افضل الخضروات للجسم
-
التغذية
السعرات الحرارية في البروكلي
في هذا المقال، سنوضح كم عدد السعرات الحرارية الموجودة في البروكلي. يعتبر البروكلي من الخضروات الصليبية، وهو نبات يتم زراعته…
أكمل القراءة » -
التعليم
تحتوي الخضروات على الكثير من الفيتامينات والاملاح المعدنيه
تحتوي الخضروات على الكثير من الفيتامينات والاملاح المعدنيه بالتأكيد، العبارة صحيحة، إذ تحتوي الخضروات بأنواعها المختلفة التي يمكن تناولها، على…
أكمل القراءة » -
أكلات و مشروبات
صنف الخضروات حسب نوعها
صنف الخضروات حسب نوعها تتنافس الخضروات بأنواعها المختلفة بشدة مع اللحوم والألبان وأقوى المنتجات الغذائية، نظرًا لقيمتها الغذائية العالية جدًا…
أكمل القراءة » -
أكلات و مشروبات
فوائد الفواكه و الخضراوات البيضاء
فوائد الفواكه و الخضراوات البيضاء تمتاز الفواكه بطعمها الحلو وأحيانًا الحامض، ويمكن استخدامها في تحضير الحلويات أو الوجبات الخفيفة بين…
أكمل القراءة »
