أفضل خلطات علاج قشرة الشعر نهائياً 2021
نتحدث في موسوعتنا عن علاج قشرة الشعر بشكل نهائي، حيث تظهر هذه القشور البيضاء نتيجة تراكم خلايا الجلد الميتة في فروة الرأس، وهي عملية طبيعية قد تحدث لأي شخص، ولكن عندما تكون كبيرة وغير طبيعية يجب العمل على حلها.
تختلف أسباب ظهور قشرة الشعر، وأوضح الخبراء أنها نتيجة لفطر يسمى مالاسيز يعيش على الجلد البشري، ويمكن تقسيم الأسباب إلى أسباب داخلية ناتجة عن خلل في المعدل الهرموني، أو إصابة المريض بحساسية تجاه نوع معين من الطعام.
تسبب قشرة الشعر جفاف فروة الرأس والتهابات وحكة بسبب أسباب خارجية، مثل استخدام كريمات العناية بالشعر بشكل مفرط والصبغات، فضلاً عن عدم غسل الشعر بانتظام.
علاج قشرة الشعر نهائياً
في الماضي، كانت قشرة الشعر مشكلة، ولكن مع التطورات التي حدثت للإنسان، ظهرت العديد من الحلول لمشكلة قشرة الشعر، مثل استخدام الشامبو المناسب لفروة الرأس. بسبب تنوع أنواع البشرة، انتشرت العديد من أنواع الشامبو، وفيما يلي سنستعرض أبرزها:
- بيريثيون الزنك: يساعد على تقليل الفطريات الموجودة في فروة الرأس، حيث يحتوي على مضادات للفطريات والبكتيريا التي تساعد على القضاء على التهابات فروة الرأس.
- القطران: يستخدم في صناعة الفحم، وقد يتسبب في تغيير لون الشعر، كما يزيل القشرة الزائدة من فروة الرأس، بالإضافة إلى دوره في تقليل عملية تساقط خلايا الجلد في فروة الرأس.
- حمض الساليسيليك: يستخدم لإزالة القشرة من فروة الرأس، ويجب استخدام بلسم لغسل الشعر لتجنب جفافه بسبب الشامبو.
- كبريتيد السيلينيوم: يقلل دوره من إنتاج الزيوت الطبيعية في الغدد الدماغية، حيث تساعد على تلف خلايا البشرة، ولكن يمكن أن يؤدي إلى تغيير لون الشعر إلى الأصفر أو الرمادي.
- كيتوكونازول: إذا لم تؤدي الأنواع الأخرى إلى نتائج مرضية، فإن هذا النوع يعتبر الحل الأمثل لأنه مضاد للفطريات.
علاج قشرة الشعر بالخل
يتجه بعض الناس للاستغناء عن استخدام العلاجات والشامبو الطبية في علاج القشرة في فروة الرأس، ويفضلون العلاجات الطبيعية، ويعد الخل أحد هذه العلاجات، ونشرح دور الخل في علاج قشرة الشعر فيما يلي:
- موازنة الرقم الهيدروجيني: يحتوي الخل على حمض الأسيتيك الذي يعمل على خفض مستوى الرقم الهيدروجيني وبالتالي يقلل من مستوى القشرة في فروة الرأس، ويبلغ الرقم الهيدروجيني 5.5 في فروة الرأس.
- منع نمو الفطريات والبكتيريا: أظهرت الدراسات أن الخل له دور قوي في مكافحة البكتيريا، حيث تمت مقارنة أكثر من 130 شخصًا، وأثبتت التجارب التي أجريت على الميكروبيوم البشري أن الأشخاص الذين يعانون من قشرة فروة الرأس لديهم نسبة أعلى من البكتيريا.
- يُنصَح باستخدام لا يزيد عن ملعقتين كبيرتين من خل التفاح، بالإضافة إلى ربع لتر ماء لإجراء التجربة لمرة واحدة.
- يستخدم المحلول المخفف بعد غسل الشعر بالشامبو، ويتم تدليكه برفق على فروة الرأس، ثم يترك لبضع دقائق قبل شطفه بالماء.
- يحتوي الخل على رائحة قوية وغير محببة لبعض الأشخاص، ويمكن إضافة زيت عطري إلى المحلول.
- يتم إجراء اختبار الحساسية لتجنب الإصابة بالحرق والحكة، عن طريق وضع بضع قطرات مخففة من الخل على ظهر اليد وتركها لبضع دقائق ثم غسلها بالماء، وفي اليوم التالي يتم فحص مدى التغيير الذي حدث على اليد بسبب المحلول.
كيف أعالج قشرة الشعر ؟
بالرغم من استخدام العلاجات الطبية والعشبية للتخلص من قشرة الرأس، إلا أن الكثيرين يعانون من عودتها مرة أخرى، وفيما يلي نستعرض طرق التخلص من القشرة نهائيا:
- يجب تجنب استخدام أنواع الشامبو المتاحة في الأسواق واستخدام شامبو خاص بعلاج القشرة بسبب وجود المعادن الضارة الموجودة فيها، والتي تتضمن الزنك الذي يساعد على التخلص من القشرة بشكل دائم، وكذلك لتجنب الآثار الجانبية للقشرة مثل تساقط الشعر والتهابات الرأس.
