B12 ب بالجسم.
• من بين أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الدوخة المستمرة لدى الرجال هي ممارسة الرياضات العنيفة بشكل مفاجئ ودون الاستعداد الجيد لها.
• النوم لفترات طويلة جدًا، تزيد عن الفترة اللازمة لراحة الجسم والتي تتراوح بين ست إلى ثمان ساعات، يمكن أن يؤدي إلى الدوخة المستمرة.
• تتسبب اتباع حميات غذائية غير مناسبة للجسم في حدوث الدوار، لأن الجسم يفقد العناصر الغذائية الهامة ويؤدي ذلك إلى حدوث مشكلات كثيرة.
• الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أو التلفزيون، أو الإمساك بالهاتف لفترات طويلة، تؤدي إلى الدوخة المستمرة.
• قد يكون الإصابة المستمرة بالدوار علامة على الإصابة بمرض “مينير”، وهو اضطراب يسبب الدوار لفترات طويلة تصل إلى عدة ساعات، وغالبًا ما يصاحبه طنين في الأذن ومشاكل في السمع والشعور بالضغط في الأذن.
• يمكن أن تشير الدوخة إلى إصابة المخيخ، وهو الجزء المسؤول عن توازن الجسم وتنسيق حركته.

علاج الدوخة المستمرة

علاج الدوخة المستمرة يتوقف على السبب وراءها”: يتم علاج الدوخة المستمرة وفقًا للسبب الذي يتسبب في حدوثها، وبالتالي لا يمكن وصف أي علاج لها إلا بعد استشارة الطبيب وإجراء الفحوص والاختبارات المطلوبة. وعلى أساس نتائج هذه الفحوص والاختبارات يتم تحديد الخطة العلاجية المناسبة، والتي تختلف بناءً على عدة عوامل بما في ذلك الحالة الصحية للفرد، وعمره، وجنسه، ووجود أي أمراض أخرى لديه أو عدم وجودها.

هناك بعض النصائح التي يمكن للشخص اتباعها لتجنب الأضرار الناتجة عن الدوار، ومن أهم هذه النصائح:

• ينصح بالنوم المبكر وتجنب السهر لفترات طويلة لتجنب الإجهاد والتأثيرات الضارة المختلفة للسهر.
• يجب الابتعاد عن الضغوط النفسية التي تؤثر على عمل الدماغ وتؤدي إلى تدني الدورة الدموية وانخفاض ضغط الدم، مما يسبب الدوخة المستمرة.
• ينبغي الاهتمام بتجنب حركة الجسم المفاجئة لتفادي الدوار.

وبهذا نكون قد تعرفنا على بعض الأسباب المحتملة لحدوث الدوخة المستمرة، ويجب استشارة الطبيب لتحديد السبب وراءها، واتباع الخطة العلاجية اللازمة للتخلص منها.