تتعدد فوائد الثوم للجسم عند تناوله على الريق، إذ يعتبر الثوم نباتًا ثنائي الحول يزرع في جميع أنحاء العالم، ومنذ آلاف السنين استُخدم في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض المختلفة في الشرق الأوسط والهند والصين، كما استخدم في الحضارات القديمة لأغراض علاجية ووقائية. وسنقوم من خلال هذه الموسوعة بعرض أهم فوائد تناول الثوم على الريق.
فوائد الثوم على الريق للجسم
- يمثل الثوم مصدرًا طبيعيًا للمضادات الحيوية، حيث يتمتع بفاعلية أكبر من المضادات الدوائية، ويعتبر علاجًا فعالًا وسريعًا لبعض الحالات المرضية.
- يساعد الثوم النيء على القضاء على جميع أنواع البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي، ويساعد على التخلص من حالات السعال والزكام المستمرة، وذلك بفضل وجود المركبات الكبريتية الفعالة مثل الأليسين والألين والأفيون.
- يساهم الثوم بشكل كبير في تخفيض ضغط الدم والحفاظ على نسبته الطبيعية في الجسم.
- يحفز عملية هضم الطعام وفتح الشهية.
- يزيد من فعالية ونشاط الجهاز المناعي، حيث يحتوي على البوتاسيوم والألياف والفيتامين C وB6.
- يقلل من أعراض الإنفلونزا الموسمية.
- يساعد في زيادة معدل الحرق والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
- يمنع ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- يقوم بتعزيز صحة الجهاز الهضمي لتسهيل عملية امتصاص الطعام والاستفادة منه.
- يُساعد مركب السلفيدريل على التخلص من السموم الموجودة في جسم الإنسان.
- ينصح بتقليل كمية الطعام الثقيل وتناول الوجبات الخفيفة قبل النوم، وتناول الطعام على الريق في الصباح.
- يساعد في منع تكوين الخلايا السرطانية، ولذلك يعتبر مضادًا فعالًا للأمراض المختلفة المتعلقة بالسرطان.
- منع الإصابة بعدوى الخميرة.
- حماية العظام من الهشاشة.
- يعد فعالًا كمضاد للالتهابات المفصلية ومرض الروماتيزم.
- يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في الكبد.
- يساعد الثوم في علاج حالات الضعف الجنسي والعقم، ويساعد في تحفيز الشهوة الجنسية.
- يمكن لهذا الدواء أن يحافظ على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري، كما أنه يقلل من خطر الإصابة به.
- يعد العلاج فعالًا في التخلص من حالات الصداع، سواء كان الصداع كليًا أو نصفيًا.
- يستخدم لعلاج حالات انتفاخ البطن وتخفيف الغازات.
- يستخدم هذا العلاج لعلاج حالات ترهل الثدي بعد الانتهاء من فترة الرضاعة الطبيعية، حيث يتم سحب الثدي للوضع الطبيعي باستخدام الثوم لمدة لا تقل عن 3 أشهر.
- يساعد على علاج حالات تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر مرة أخرى.
- يقوم بمحاربة البكتيريا والفطريات التي تظهر على الجلد، مثل مرض الإكزيما.
- يساعد في الحد من ظهور علامات الشيخوخة.
- يعالج التهابات المثانة وسلس البول.
- يخلص الأذن من الجروح والصديد والقيح.
- يدخل في علاج حالات الشلل النصفي.
- يحمي الأسنان واللثة من الالتهابات والتورم.
