تتوفر حبوب سنتروم بأكثر من شكل ونوع، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تُناسب جميع الفئات العمرية، وتتميز بالعديد من الفوائد والاستخدامات المتعددة، ومن خلال هذا المقال سنتعرف بالتفصيل على فوائد حبوب سنتروم.
ما هي حبوب سنتروم؟
تتوفر حبوب سنتروم بعدة أنواع وأشكال، وتحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، وتشمل سنتروم مع لوتين الأبيض وسنتروم مع لوتين الفضي، ويتميز هذا المنتج بأنه يناسب جميع الفئات العمرية بدءًا من الأطفال وحتى كبار السن.
المكونات الموجودة في حبوب سنتروم:
تحتوي أقراص سنتروم على مجموعة واسعة من المكونات، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها الجسم؛ ومن أهم المكونات الموجودة في أقراص سنتروم:
- تحتوي حبوب سنتروم على نسبة من اللوتين، وهو واحد من أفضل العناصر لصحة العيون.
- تحتوي الأقراص أيضاً على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ومن بين أهمها فيتامين E..
- تحتوي الأقراص أيضًا على معدن الزنك والسيلينيوم.
- يتضمن سنتروم مجموعة فيتامين ب المركب، مثل فيتامين ب1 وفيتامين ب6 وفيتامين ب12.
- يحتوي على حبوب سنتروم نسبة من فيتامين سي.
- تحتوي أيضًا على عنصر النحاس الهام لتقوية جهاز المناعة.
- يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الحديد الذي يعتبر مهمًا للجسم.
- فيتامينات سنتروم تحتوي أيضا على حمض الفوليك.
فائدة حبوب سنتروم:
ما يميز حبوب سنتروم هو فوائدها المتعددة والمختلفة التي تناسب جميع الأعمار، حيث تحتوي حبوب سنتروم على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تمد الجسم بما يحتاجه وتدعم الصحة العامة، وتشمل أهم فوائدها:
- تحسن حبوب سنتروم الصحة العامة وصحة الجسم بشكل كبير، حيث تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن الأساسية للحفاظ على الصحة.
- تساعد حبوب سنتروم أيضًا على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى فوائدها الكبيرة للدماغ.
- تُعَدُّ حبوب سنتروم مفيدة جدًا في الوقاية من العديد من الأمراض المختلفة والمتعددة، حيث تحتوي على كميات كبيرة من المضادات الأكسدة مثل فيتامين سي وفيتامين أي.
- تساهم حبوب سنتروم أيضًا في الحفاظ على صحة خلايا شبكية العين، حيث تحتوي على مادة اللوتين التي تدعم صحة العين.
- يساهم أيضًا في تعزيز التركيز لدى الأطفال وتنمية الذكاء، ويُعتبر ذلك مفيدًا لتطوير مناطق الدماغ.
- يساعد سنتروم أيضًا في تنشيط الخلايا العصبية في الجسم، ويعمل على التخلص من الإرهاق والشعور بالكسل.
- يُساعد أيضًا على تخليص الجسم من السموم بشكل سريع.
- يعمل “سنتروم” على تقوية العظام والحفاظ على سلامتها بشكل خاص لدى السيدات.
- تعتبر حبوب سينتروم هي الحل الأمثل لمشاكل تساقط الشعر وعلاجه، بسبب احتوائها على الكثير من الفيتامينات التي تساعد على تقوية الشعر.
- تساعد حبوب سنتروم في حل مشاكل البشرة التي تواجهها الكثير من السيدات، لأنها توفر الفيتامينات التي يفتقر إليها الجسم والتي تؤثر على جمال وصحة البشرة.
كيفية استخدام حبوب سنتروم:
حبوب سنتروم مثلها مثل أي نوع من أنواع المكملات الغذائية العادية، حيث يجب تناولها مرة واحدة فقط في اليوم في أي وقت وتكون تلك الجرعة التي يجب إتباعها بشكل يومي، ويجب أن يتناول كمية كافية من الماء بعد تناول الحبوب مباشرة حتى يتم بلعها جيدا.
الاحتياطات التي يجب مراعاتها عند استخدام حبوب سنتروم:
ينتمي سنتروم إلى فئة الحبوب الغذائية المكملة للفيتامينات، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها، وخاصة إذا كانت المرأة حاملًا أو ترضع.
يجب أيضًا إخبار الطبيب بأنواع العلاجات والأدوية والمكملات الغذائية التي يتم تناولها قبل استخدام سنتروم، حتى لا تؤثر هذه المواد على الصحة العامة.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم أو مشاكل في الكبد أو الكلى استشارة الطبيب قبل تناول أي علاج.
الأدوية التي لا يجب استخدامها مع سنتروم:
هناك بعض الأدوية التي يجب تجنب تناولها مع حبوب سنتروم، حيث يحدث تفاعل بينها قد يسبب بعض الأضرار والآثار الجانبية العامة على الصحة، ومن بين هذه الأدوية هي: الأدوية المضادة للتجلط، مثل الوارفارين، وكذلك الليفودوبا.
