تختلف فوائد الورد للصحة والجمال نسبيًا بناءً على اختلاف نوع العناصر الغذائية وكميتها في كل نوع. ومع ذلك، فإن الأمر المشترك بين جميع الأنواع هو تعدد فوائدها وطرق استخدامها. حيث يستخدم الورد في صناعة العديد من المنتجات مثل العطور ومستحضرات العناية بالبشرة والشعر. كما يستخدم في صنع العديد من وصفات الطب البديل وفي العناية بصحة وجمال البشرة والشعر. ويرجع تعدد استخدامه إلى تعدد طرق الاستفادة منه. ونظرًا لأهميته، يوفر موقع الموسوعة هذه المقالة لتوضيح أبرز فوائده وطرق الاستمتاع بفوائده.
فوائد الورد للصحة والجمال
- يستخدم زيته في ترطيب البشرة وتنقيتها وتعزيز حيويتها ونضارتها، وذلك بدوره في تلبية احتياجاتها للعديد من المغذيات الهامة لدعم قدرة خلاياها على أداء وظائفها الحيوية المختلفة.
- يتم استخدام ماء الورد كغسول للعناية الدورية بالبشرة؛ حيث يقلل من تأثير العوامل الخارجية الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية وبقايا مستحضرات التجميل.
- يقلل من ظهور علامات الشيخوخة على البشرة، ولكن يتطلب ذلك الالتزام بتطبيقه بانتظام على البشرة.
- يساعد تناول شاي الورد في تحسين المزاج ودعم القدرة على الاسترخاء، وذلك بفضل رائحته العطرة.
- تشير عدة دراسات إلى أنه يساعد في زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال.
- يساعد على مكافحة اضطرابات الجلد بسبب احتوائه على عدة أنواع من مضادات الأكسدة القوية.
- يُساعد شاي الشمر على تخفيف الاضطرابات المتعلقة بالدورة الشهرية، إذ يساعد على الاسترخاء وتحسين عملية الهضم. ويتم تناوله على هيئة شاي للاستفادة من فوائده.
- يساهم في تقوية الشعر عن طريق تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتعزيز القدرة على امتصاص العناصر الغذائية من قبل البصيلات.
- يمكن تحسين رائحة الفم عن طريق تعطيره وله دور في مكافحة عدة عوامل تسبب الروائح الكريهة.
أفضل طرق الاستفادة من الورد
شاي الورد
المكونات
- كوب من بتلات الورد الطازج.
- 3 كوب ماء.
طريقة الإعداد
- يتم وضع البتلات مع الماء في وعاء على درجة حرارة منخفضة على النار.
- يترك المزيج حتى يغلي لمدة تتراوح بين 5 إلى 6 دقائق.
- يُرفع الشاي عن النار ثم يُصفى.
ماء الورد
المكونات
- كوب من بتلات الورد.
- 1 ½ كوب ماء.
طريقة الإعداد
- تُغسل البتلات بماء دافىء جاري.
- يتم وضع الورد في الماء وطهيه على نار متوسطة لمدة ١/٣ ساعة وتغطية الوعاء أثناء الطهي.
- تُزال البتلات ويُحفظ الماء في زجاجة محكمة الإغلاق حتى يتم استخدامه.
زيت الورد
المكونات
- كوب بتلات ورد طازج أو مُجفف.
- ½ كوب زيت جوجوبا.
طريقة الإعداد
- يوضع ¼ كوب من الورد في الزيت.
- يُوضع المزيج في وعاء زجاجي محكم الإغلاق لمدة 24 ساعة.
- تُزال البتلات.
- يتم وضع الكمية المتبقية من البتلات في الزيت وتركها لمدة لا تقل عن 8 ساعات في وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
- يتم تصفية الزيت وحفظه في زجاجة محكمة الإغلاق حتى يتم استخدامه في وقت لاحق.
يرجى الانتباه إلى أن هذه المقالة مجرد دليل استرشادي، ويجب استشارة طبيب مختص قبل تناول شاي الورد للعلاج. كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتجات الورد على البشرة إذا كنت تتلقى علاجًا موضعيًا. وفي جميع الأحوال، يجب تجربة أي وصفة تحتوي على الورد على جزء صغير من الجلد قبل استخدامها على الوجه أو فروة الرأس للمرة الأولى.
