انقاص الوزن
-
التجميل و اللياقة
مين نحفت على تمارين 5 ميل
يعتبر تمرين الخمسة ميل من التمارين الهامة للغاية والمفيدة للغاية، حيث يعتبر بديلًا للمشي ويزيد معدل حرق الجسم، كما يساعد…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن
ما هي طرق التخسيس السريعة والمجربة ؟
في هذا المقال، سنقدم لكم طرقًا فعالة للتخسيس. فالكثيرون من الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا ويستخدمون وسائل مختلفة لفقدان…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن
خلطة لسد الشهية والتنحيف
خلطة طبيعية لتقليل الشهية والتخسيس بسرعة وفعالية، فكثير من مرضى السمنة لا يستطيعون السيطرة على شهيتهم ويرغبون في تناول الطعام…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
تجربتي مع حب الرشاد للتنحيف وطريقة استخدامه
نعرض في هذا المقال تجربتي مع حب الرشاد للتنحيف ، يسعى الجميع للحفاظ على رشاقته والوصول إلى الوزن المثالي المطلوب،…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن
الكربوهيدرات الصحية لإنقاص الوزن
يبحث الكثير من الأشخاص عن الكربوهيدرات الصحية التي تساعد في خفض الوزن، وهي واحدة من أهم الأمور التي يحتاجون إليها…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن
تجربتي مع الكربوهيدرات المعقدة لخسارة الوزن
تتحول الكربوهيدرات بعد الهضم إلى جلوكوز، وهي الأغذية التي يتساءل البعض عما إذا كانت تستخدم لخسارة الوزن، حيث تعتبر الكربوهيدرات…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن
تجربتي مع رجيم الدكتور فادي لمدة 10 ايام
تجربتي مع رجيم الدكتور فادي لمدة 10 ايام يعتبر الدكتور فادي ناجي واحداً من أشهر الأطباء المصريين المتخصصين في علاج…
أكمل القراءة »