اضرار الكركم والطماطم على الوجه
يتناول هذا المقال آثار الكركم والطماطم على البشرة، حيث يشتهر هذان المكونان بأنهما غنيان بالعناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة وتحسين مظهرها. وتم استخدامهما معًا في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالوجه، وعلى الرغم من فوائدهما إلا أنهما يمكن أن يسببا بعض الأضرار أيضًا. لذلك، يجب معرفة المعلومات الصحية الهامة عن هذا المزيج للاستفادة من فوائده وتجنب الأضرار، وهذا ما يقدمه موقع الموسوعة من خلال هذا المقال.
أهم المغذيات المتوفرة في الكركم والطماطم
تحتوي الكركم والطماطم على العديد من المغذيات مثل البروتينات والدهون وحمض الفوليك وفيتامينات أ وب 6 وج وهـ وك والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد والنحاس والفوسفور والزنك والصوديوم والمنجنيز والسيلينيوم والفلوريد بكميات وفيرة.
طرق الاستفادة من الكركم والطماطم على الوجه
مكونات ماسك الكركم والطماطم والعسل
- ½ ملعقة صغيرة كركم بودر.
- ½ ملعقة صغيرة عصير طماطم.
- ملعقة صغيرة عسل أسود.
مكونات ماسك الكركم والطماطم والأعشاب
- ½ ملعقة صغيرة كركم بودر.
- ملعقة صغيرة عصير طماطم.
- ملعقة صغيرة بقدونس مفروم.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ملعقة كبيرة زبادي.
مكونات ماسك الكركم والطماطم والزبادي
- ½ ملعقة صغيرة كركم.
- ½ ملعقة صغيرة عصير طماطم.
- ملعقة صغيرة قشر موز مفروم.
- ملعقة كبيرة زبادي.
طريقة استخدام الكركم والطماطم على الوجه
- يُبلل الوجه بالقليل من الماء الفاتر.
- يتم وضع الماسك على الوجه لمدة 5 دقائق.
- يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم يتم تجفيفه وتدليكه ببضع قطرات من الحليب الفاتر.
- يتم غسل الوجه مرة أخرى قبل تدليكه بكريم مرطب أو زيت طبيعي.
معدل استخدام الكركم والطماطم على الوجه
- يتم استخدام الكركم والطماطم مرة واحدة في الأسبوع فقط.
فوائد الكركم والطماطم على الوجه
- يقلل خليط المكونات الموجود فيه من تضرر البشرة، ويقلل من احتمالية الإصابة بالاضطرابات مثل حب الشباب، ويقلل أيضًا من تأثير التقدم في العمر، وذلك بسبب احتوائه على عدد من المضادات الأكسدة القوية مثل فيتامين ج.
- تمنح البشرة مظهرًا حيويًا ولامعًا عن طريق إمدادها بالعديد من العناصر الغذائية التي تدعم صحة خلاياها وتحفز نمو الخلايا الجديدة.
اضرار الكركم والطماطم على الوجه
- يتسبب هذا الخليط في إصابة بعض الأشخاص بالتهابات الجلد.
- قد يؤدي إلى تلون الجلد بالأصفر إلى حد ما.
طرق الوقاية من أضرار الكركم والطماطم على الوجه
لتجنب التهاب البشرة، يجب وضع كمية صغيرة من الماك على بشرة الساق أو اليد قبل استخدامه على البشرة لأول مرة. ولتجنب اصفرار الجلد، يجب تدليك الوجه لمدة دقيقة على الأقل بعد إزالة الماسك باستخدام القليل من الحليب الفاتر.
موانع استعمال الكركم والطماطم على الوجه
- الانتماء لذوي البشرة الحساسة.
- الإصابة بحساسية من الطماطم أو الكركم.
- التهاب بشرة الوجه.
- الإصابة بجروح في الوجه.
إذا كنت تنتمي إلى الغالبية العظمى من الأشخاص الذين يمكنهم استخدام الكركم والطماطم دون أي أضرار، فابدأ الآن في تحضير أكثر الأقنعة التي نالت إعجابك، ثم شارك رأيك على مواقع التواصل الاجتماعي مع إضافة هاشتاج # اضرار الكركم والطماطم على الوجه و # الموسوعة.
