أسباب تساقط الشعر وعلاجه

يهتم الكثير من النساء بصحة وجمال شعرهن، إذ يمثل الشعر عنوان جمالهن، ولكن في بعض الحالات يعاني الشعر من مشكلة التساقط، ويعود ذلك إلى أسباب متعددة يعرضها مقال اليوم، ويحتوي على طرق علاجية مجربة وسريعة لتجنب هذه المشكلة وللحصول على شعر قوي وجميل.

• يحتوي فروة الرأس على ما يصل إلى مائة ألف شعرة، وتزداد طولا بمقدار سم واحد في العام.
• تعد عملية تساقط الشعر من العمليات الطبيعية التي تحافظ على صحة الشعر وقوته، وتنتج عن تغيير في دورة الشعر حيث يتساقط الشعر الضعيف وينمو شعر جديد وقوي بدلاً منه.
• يعتبر المعدل الطبيعي لتساقط الشعر يوميًا بين 50 إلى 100 شعرة، وعند ملاحظة هذه النسبة، لا داعي للقلق لأنها طبيعية ولا تشير إلى وجود مرض أو أي شيء مشابه.
• إذا كان هناك خصلات من الشعر أو تتساقط كتل من الشعر بغزارة أثناء الاستحمام أو التصفيف، فيجب زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحص وتحديد الأسباب وتناول العلاج المناسب.

أسباب تساقط الشعر

تعاني الكثير من النساء من مشكلة تساقط الشعر بشكل كبير، حيث يتساقط عند لمسه بسهولة.

لا تساعد العلاجات المختلفة، سواء كانت من الأدوية الطبية أو الماسكات الطبيعية، في منع تساقط الشعر، وذلك لأنه يجب التعرف على السبب الحقيقي للتساقط ومحاولة علاجه لتحصل المرأة على شعر صحي قوي.

وتتعدد الأسباب التي تؤدى إلى تساقط الشعر، ومنها:

أولاً: الضغوطات النفسية

• تؤثر الحالة النفسية بشكل كبير على الشعر، حيث يبدو الشعر كما لو كان يشعر بالحزن الذي يشعر به صاحبه، لذلك، عندما يتعرض الإنسان لحالات التوتر والقلق والاكتئاب، فإن شعره يتساقط بمعدل أكبر من المعدل الطبيعي.

ثانياً: الغذاء الصحي

• يتجاهل الكثيرون أهمية الأغذية التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية والمفيدة للجسم.
• على الرغم من أهمية تناول الفواكه والخضروات لصحة الشعر بسبب احتوائها على الفيتامينات والمعادن، إلا أن العديد من الأشخاص لا يولون اهتمامًا كافيًا لتناولها.

ثالثاً: التغيرات الهرمونية

• يتعرض النساء بشكل خاص للعديد من التغيرات الهرمونية خلال فترة الدورة الشهرية أو أثناء الحمل أو بعد الولادة، ويؤثر هذا الأمر على صحة الشعر، حيث يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر بسبب هذه التغيرات.

رابعاً: العوامل الوراثية

• ينتشر هذا العامل بشكل كبير بين الرجال، وذلك لأنهم الأكثر عرضة لما يسمى بالصلع الوراثي، كما تعاني بعض النساء من مشكلات تساقط الشعر التي يسببها العوامل الوراثية أيضًا.

خامساً: ارتفاع نسبة الكوليسترول وضغط الدم

• أكدت الأبحاث والدراسات الطبية الحديثة أن من أكبر أسباب تساقط الشعر هو ارتفاع مستوى ضغط الدم أو مستوى الكولسترول الضار، وأشارت هذه الدراسات إلى أن هناك علاقة وثيقة بين ارتفاع مستوى الضغط أو الكولسترول وتساقط الشعر بشكل كبير، وذلك بسبب تأثير الأدوية التي تستخدم لعلاج هذه الحالات على الشعر وتسبب تساقطه.

سادساً: بعض الأدوية والعقاقير الطبية

• توجد بعض الأدوية والعقاقير الطبية التي تساهم في تضعيف الشعر وتساقطه، ومن بين هذه الأدوية حبوب منع الحمل، حيث تعمل على تضعيف عملية التبويض مما يؤثر على هرمونات المرأة وبالتالي يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل كبير.

سابعاً: الغدة الدرقية

• تعد الغدة الدرقية من الغدد المسؤولة عن إنتاج الهرمونات في الجسم، ولذلك فإن أي تغيير في إنتاج هذه الهرمونات يؤثر على صحة الشعر سلباً، وبالتالي يزيد من تساقطه بشكل كبير لدى النساء.

ثامناً: تكيس المبيض

• يعد هذا المرض من الأمراض الشائعة بين النساء بشكل كبير، ويمكن أن يصيب بعض الفتيات أيضًا، ويؤثر على هرمونات المرأة مما يؤدي إلى ضعف جذور الشعر وتساقطه.

تاسعاً: التهابات فروة الرأس

• تتعرض فروة الرأس في كثيرٍ من الأحيان لبعض الالتهابات التي تنتج عنها تساقط الشعر، خاصة في المنطقة المصابة، قد يخلو هذا المنطقة من الشعر تماماً، ولكن يمكن إنبات شعرٍ جديدٍ بالعلاج، إلا أن الأمر يحتاج بعض الوقت.

علاج تساقط الشعر

• إذا لاحظت أن شعرك يتساقط بكثافة شديدة، فإنه يجب زيارة الطبيب المختص الذي سينصح بإجراء بعض التحاليل الطبية لتحديد السبب. وقد ينصحك الطبيب بإجراء فحص على الرحم والمبايض للتأكد من عدم إصابتك بمرض تكيس المبايض، وبعد ذلك سيكون قادرًا على تقديم العلاج المناسب الذي يتضمن مجموعة من الشامبو المرطبة أو الأدوية التي تحتوي على الفيتامينات والريجين النشط وكربونات البوتاسيوم المفيدة جدًا للشعر، والتي تساعد على إعطائه القوة والحيوية.
• يمكنك صنع العديد من الأقنعة باستخدام الوصفات الطبيعية الموصى بها من قبل خبراء العناية بالبشرة والشعر، مثل قناع بياض البيض، أو تطبيق الموز المهروس على الشعر، أو حمام الزيوت الطبيعية المكون من زيت الزيتون وزيت الصبار وزيت جوز الهند.

نصائح لعلاج تساقط الشعر

هناك مجموعة من النصائح التي يمكن أن تساعدك على الحد من تساقط الشعر، بالإضافة إلى الأدوية والعلاجات المخصصة للعناية بالشعر، ومن بين تلك النصائح:

• يتطلب العناية بالشعر وعدم تعريضه لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
• يجب تجنب استخدام المستحضرات الكيميائية دون استشارة الطبيب المعالج.
• يهتم تناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن الهامة للشعر.
• تناول الخضروات والفاكهة يومياً.
• البعد عن الأطعمة الجاهزة والسريعة.
• من المهم تقليل التوتر والضغط النفسي الذي يتعرض له الإنسان، والسعي لتحقيق الهدوء والسكينة، حتى لا يؤثر ذلك على صحة الشعر.
• يجب قص أطراف الشعر بانتظام لتحقيق نمو صحي وقوي.