ما هي أسباب انخفاض ضغط الدم واسرع طرق العلاج
يعاني الكثير من الأشخاص من حالات انخفاض ضغط الدم، ويتمثل ضغط الدم بشكل عام في القوة التي تضغط بها الأوعية الدموية على جدرانها أثناء عملها اليومي في الجسم، والتي تحتاج إلى توفير الاحتياجات اليومية للجسم من الغذاء والطاقة والنشاط. وعند حدوث حالة انخفاض ضغط الدم، يكون ضغط الدم الانقباضي أقل من 90 ملليمتر، أو الانبساطي أقل من 60 ملليمتر، وهذا يعتبر ضغطاً منخفضاً جداً.
ومع ذلك، فإن انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص يشكل مشكلة كبيرة وصعبة السيطرة عليها وتسبب لهم العديد من المشاكل، حيث يتسبب في الدوخة والإغماء وغيرها من الأعراض التي تشكل خطرًا كبيرًا على القلب والغدد الصماء والاضطرابات العصبية. وعندما يحدث انخفاض شديد في ضغط الدم ، يمكن أن يمنع المخ والأعضاء الحيوية الأخرى من الحصول على الأكسجين أو المواد المغذية، مما يعرض الجسم للكثير من الأشياء التي تهدد حياته.
أعراض انخفاض ضغط الدم:
يوجد العديد من الأعراض المرتبطة بحالات انخفاض ضغط الدم، والتي يمكن أن تؤدي إلى توقف الأنشطة اليومية للشخص، أو تكون مزعجة ومتعبة إلى حد ما، ومن بينها:
- الإحساس بالعطش بشكل شديد وغير معتاد.
- يشعر الشخص بالدوخة والدوار وقد يفقد وعيه.
- اضطرابات وعدم انتظام في ضربات القلب.
- رطوبة الجلد وبرودته.
- قلة الانتباه وضعف شديد في التركيز.
- الصعوبات في الرؤية والإصابة بالصداع الشديد والحاجة إلى النوم.
- الشعور بألم شديد أعلى الظهر.
أسباب انخفاض ضغط الدم:
- حدوث بعض من التغيرات الهرمونية.
- يمكن أن تحدث مشاكل في الجهاز الصمَّامي أو القلب، أو حدوث حالة فقر الدم، نتيجة للإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية.
- توسع الأوعية الدموية.
- من الممكن أن يحدث انخفاض في ضغط الدم نتيجة لبعض الآثار الجانبية للأدوية التي يتناولها الفرد.
- كما يؤدي عدم انتظام ضربات القلب إلى انخفاض ضغط الدم.
- تفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب الإسهال أو القيء، أو بسبب استخدام كميات كبيرة من مواد إدرار البول.
- يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم إلى انخفاض ضغط الدم.
- تسبب العدوى وتسمم الدم في انخفاض شديد في ضغط الدم عندما يتعرض الإنسان لحالة تسمم في الدم.
علاج انخفاض ضغط الدم:
يحتاج انخفاض ضغط الدم إلى المعالجة، ولكنه لا يحتاج إلى معالجة شديدة مثل حالات ارتفاع ضغط الدم، ولذلك يمكن معالجة انخفاض ضغط الدم دون الحاجة إلى الأدوية، ويتم معالجته بالأمور العادية مثل:
- العمل على تغير وضعيات الجسم تدريجياً.
- ينصح بالوقوف ببطء وتدريجياً عند الاستيقاظ، خاصة لتفادي الإغماء أو الدوار.
- يجب تجنب الأنشطة التي تؤدي إلى إجهاد الجسم وتتجاوز قدرته الطبيعية
- يتطلب تناول العديد من الأدوية استشارة الطبيب المعالج.
- يجب وضع الرأس بين الركبتين عند الجلوس، حيث تساعد هذه الطريقة في استعادة ضغط الدم إلى مستوياته الطبيعية.
- يتم الحصول على كمية من السوائل عن طريق الوريد.
- ينبغي تجنب إضافة الكثير من الملح إلى الطعام، والابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالسكريات.
- شرب كميات كبيرة من المياه وتناول كميات مناسبة من العصائر المفيدة للجسم.
- تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين.
- ينبغي تجنب استخدام الماء الساخن أو التعرض له لفترات طويلة جدًا.
- يساعد تناول عصير جذر البنجر أو الجزر مرتين في اليوم على علاج انخفاض ضغط الدم.
