لماذا تحدث الدورة الشهرية
عندما تبلغ الفتاة مرحلة البلوغ، تبدأ الدورة الشهرية أو الطمث في الحدوث، وتعتبر هذه الدورة علامة على البلوغ، وقد يسأل الكثير من الأشخاص عن فوائد الدورة الشهرية ومدتها والأعراض التي تصاحبها والأسباب التي تؤدي إلى حدوثها. وسنقدم في هذا المقال على موقع موسوعة قسم صحة المرأة إجابة عن هذه التساؤلات وغيرها .
الدورة الشهرية :
تتكون الدورة الشهرية من سلسلة تغيرات طبيعية تحدث في الرحم والمبيض، وتهدف إلى تمكين وإتمام عملية التكاثر والخصوبة، حيث يتم إعداد الرحم للحمل وإنتاج البويضات. تحدث الدورة الشهرية لدى الإناث فقط في فترة الخصوبة، وتتكرر كل شهر منذ أول مرة تحدث للفتاة عندما تدخل مرحلة البلوغ، وتستمر حتى سن اليأس عندما تتوقف عن النزول ولا تحدث مرة أخرى .
بعد حدوث التغيرات الهرمونية والجسمانية في جسم الأنثى، ينزل دم الطمث أو الدورة الشهرية، ويظهر وينمو الشعر بمنطقة العانة وتحت الإبطين، ويحدث توسع في الأرداف والخصر، وينمو الثديين .
مدة الدورة الشهرية :
- تختلف المدة بين الدورات الشهرية لدى النساء حسب كل امرأة، فتتراوح من 21 إلى 45 يومًا، وتختلف أيضًا مدة الدورة الشهرية التي تنزل بها الدماء، والتي تتراوح بين ثلاثة أيام وخمسة أيام بين النساء، وعندما تستمر الدورة الشهرية لمدة أقل من ثمانية أيام، فهي طبيعية ومنتظمة، ولكن عندما تستمر لمدة ثمانية أيام أو أكثر، فهي تعتبر غير طبيعية وغير منتظمة .
أعراض الدورة الشهرية :
تشعر المرأة بالعديد من الأعراض قبل موعد الدورة الشهرية، حيث تتضمن هذه الأعراض أعراض صحية ونفسية، وترجع هذه الأعراض إلى التغيرات الهرمونية، ويتضمن ذلك الأعراض التالية
1- الأعراض النفسية :
يحدث تخفيض في نسبة هرمون الاستروجين لدى المرأة أو الفتاة مما يؤدي إلى الشعور الأنثوي ببعض الأمور، ومنها
- الشعور بأن الآخرين يحاولون إثارة غضبها وإزعاجها .
- عدم تقبل تعليقات وحديث الأشخاص الآخرين .
- يشعر بالغضب والانفعال المفاجئ والسريع تجاه الآخرين .
- الشعور بالأرق وعدم النوم .
- الشعور بالتوتر والقلق .
- الشعور بالرغبة في البكاء لأسباب تافهة وصغيرة .
2- الأعراض الصحية :
تشعر المرأة أو الفتاة ببعض الأعراض الصحية عند اقتراب موعد الدورة الشهرية، وقد لا يشعر الجميع بهذه الأعراض، وبعضهم يشعر بأعراض بسيطة والبعض الآخر يشعر بأعراض قوية والبعض الآخر لا يشعر بأي شيء، ومن بين هذه الأعراض التي يمكن أن تظهر :
- الشعور بالإجهاد والتعب بسرعة .
- الشعور بالصداع والإعياء .
- تلاحظ بعض النساء ظهور حبوب في الوجه، ويمكن أن تكون في الخدين أو الذقن، ولكن في الغالب، تكون الحبوب التي تظهر للنساء خلال فترة الدورة الشهرية في الجبين .
- الشعور بالرغبة الشديدة لتناول الحلويات والشوكولاته .
- الشعور بألم بمنطقة أسفل الظهر .
- الشعور بألم ووخز بسيط في الثديين .
- يمكن أن يتغير شهيتك للأكل، حيث يمكن أن تنخفض رغبتك في الأكل ولا تتناول أي شيء، أو يمكن أن تزيد رغبتك وتتناول كميات كبيرة من الطعام .
- الشعور بالغثيان .
لماذا تحدث الدورة الشهرية؟
- تحتوي جميع الفتيات على عدد كبير من البويضات منذ ولادتهن، ويستمر هذا العدد حتى الوصول إلى سن اليأس أو انقطاع الدورة الشهرية، وتنضج بويضة واحدة كل شهر لتتحول إلى بويضة، ويتم ذلك في المبيضين .
- تمثل الدورة الشهرية عملية طبيعية تحدث في جسم المرأة نتيجة لحدوث تبويض شهري، وقد يتحول ذلك إلى حمل إذا حدث تخصيب للبويضة وتلقيحها بالحيوان المنوي .
- يحتاج البويضة لمدة تقريبًا أسبوعين لتنضج، وخلال هذه الفترة يقوم الرحم بالتحضير لاستقبال البويضة المخصبة بالحيوان المنوي .
- عندما تنضج البويضة، يتم إطلاقها وانفصالها عن المبيض وتنتقل إلى قناة فالوب .
- تشعر الفتاة ببعض الأعراض المذكورة سابقًا عند اقتراب موعد الدورة .
- في حالة عدم تخصيب البويضة بالحيوان المنوي من الرجل خلال ممارسة العلاقة الحميمية أو الجنسية، فإن نزول الدم من رحم المرأة أو الفتاة عبر المهبل يشير إلى حدوث الدورة الشهرية .
- بعد انتهاء الدورة الشهرية في أيامها، يتكرر كل شيء من البداية مرة أخرى حيث تنضج بويضة جديدة في المبيضين .
- في حال عدم حدوث تخصيب للبويضة الموجودة في المبيض الأنثوي، فإن ذلك يؤدي إلى حدوث الدورة الشهرية، حيث تعد البويضة هي المكون الأساسي لحدوث الحمل لدى الإناث .
العوامل التي تؤثر على ميعاد بدء الدورة الشهرية :
توجد بعض العوامل والأسباب التي لها تأثير على توقيت بدء الدورة الشهرية، ومن هذه العوامل ما يلي: :
- عوامل وراثية .
- يمكن أن يؤثر التغيير المناخي على دورة الحيض للفتيات اللاتي يعيشن في مناطق ذات طقس حار، حيث يمكن أن ينطلق دورة الحيض لديهن في وقت سابق بالمقارنة مع الفتيات اللاتي يعيشن في مناطق ذات طقس معتدل .
