علاج ارتفاع حمض اليوريك بالاعشاب
يتعلق هذا المقال بطرق علاج ارتفاع حمض اليوريك باستخدام الأعشاب المجربة. ينتمي حمض اليوريك إلى الأحماض الطبيعية الموجودة في الجسم، ويختلف المعدل الطبيعي له بين الذكور والإناث. يمكن أن يؤدي ارتفاع معدله إلى الشعور بالإجهاد وتورم الأطراف وفي الحالات الشديدة يمكن أن يسبب مرض النقرس ويؤثر على صحة الكلى والعظام. ومع ذلك، يمكن مكافحته طبيًا وباستخدام الأعشاب أيضًا، وهذا ما يهدف إليه هذا المقال الذي يقدمه موقع الموسوعة لإرشادك حول أهم طرق علاجه.
علاج ارتفاع حمض اليوريك بالاعشاب
وصفة الزنجبيل
المكونات
- ½ كوب حليب.
- ½ كوب من الكريز.
- نصف ملعقة صغيرة من شرائح الزنجبيل الطازجة.
طريقة الإعداد
- تُخلط جميع المكونات معًا بالخلاط الكهربائي.
معدل التناول
- يُنصح بتناول كوب واحد من الوصفة يوميًا.
وصفة الكركم
المكونات
- كوب ماء/ حليب مغلي.
- ¼ ملعقة صغيرة كركم.
طريقة الإعداد
- يُذاب الكركم في السائل.
- يُوضع المزيج جانبًا ليدفأ ثم يُصفى.
معدل التناول
- يجب تناول كوب واحد أو اثنين من المشروب يوميًا، وعند تناوله يجب غسل الأسنان جيدًا بالفرشاة لتجنب تلوث الأسنان.
وصفة القرفة
المكونات
- كوب ماء مغلي.
- ½ عود قرفة.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون غير مُحلى.
طريقة الإعداد
- تُغمر القرفة في الماء.
- يتم وضع الماء في وعاء على نار هادئة.
- يُترك المزيج حتى يغلي لمدة دقيقتين تقريبًا.
- يُرفع المزيج عن النار ويوضع جانبًا حتى يدفأ.
- تُزال القرفة.
معدل التناول
- يجب تناول كوب واحد من المشروب أربع مرات في الأسبوع.
وصفة النعناع
المكونات
- ½ كوب من شرائح الفراولة.
- ½ كوب حليب.
- 2 ملعقة كبيرة نعناع طازج.
طريقة الإعداد
- تُمزج المكونات معًا للحصول على مزيج متجانس.
معدل التناول
- يجب تناول كوب واحد على الأقل من الوصفة يوميًا.
وصفة الشعير
المكونات
- كوب ماء مغلي.
- ¼ كوب حليب.
- 2 ملعقة كبيرة شعير بودر.
طريقة الإعداد
- يتم وضع الشعير مع الماء في وعاء على النار.
- يتم ترك المزيج يغلي على نار متوسطة حتى يتكاثف إلى درجة معينة.
- يُضاف الحليب وتُخفض درجة الحرارة.
- يجب تحريك المزيج لمدة دقيقة قبل رفعه عن النار.
معدل التناول
- تناول كوب واحد من الخليط 3 مرات في اليوم.
إرشادات علاج حمض اليوريك بالاعشاب
- يجب تقليل كمية تناول البروتينات، سواء النباتية أو الحيوانية.
- ينبغي الحرص على تناول الأغذية المدرة للبول مثل البطيخ والخيار والجزر واليانسون والبقدونس.
- الحد من تناول السكريات.
- إشباع احتياجات الجسم من السوائل.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف كالخضروات.
يتم علاج ارتفاع حمض اليوريك بالعلاج الطبي، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي من الطرق المتبعة في الطب البديل، خاصة إذا كان المريض يعاني من أي من الأمراض المزمنة أو يتلقى علاجًا في الوقت الحالي. وينطبق ذلك أيضًا على استخدام الأدوية التي يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية مثل المكملات الغذائية والمسكنات.
