تجربتي مع تقنية الحرية النفسية

تعد تجربتي مع تقنية الحرية النفسية إحدى الطرق البسيطة لتطبيقها، ومن الممكن لأي شخص تطبيق هذه التجربة بسهولة، ولكن يجب عليه أولاً فهم ماهية الطاقة ومساراتها داخل جسد الإنسان، وعلاقة هذه الطاقة بالأمراض التي تصيبه، وسوف نعرض ذلك بالتفصيل على الموسوعة.

تجربتي مع تقنية الحرية النفسية :

• هي عملية تساعد الفرد على التخلص من المشاعر السلبية عن طريق التركيز على مراكز الطاقة السبعة في جسمه، وفي حالة الإصابة بأي مرض، فإن وجود اضطراب في نظام الطاقة في الجسم يكون السبب.
• يتم علاج الشخص عندما يقوم بتحديد نسبة لنفسه في شيء ما، على سبيل المثال: إذا كان هناك شخص مزعج لشيء ما، فيقوم بتحديد نسبة كاملة من عشرة؟ وعند تحديد هذه النسبة، سيكون مدركًا تمامًا لمستوى انزعاجه، كلما زاد هذا المستوى عن عشرة، فإن هذا يعبر عن شدة الانزعاج، وكلما قل هذا المستوى، فإن ذلك يدل على استقراره النفسي.
• يوجد عبارات يجب أن ينطقها الفرد لنفسه خلال مرحلة الاعتراف، حيث يحدد المشكلة التي يعاني منها ويقول: `أنا فلان الفلاني ومشكلتي هي…`، كما يتمنى قبول نفسه كما هو ويدرك حجم الألم الذي يشعر به في داخله، ويقوم بالضغط على نقاط معينة في جسده مثل الحاجب أو العين أو الذقن أو الأنف أو الترقوة أو الأصابع. يهدف هذا الضغط إلى تحسين عمل الدماغ والحفاظ على توازنه.
• تعد بعض الأمراض مثل الفوبيا التي تعني الخوف المرضي من شيء معين مثل الأماكن المغلقة أو الأدوار العالية أو الظلام أو الحشرات، بحاجة إلى العلاج بتقنية الحرية النفسية.
• تشمل الألم النفسي الذي يستند إلى الإحباط وعدم الثقة والتقدير للذات والتشتت وعدم التركيز والانتباه.
• التوتر العصبي والخوف والرهبة والشعور بالذنب تجاه الآخرين.

كيفية العلاج بالطاقة :

• تتسبب الأمراض النفسية والجسدية في انسداد 7 مراكز للطاقة في الجسم، والتي تمت ذكرها سابقًا، ويؤدي العلاج إلى فتح تلك المراكز لتحقيق التوازن في الجسم مرة أخرى.
  
  

  الخطوات هي:

• تُشخِّصُ الحالةَ النفسيةَ التي أدَّت إلى انسدادِ مساراتِ الطاقةِ وترتبُ عليها المرضُ العضويُّ.
• يتم التغلب على هذه الأزمة أو الحالة النفسية من خلال اللمس العاطفي وتحرير الأزمة وتطهيرها.
• يمكن تحرير المشاعر المكبوتة داخلك من خلال البكاء أو الصراخ أو الضحك المستمر حتى تشعر بارتجاج في جميع أنحاء جسدك.
• يتم استخدام تقنية “غسيل الطاقة” للحفاظ على انفتاح المسارات السبع للطاقة وتحسين الحالة النفسية والجسدية.

ما معني غسيل الطاقة؟

• يعتمد الاهتمام بالتشخيص النفسي للأزمة على الكشف عن الأزمة التي يواجهها الفرد والتي أدت إلى انسداد إحدى مسارات الطاقة.
• يتم تشخيص الشخص عن طريق مرور الطاقة خلال المعالج، حيث يستخدم أجفانه وحركات عينيه ويرمش عدة مرات ليظهر موجات كهربائية داخل رأسه، وتساهم هذه الموجات في رفع شعوره وحساسيته إلى أعلى مستوياتها، وذلك من خلال غسل الطاقة والتركيز على الجانب العاطفي وتحريره.
• أثناء العلاج، يمكن للفرد أن يشاهد لونًا محددًا أو شخصًا، ويُسهل هذا للمعالج تحديد مسار الطاقة المسدود ومن ثم التعرف على أسباب الأزمة وزمانها ومكانها أيضًا.
• تساعد طرق العلاج بالطاقة على شفاء بعض الأمراض النفسية والفوبيا.

ما هي مراكز الطاقة السبعة؟

1. أول مركز يسمى “القاعدة”، اللون الأحمر هو اللون الخاص بها، وترمز إليه لا أكثر، ومكانها عند نهاية العمود الفقري.
2. المركز الثاني هو مركز “الطحالي”، واللون البرتقالي هو اللون الخاص به، ويقع في الجزء السفلي من البطن، تحت السرة .
3. الضفيرة الشمسية هي المركز الثالث، ويرمز لها باللون الأصفر، وتقع في البطن أعلى السرة.
4. المركز الرابع هو القلب، واللون الأخضر هو اللون المميز له ويقع في منتصف الصدر.
5. يتمثل المركز الخامس في اللون الأزرق المميز له والذي يتمثل في الحلق.
6. يوجد المركز السادس في الجبهة ويتم تمييزه باللون الأزرق.
7. التاج السابع هو الموجود في القمة ويرمز إليه باللون الأبيض.

ترتبط هذه السبعة مراكز بشكل فردي بواحدة من الغدد الصماء السبعة وبشبكة عصبية، حيث يمكن ربط كل مركز من هذه المراكز السبعة بأجزاء محددة من الجسم، وتتم مراقبة وتنظيم هذه الأجزاء عن طريق الشبكة العصبية أو الغدد الصماء.

موضوعنا اليوم يتعلق بتقنية الحرية النفسية وكيفية تطبيقها في حياتنا اليومية