- ينصح بتناول الأطعمة التي تحفز الدورة الدموية وتجدد خلايا فروة الشعر.
- يمكن أن تنمو الجراثيم والبكتيريا على فرشاة التصفيف، والتي تساعد على نمو القشرة، لذا يجب تنظيفها مرة على الأقل كل أسبوع، عن طريق إزالة الشعر المتراكم عليها ثم وضعها في وعاء مملوء بالماء والصابون وتركها لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم ننقلها إلى وعاء آخر يحتوي على مزيج من الماء والخل لقتل البكتيريا الموجودة عليها.
علاج القشرة الدهنية وتساقط الشعر
يعاني الكثيرون من أصحاب الشعر ذو الطبيعة الدهنية من مشكلة التساقط، وفي الطبيعة الطبيعية، يفرز فروة الرأس كمية معينة من الدهون لتعزيز بصيلات الشعر وتغذيتها، ولكن مع زيادة نسبة الدهون المفرزة، يظهر مشكلة ظهور القشرة وتساقط الشعر، وفيما يلي سنستعرض أهم طرق علاج القشرة وتساقط الشعر:
- مياه النعناع: يعمل هذا الوصف على تفتيح مسام فروة الرأس وتنشيطها من خلال التخلص من القشور التي تسد تلك المسام. ويتضمن الوصف وضع كمية قليلة من النعناع في الماء وتسخينها على نار هادئة لمدة 7 دقائق، ثم إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح، وتدليك فروة الرأس برفق وتجفيفها، مع العلم بأنه لا يتم غسل الرأس بعد الوصف.
- الصبار: يُعد الصبار من العناصر الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساهم في حل مشكلة تساقط الشعر، ويعمل الألوفيرا على إزالة الدهون المتراكمة على فروة الرأس، حيث يتم خلط ملعقة من الصبار مع كوب من الشامبو الخفيف وإضافة ملعقة كبيرة من الليمون، ثم يتم غسل الشعر باستخدام الخليط وتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء.
- الطماطم: تعتبر الطماطم من الفواكه الحمضية بطبيعتها، وهذا يساعد في إعادة توازن الحموضة في فروة الرأس والتحكم في إفرازات الدهون في الرأس. لذلك، يتم تحضير عصير الطماطم بدون أي إضافات، ويتم تدليك فروة الرأس بهذا العصير وتركه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء البارد.
- الموز والعسل: يتم إعداد خليط من 2 حبات موز مع ملعقة عسل كبيرة، ويوضع على فروة الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالماء جيداً.
علاج قشرة الشعر للرجال والنساء
تعاني العديد من الرجال من مشكلة قشرة الشعر التي تسبب حكة وتساقطًا للشعر على الملابس، وقد يشعر البعض بالإحراج من ذلك، وفيما يلي يتم تقديم أهم الوصفات العلاجية لقشرة الشعر عند الرجال:
- صودا الخبز وعصير الليمون: يتم خلط كمية مناسبة من صودا الخبز مع عصير الليمون جيدًا حتى يتجانس العجين. يتم توزيع العجينة على فروة الرأس وتدليكها برفق لمدة لا تزيد عن 3 دقائق، ثم يترك العجين لمدة 10 دقائق. يتم شطف فروة الرأس بالماء البارد. تساعد هذه الوصفة على القضاء على قشرة الشعر وإزالة خلايا الجلد الميتة.
- زيت جوز الهند: يتم وضع نصف حبة ليمون مع كمية مناسبة من زيت جوز الهند، ويتم تدليك الخليط على فروة الرأس لبضع دقائق، ثم يتم تركه على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء، ونظرًا لاحتواء زيت جوز الهند على مواد مضادة للبكتيريا، فإن ذلك يساعد على التخلص من القشرة عند الرجال، بالإضافة إلى توفير الرطوبة اللازمة لفروة الرأس.
- البعد عن الإجهاد المفرط: يمكن أن يؤدي التوتر إلى خلل في جهاز المناعة، وبالتالي زيادة فرص ظهور القشرة، لذلك من المهم ممارسة التمارين الاسترخائية مثل اليوجا.
- ترطيب فروة الرأس: عادةً ما تظهر القشرة في الشعر بسبب الفروة الجافة، ويجب ترطيب الشعر باستخدام الزيوت المناسبة والفعالة.
- المكملات الغذائية: يفضل استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة، حيث يساعد مكمل البيوتين في تقليل ظهور القشرة على فروة الرأس، ويعتبر من أهم المكملات الغذائية، بالإضافة إلى فيتاميني أ وب12.
في ختام مقالنا، قدّمنا العديد من الطرق للتخلص من قشرة الشعر، بالإضافة إلى علاج قشرة الشعر بالخل، وعرضنا الحلول للقضاء على قشرة الشعر في فروة الرأس للرجل، وكذلك الحل الجذري للتخلص من قشرة الشعر نهائياً.
يمكن للقارئ العزيز الحصول على مزيد من المعلومات من خلال زيارة الموسوعة العربية الشاملة.
المراجع
