أعراض سكر الحمل عند الحامل

يُعد سكر الحمل نوعًا من مرض السكري الذي يصيب الكثير من السيدات خلال فترة الحمل، ويحدث ذلك نتيجة لارتفاع نسبة الجلوكوز في دم الأم الحامل. وهناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بسكر الحمل، منها السمنة المفرطة وزيادة الوزن، والعوامل الوراثية، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة الوزن خلال أشهر الحمل الأولى، والإصابة بسكر الحمل من قبل، والولادة السابقة لطفل مشوه خلقيًا، والحمل في سن أكبر من 35 سنة، والولادة السابقة لطفل يزن 4 كيلوجرامات أو أكثر. ويجب على السيدات اللاتي يصابن بمرض السكري أثناء الحمل أن يعلمن أن هذا المرض مؤقت وسينتهي بعد الولادة. يعرف سكر الحمل بأنه ارتفاع في نسبة السكر في الدم بسبب تغير الهرمونات التي تنتج عنها المشيمة وتؤثر على إنتاج الأنسولين، وغالبًا ما يحدث سكر الحمل في الأشهر الأخيرة من الحمل ويعود السكر إلى مستواه الطبيعي بعد الولادة. وقد أثبتت الدراسات أن التكرار في إصابة السيدات بسكر الحمل ثلاث مرات على الأقل يشير إلى إصابتهن بنوع آخر من مرض السكري، لذا يجب على السيدات الحوامل الاهتمام بزيارة الطبيب بانتظام وقياس معدل السكر في الدم بعد الولادة. ومن أجل الوقاية من سكر الحمل، ينبغي على السيدات الحوامل الاهتمام بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية والحفاظ على الوزن الصحي خلال فترة الحمل.

أعراض سكر الحمل عند الحامل :

• عندما تشعر السيدة بالعطش الشديد الذي لا يمكنها تحمله.
• لديها شعور دائما بالتعب والارهاق.
• كثره التبول على مدار اليوم.
• فقدان الشهية و التقيؤ المستمر.
•  يشعر المريض بالدوار المستمر وضيق التنفس المتواصل.
• عندما تتعرضِ للإصابةِ بجرحٍ يستغرقُ وقتًا طويلاً حتى يتعافى، ولا يتلاءمُ بسرعةٍ، فإنَّ ذلك يُشكِّلُ مشكلةً.
• تتعرض كثره الاغماء على مدار اليوم

ما هي أعراض إنخفاض السكر في الدم خلال الحمل:

• الشعور بالجوع باستمرار على عكس ارتفاعه.
• يعاني من كثره التعرق.
• نبضات قلب سريعة عن المعتاد.
• تتعرض للدوجة وفقدان الوعي احيانا.
• الشعور برعشه الأطراف و الراجفان
• تقلب المزاج والعصبية الزائدة.
• قله التركيز والنسيان.
• خلل في الرؤية.
• الاغماء والتعب والارهاق

المضاعفات التي تحدث أثناء الإصابة بسكر الحمل:

• قد يكون وزن الطفل عند الولادة أثقل من المعتاد، وهذا يحدث نتيجة لارتفاع نسبة الجلوكوز التي يحصل عليها الطفل من خلال المشيمة، وقد يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب أو حدوث كسور في جسم الطفل.
• قد يؤدي حالة الأم إلى ولادة مبكرة إذا استدعى الأمر ذلك.
• يعاني الأطفال من العديد من المشاكل الصحية، وخاصة مشاكل الجهاز التنفسي.
• تعاني الأمهات من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
• تكون المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بتسمم الحمل من غيرها من السيدات الحوامل.
• قد يتسبب في ارتفاع ضغط الدم عن المعتاد.
• و تسبب للجنين مشاكل في القلب.
• القيء والغثيان بصفه مستمرة
• التهاب متكرر في مجرى البول.
• تتعسر ولادة الطفل.
• تتعرض الأم للإجهاض.
• تحدث تشوهات خلقية للجنين بصورة نادرة.

كيفيه تشخيص الإصابة بسكر الحمل:

يتم استخدام جهاز الألتراساوند من قبل الطبيب لتحديد وزن الجنين والسوائل المحيطة به، كما يتم إجراء اختبار لمستوى السكر في الدم أربع مرات خلال اليوم الواحد، قبل تناول كل وجبة وبعد ساعتين من تناولها، بهدف مراقبة مستوى السكر قبل وبعد تناول الطعام، ويجب على المرأة الحامل الحرص على عدم تجاوز مستوى السكر 140 ملغم، وينبغي إجراء اختبار السكر بدقة أكبر بعد صيام المرأة لمدة 8 ساعات على الأقل.

طرق للعلاج والوقاية من سكر الحمل:

1. يجب أن تحرص المرأة على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، مثل اليوغا والمشي لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.
2. يجب تفادي تناول الأطعمة والخضروات والفواكه التي تحتوي على نسب عالية من السكر.
3. الحرص على تناول وجبات خفيفة كل ساعتين.
4. يجب تجنب تناول الأطعمة الغنية بالأملاح، أو تناول المنتجات المعلبة.
5. الابتعاد عن المشروبات الغازية والعصائر السكرية.
6. تغيير نظامك الغذائي واتباع نظام صحي يتضمن الحبوب والخضروات والفاكهة والأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة.
7. تجنب تناول أي أدوية غير المصرح بها من قبل الطبيب المختص.
8. الابتعاد عن تناول الحلويات.
9. عدم التدخين، أو الجلوس بجوار المدخن.
10. التحكم في الوزن خلال فترة الحمل وعدم زيادته.
11. عند شعورك بالدوار والغثيان أثناء الحمل، ينصح بتناول الكعك المملح.
12. ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضار والأرز، ويجب أن يكون الحامل تناول 35 جرامًا من الألياف الطبيعية يوميًا.
13. يجب تناول كميات وفيرة من الماء بما يعادل ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
14. ينصح بالحرص على الحصول على 8 ساعات من النوم في الليل على الأقل، لتجنب انخفاض مستوى السكر في الدم أثناء النوم.