الطب البديلصحة
فوائد زيت بذور العنب للصحة و البشرة والشعر ومكافحه السرطان
لا تقتصر فوائد العنب على أوراقه وثماره فقط، وإنما تمتد إلى زيت العنب الذي يتم استخراجه من بذور العنب والذي يتم استخدامه للحفاظ على الصحة والجمال. ونظرًا لقلة حجم الزيت المستخرج من بذور العنب، فإنه يتم استخدام الطرق الكيميائية لاستخلاص المزيد من الزيت. وعلى الرغم من أن ذوق الزيت يتغير نتيجة لهذه العملية، إلا أن فوائد زيت بذور العنب للصحة والجمال لا تتأثر بهذا التغيير، وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد هذا الزيت.
ماهي فوائد زيت بذور العنب لجمال بشرتك
نظرًا للفوائد الكثيرة التي يتمتع بها زيت بذور العنب والتي تفيد البشرة، فإنه يستخدم كمكون رئيسي أو ثانوي في مرطبات الشفاه ومرطبات الجسم، وكذلك في منتجات العناية بالشعر، ومن بين هذه الفوائد ما يلي:
- يؤخر ظهور التجاعيد ويقلل من مظهرها.
- يعمل على ترطيب وتغذية البشرة ويضفي عليها نضارة ونعومة.
- يقوم بتقليل آثار البقع ويخفف من التصبغات التي تظهر على الجلد.
- يمكن أن يحد من العديد من المشاكل الجلدية مثل الأكزيما وحب الشباب والإلتهابات الجلدية.
- يحمي الجلد من أي ضرر يمكن أن يلحق به بسبب أشعة الشمس الضارة.
- يقضي على علامات التمدد على الجلد.
فوائده زيت بذور العنب للشعر
- تساعد بذور العنب على تحفيز نمو بصيلات الشعر، عن طريق التدليك المنتظم لفروة الرأس بزيت بذور العنب.
- يمنح الشعر النعومة واللمعان عند استخدامه كحمام زيت.
فوائده زيت بذور العنب للتخسيس والشفاء من السكري
- أشارت دراسة حديثة إلى أهمية زيت بذور العنب في التخسيس، حيث أن استهلاكه بانتظام يؤدي إلى خفض الوزن.
- تعود فائدة هذا المنتج لمرض السكر إلى احتوائه على حمض اللينوليك، وهو حمض مفيد جدًا لحالات السكري.
فوائده زيت بذور العنب للسرطان
- أظهرت دراسة حديثة أجريت على أكثر من 35 ألف حالة، أن زيت بذور العنب يمتلك القدرة على التقليل من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 41٪، إلا أن الدراسة لم تثبت فوائد بذور العنب في الوقاية من سرطان الرئة أو سرطان القولون.
- أشارت دراسة أخرى أيضًا إلى قدرة هذا الزيت على تخفيف حدة مرض سرطان الجلد.
فوائده بالنسبة للمفاصل والعظام
- يساعد زيت بذور العنب على تقوية العظام عند استخدامه كمكمل غذائي مع الكالسيوم.
- نظرًا لبعض خصائصه المضادة للالتهابات، فإنه يعتبر فعالًا في تخفيف الآلام والأورام مثل حالات التهاب المفاصل الروماتويدي.
فوائده زيت العنب بالنسبة للقلب
- يحتوي هذا الزيت على عدد من الأحماض الدهنية المفيدة لتأخير ظهور أمراض القلب، بالإضافة إلى فوائده في تعزيز وتدعيم جهاز الدوران، كما يقلل من فرص الإصابة بأي من أمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب.
- يساعد هذا الزيت في تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، وأظهرت دراسة أن تناول 45 جرامًا من زيت بذور العنب يوميًا يمكن أن يفيد في ذلك.
- يمكن لهذا الزيت أن يحسن وظيفة الجهاز الدوراني بالتأثير على الأوعية الدموية والشرايين، ويمكن أن يخفف من حالات الأوردة العنكبوتية والدوالي.
فوائد أخرى لزيت بذور العنب
- يُساعد على الشفاء السريع من مرض المبيضات الفرجي المهبلي.
- يستخدم هذا الزيت لتسهيل عملية الشفاء بعد إجراء عملية جراحية أو تعرض لجرح نتيجة حادث، كما يساعد في تقليل الانتفاخ وتسريع عملية الشفاء.
- يُعد فعالًا جدًا في علاج الحساسية والربو والتهابات الجلد.
- هذا الزيت يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي تتفوق نسبتها على زيت الزيتون، بالإضافة إلى احتوائه على عدد من الفيتامينات مثل فيتامين E و C، مما يجعل هذا الزيت أكثر فعالية في تناقض الأضرار التي قد تصيب بعض أنسجة الجسم.
- يساعد على تقوية جهاز المناعة.
أشكاله
- يتوفر زيت للاستخدام الخارجي، حيث يمكن استخدامه لتدليك فروة الرأس بحذر تام، كما يمكن استخدامه لتدليك الجروح.
- تأتي مكملات زيت بذور العنب على شكل مكملات غذائية، وتحتوي هذه المكملات على خصائص مضادة للأكسدة متعددة، وتتكون هذه المكملات من خلاصة بذور العنب، وتتميز بفعاليتها العالية في مكافحة الميكروبات والجراثيم ومقاومة الخلايا السرطانية والأورام.
مميزاته
- يتميز هذا الزيت بأن نسبة احتراقه عالية، مما يجعله مناسبًا لأغراض طهي الأطعمة.
- يمكن استخدام هذا المنتج مع زيوت التدليك بسبب قدرته الكبيرة على الاندماج مع البشرة والانزلاق بسهولة عليها.
- يتميز بأنه ذو طعم خفيف، وهذا الطعم لا يظهر في الأطباق التي يتم إعدادها به.
أضراره
هذا الزيت قد يتسبب في حدوث عدة مضاعفات مثل:
- حدوث إلتهابات بالحلق.
- من الممكن حدوث نزيف بسبب زيادة ميوعة الدم، خاصة عند تناول مكملات زيت بذور العنب مع أدوية مميعة للدم.
- الإصابة بصداع والإحساس بآلام بالرأس.
- الإصابة بدوار.
- الإصابة بحكة في فروة الرأس وجفاف وتقشر الفروة.
- التعرض لإرتفاع ضغط الدم.
- تشمل الأعراض الناتجة عن الإصابة بقرحة المعدة الآلام والغثيان والرغبة في القيء وعسر الهضم.
ملحوظة:
- وفقًا للمجلة الصحية العالمية، تم الإشارة إلى أن زيت بذور العنب قد لا يحتوي على جميع الفوائد الموجودة في خلاصة زيت بذور العنب، لذلك يجب توخي الحذر عند استخدامه والتفريق بين النوعين بعناية.
- عند شراء هذا النوع من زيت بذور العنب، يجب التأكد من مدى توافقه مع الغرض المقصود به، حيث توجد بعض أنواع زيت بذور العنب المصنعة خصيصًا للاستخدام البشري، وأنواع أخرى مصنعة لأغراض التجميل.
