الطب البديلصحة
فوائد النبق للجسم والصحة
يشرح هذا المقال فوائد النبق، وهو نوع من الفاكهة المعمرة والمعروفة بالسدر في القرآن الكريم، ويتنوع شكلها وحجمها وفوائدها حسب مراحل نموها، ويمكن أن تشكل بيضاوياً أو دائرياً، وتحتوي ثمارها على فيتامينات ومعادن مهمة مثل أ، ب، ج، الكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم والحديد، وتساهم في شفاء الجروح وتنقية البشرة وصحة العظام وإزالة الحموضة والعطش والحفاظ على مستوى النمو الطبيعي.
فوائد النبق
- يساعد النبق على التخلص من حموضة المعدة من خلال وضع أوراق السدر في الماء المغلي وإضافة القليل من الكمون، ويعطي هذا الخليط نتائج مرضية.
- يمكن أن يخفف من أعراض الحمى والحصبة عن طريق تناوله كمشروب يومي مغذي.
- يساعد على الحفاظ على صحة القلب وحمايته من الإصابة بالأمراض، مثل التجلطات القلبية وتصلب الشرايين والسكتات الدماغية.
- تستخدم ثمار النبق لعلاج مرض الدوسنتاريا.
- يستخدم كمحلول يستخدم لعلاج آلام الأسنان ومختلف التهابات اللثة.
- يعمل على تنقية الدم من النفايات وطرد السموم من الجسم.
- يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.
- يقلل من الشعور بآلام الصدر.
- يعمل النبق بشكل فعال على الحفاظ على معدل ضغط الدم الطبيعي في الجسم.
- يساعد على تقليل الاحمرار والحرقة المصاحبة للعين.
- يُعد النبق واحدًا من العلاجات الفعالة لعلاج التهاب الجلد التأتبي، المعروف أيضًا باسم الإكزيما.
- يساعد في تقليل ظهور التجاعيد على البشرة وتقليل علامات التقدم في العمر.
- يساعد في حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة.
- يمكن جفاف الأوراق وطحنها، ثم استخدامها لغسل الشعر، حيث يتم تقويته والتخلص من القشرة الموجودة في فروة الرأس.
- تساعد في منع جفاف الجسم لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى.
- يساعد هذا العلاج في التخلص من إنزيمات الكبد وغيرها من المواد الكيميائية الضارة.
- يمنع نزلات البرد ويقضي على أعراضها.
- يعتبر ثماره كريما ملينا للجلد ومرطبا عاما له.
- يُساعد تناول ثمار النبق على تنظيف المعدة من بقايا الطعام وتسهيل عملية الهضم.
- يستخدم في علاج مرض اليرقان، لأنه يساعد على تنظيف المعدة والأمعاء.
- يُساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة، حيث يحتوي على مادة الإيمودين المطهرة للفم.
- تُعد أوراق النبق علاجًا فعالًا للقروح والجروح التي تظهر على طبقة الجلد.
- يساعد في قتل الديدان وإزالة وطرد غازات المعدة.
- يستخدم في العديد من وصفات الطب البديل، لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات.
- تساعد في علاج ورم المفاصل وتخفيف الألم إذا تم طحن أوراقه.
- يمنع انتشار الخلايا السرطان.
- يعتبر منشطًا للشهية، وخاصة للأطفال الذين يعانون من أمراض عسر الهضم الوظيفي.
- يحتوي على نسبة من السكريات، لذلك يُفضل تناوله للمرأة الحامل.
- يُقوي النبات بصيلات وجذور الشعر، مما يمنع تساقطه.
- يمكن وضع ورق السدر على بطن الطفل لتخفيف الانتفاخ والورم.
- يدخل في علاج ألم المفاصل.
- تستخدم ثمار النبق المطحونة كمسحوق لتصنيع حبوب غذائية متكاملة، حيث تحتوي هذه الحبوب على جميع الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم، وتسمى هذه الحبوب بـ `الحبوب غير الحقيقية`.
- يتم استخراج العسل السدر ذو القيمة الغذائية العالية من أزهار شجرة السدر.
- يتم استخدام أشجار النبق كحواجز للرياح ولحماية التربة من الانجراف.
- يتم استخدام أشجار النبق لغرض الزينة وتوفير الظل في الشوارع والحدائق.
