الطب البديلصحة
ابرز فوائد شرب ماء الورد
يُعد ماء الورد أو ماء الزهر واحدًا من أهم المواد الطبيعية التي تم استخدامها منذ مئات السنين في صناعة مستحضرات التجميل، وهو مشهور برائحته العطرة والمميزة. يتم إضافته في بعض المشروبات والأطعمة والحلويات نظرًا لفوائده الصحية المتعددة، ويتم الحصول عليه من خلال تقطير الورد مع بخار الماء. في هذا المقال، سنتعرف على أهم فوائد شرب ماء الورد.
ابرز فوائد شرب ماء الورد
- يعالج الجروح: يُستخدم ماء الورد لعلاج الجروح والحروق والندوب وتطهيرها بسبب احتوائه على مواد مطهرة ومضادة للجراثيم.
- يحمي من العدوى: يحتوي ماء الورد على مواد مطهرة، ولذلك يساعد على تعزيز الجهاز المناعي عن طريق مادة الهيستامين، مما يحمي من العدوى ويسهل علاجها.
- يقوي الجهاز العصبي: يساهم ماء الورد بشكل فعال في حماية الجهاز العصبي من الأمراض مثل الزهايمر والخرف، وذلك بتبطئ نشاط الأميلويد الذي يعوق الذاكرة ويؤدي إلى تلف الخلايا العصبية.
- يقضي على الصداع: يعمل ماء الورد على علاج الصداع النصفي سواء عن طريق الشرب أو وضعه على منطقة الجبهة.
- يحسن عمل الجهاز الهضمي: أثبتت الدراسات أن ماء الورد لديه القدرة على تحسين وظائف الجهاز الهضمي في الجسم، حيث يعزز إنتاج الصفراء الصفراوية التي تساعد على علاج الاضطرابات المعوية مثل الانتفاخ والإمساك والتقلصات وعسر الهضم.
- يُنعش الجسم: يساهم إضافة ماء الورد إلى المشروبات الباردة والعصائر في الشعور بالانتعاش والبرودة خلال فصل الصيف، حيث يعوض الجسم عن الماء الذي فقده، كما يمد الجسم بالطاقة والنشاط بفضل معادنه الهامة.
- يعالج النحافة: أثبتت عدة تجارب أن ماء الورد له تأثير كبير في زيادة الوزن، حيث يتم خلط 4 أكواب من الماء مع ربع كوب ماء ورد ووضع الخليط في زجاجات صغيرة وتناوله يوميًا.
- يعمل على إدرار البول: شرب ماء الورد مع الماء العادي يساعد على تحفيز إدرار البول.
- يجدد خلايا الجسم: يساعد ماء الورد في تجديد خلايا الجسم وحمايتها من التلف.
- يعالج أمراض الجهاز التنفسي: يلعب الماء الورد دورًا هامًا في علاج أمراض الجهاز التنفسي وتوسيع مسارات الهواء، وله دور مهم في التخلص من الإنفلونزا ونزلات البرد والتهاب الحلق.
فوائد شرب ماء الورد للنساء
- يساعد شرب ماء الورد في فترة الدورة الشهرية على تحسين المزاج والحالة النفسية للأفراد، خاصة إذا تم تناوله على الريق، ويعمل على الاسترخاء والوقاية من القلق والاكتئاب والضغط العصبي والتوتر، بفضل محتواه المغذي والمضاد للأكسدة.
- يساعد تناول ماء الورد يومياً على تقليل الهالات السوداء وانتفاخ الجفون، كما يخفف التهابات العين ويحمي شبكية العين.
- يعمل ماء الورد على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذيتها، مما يؤدي إلى تكثيف الشعر وتحسين طوله ولمعانه.
- يُستخدم ماء الورد على نطاق واسع لحماية خلايا الجلد من الالتهابات والتلف وتقليل الاحمرار. كما يُستخدم لتهدئة التهابات الجلد الناتجة عن أمراض مثل الوردية والإكزيما والطفح الجلدي. ويُستخدم شرب ماء الورد للحفاظ على نعومة ونضارة البشرة وتطهيرها، ويُستخدم أيضًا لعلاج البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة وتفتيحها والتخلص من البثور عند شربه على معدة خاوية، خاصة لأصحاب البشرة الدهنية. وهو مادة فعالة في مقاومة أعراض الشيخوخة مثل التجاعيد وغيرها، مما يحافظ على الشباب لفترة أطول.
