هل المستكة مضرة للحامل
تثير الجدل في الوقت الحاضر مسألة إمكانية ضرر تناول المرأة الحامل للمستكة، إلا أنه لا توجد دراسات علمية مؤكدة تثبت وجود ضرر من ذلك، بل تتعدد أهمية وفوائد تناول المستكة للإنسان بشكل عام، وتحسين الصحة العامة للمرأة الحامل بشكل خاص، لذا يمكن تناولها عن طريق إضافتها إلى الطعام كمية مناسبة لإضفاء طعم رائع ومتميز على الأطباق، كما يمكن استخدامها في صنع الآيس كريم، ولم يثبت وجود أي ضرر يترتب على تناول المستكة سواء للمرأة الحامل أو للإنسان العادي، ولذلك نعرض في هذا المقال الفوائد الرئيسية لتناول المستكة.
فوائد المستكة لجسم الإنسان بصفة عامة، هل المستكة مضرة للحامل :
تتعدد الفوائد التي تنتج عن تناول المستكة، ويمكن للأفراد معرفة فوائد المستكة بشكل واضح عن طريق اتباع الخطوات التالية:
أولا: الحفاظ على البشرة:
تعمل المستكة على الحفاظ على نعومة وترطيب البشرة، وتحميها من جميع مشاكل البشرة مثل حب الشباب والبثور السوداء والبقع الداكنة والتهابات البشرة وجفاف البشرة، وغيرها، كما توحد لون البشرة وتفتحها، لتحصل على بشرة جذابة ومتألقة خالية من أي مشاكل أو عيوب، وذلك لأن المستكة غنية بالزيوت المفيدة التي تحتاجها البشرة.
ثانياً: التخلص من الوزن الزائد:
تُعدُّ المستكة من الأطعمة المفيدة، حيث تساعد على تنشيط معدل الحرق في الجسم، وبالتالي التخلص من الدهون والشحوم المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم، وهذا يساعد على التخلص من الوزن الزائد بكفاءة عالية، ويتم ذلك عن طريق إضافة المستكة في بعض الوصفات بكميات معينة، لذلك يُنصَح بتناول المستكة بشكل منتظم لمن يعانون من مشكلة السمنة، للحصول على جسم رشيق خالي من الدهون المتراكمة.
ثالثاً: الحفاظ على الأسنان:
تناول العرقسوس بانتظام يساعد على تقوية الأسنان ويحميها من التسوس، كما أنه يقتل البكتيريا الضارة في الفم ويساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة، ويحافظ على اللثة ويمنع التهابها، بالإضافة إلى إعطاء رائحة طيبة للفم.
رابعاً: تضييق الرحم والمهبل:
تستخدم المستكة لتضييق الرحم والمهبل وتعقيمهما، وذلك من خلال استخدام وصفات طبيعية ودهن المنطقة بها، كما يمكن استخدام المستكة للتخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تسبب التهابات في هذه المنطقة، كما تساعد على التخلص من السوائل المتراكمة في المهبل والرحم، ويمكن استخدام جهاز البخار المناسب لتلك المنطقة ووضع المستكة فيه ووضع الجهاز بين الفخذين للحصول على النتائج المرجوة.
خامساً: تسهيل عملية الولادة:
تناول المستكة بكميات تحددها الطبيب المختص للمرأة الحامل يساعد على تسهيل الولادة الطبيعية ويقلل من احتمال الولادة القيصرية.
سادساً: تحسين وظائف المعدة والجهاز الهضمي:
تُساعد المستكة أيضًا على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتجنب جميع المشاكل الخاصة بالمعدة، مثل عسر الهضم وانتفاخات البطن والغازات والإمساك والتهابات المعدة وقرح المعدة وآلام القولون وغيرها، إذ يُساعد تناول المستكة بكميات معتدلة على تنظيم حركة الأمعاء وعملية الهضم.
سابعاً: الوقاية من السرطان:
من أهم فوائد تناول المستكة بشكل منتظم حماية الجسم من الإصابة بالسرطان بجميع أشكاله، حيث تساعد على قتل الخلايا السرطانية ومنع تكوينها ونموها، لذلك ينصح بتناول المستكة بكميات معتدلة بشكل منتظم لتجنب الإصابة بأمراض السرطان.
